psikoterapi

03Eyl

Panik Atak Tedavisi

PANİK ATAK İNSANI ÖLDÜRÜR MÜ? Panik atak yaşayan danışanlarım ataklarının ne zaman geleceğini ve o anda ölmekten korktukları için tam olarak ne yapabileceklerini bilemediklerini söylüyorlar. Bu nedenle hayatlarını buna göre organize ediyorlar, herhangi bir ciddi sorun yaşamamak için de "Güvenlik Sağlayıcı Davranışlar" geliştiriyorlar. Evde yalnız kalmamaya çalışmak Evde veya...
22Ağu

Depreyon Tedavisinde İlaç Şart Mı?

“Ben ilaçların bir işe yaradığını düşünmüyorum” “ Arkadaşım bir kutu ilaç bitirmiş hiçbir işe yaramamış” “ Yan etkisi çok diyorlar , konuşarak tedavi istiyorum“ “ İlaçlar bağımlılık yapar kullanmak istemiyorum” “ 2 yıldır ilaç kullanıyorum , başka bir yöntem yok mu” “ Arkadaşım bana...
07Ağu

Mutsuzluk Bulaşıcı mı?

1981 yılında Mersin’e taşınmıştık, daha 8 yaşındaydım. Oturduğumuz semtte yeni açılan bir market vardı. Okulumuz yakındı, yürüyerek giderdik, mutlaka oraya uğrar, çikolatalarımızı, bisküvilerimizi , sütlerimizi alırdık kardeşimle. İlk gittiğimizde para yerine elimizdeki karneleri uzatmıştık marketçi abiye. Yüzümüze tuhaf tuhaf bakmıştı; “ bu ne çocuklar ?...
06Haz

Psikoonkoloji

( Kanser Hastalarının Psikolojik Desteğe İhtiyacı var  ) Bütün fiziksel hastalıklar, kişilerin fizyolojik ve psikolojik bütünlüğüne karşı tehdit oluşturur, varoluşsal kaygı yaratır. Hastalar bedensel zorlanma yaşadığı gibi, ruhsal ve sosyal açıdan da çeşitli zorlanmalar yaşarlar. Grip gibi basit görülen bir hastalık bile bazen hastayı kaygılandırabilirken, beden bütünlüğünü...
24Mar

Narsisizm: İş Arkadaşınız Bir Mitolojik Kahraman Olabilir mi?

Yüreğinden yaraladığı kızlardan biri, bir gün tanrılara yakararak Narkissos’un cezalandırılmasını istedi. “Başkalarını sevmeyen kendini sevsin” dedi yüce tanrılar. Ve yakışıklı mı yakışıklı ama bir o kadar da katı yürekli olan delikanlının cezalandırılması işini , adı haklı öfke demek olan Nemesis’e bıraktılar. Nemesis’in görevini yerine getirmesi uzun...