# Aya Psikoakademi, Çocuk - Ergen Psikoterapisi, Oyun Terapisi Eğitimi


## Posts

- [KAYBOLAN YILLARIM](https://ayapsikoakademi.com/kaybolan-yillarim/): Üniversite sınavlarına hazırlanan bir genç danışanım ağlayarak şöyle diyordu geçenlerde; İlkokuldan beri hiç bitmedi şu sınavlar. Hep okul derslerinin dışında fazladan çalışmak zorunda kaldım. Her seferinde “ bu yıl bitsin, bu sınav bir geçsin , bak çok rahat edeceksin “ diyorlardı. Öğretmenlerim, ailem benden hep daha fazlasını istiyordu. Okulumun , dershanemin, özel ders hocalarımın reklam kaynağı olmalıydım. Babamın benim için çalıştığını biliyordum, onun benim için harcadığı tüm paraların KDV si olarak dönecekti kazandığım sınav. Annemin ise zamanında okuyamadığı tüm okulları okumalı, tüm dilleri öğrenmeli, hayalini kurduğu meslekleri kazanmalıydım. Beden eğitimi, ,müzik, resim dersleri okul ve ailem için hep gereksiz derslerdi, tüm [&hellip;]
- [ÇOCUKLARA CİNSEL BİLGİ NASIL VERİLMELİ](https://ayapsikoakademi.com/cocuklara-cinsel-bilgi-nasil-verilmeli/): Pek çok anne baba çocukları cinsellikle ilgili bir şeyi merak edip sorduğunda veya herhangi bir oyun oynarken fark ettirdiğinde ne yapacaklarını bilememekteler. Bazen panikle bağırıp çocuklarını azarlayarak susturmaya çalışmakta , bazen de hazır olmadıkları bir zamanda yaşlarından büyük ve soyut kavramlardan bahsederek anlayamayacakları bir dille iyice çıkmaza girebilirler. Çocuklarınızla cinselliği konuşabilmek için aile içinde hoşgörü, paylaşım ve güven duygusunun yerleşmiş olması gerekmektedir. Eğer birbirinize yeterince zaman ayıracak bir ilişkiniz varsa çocuklarınız sizinle her türlü konuyu konuşabilecek ve soru sorabilecektir. En çok sorulan sorular ve önerilerim Komşumun 4 yaşındaki oğlu ile aynı yaştaki kızım oyun oynuyorlardı . Arkadaşı kızıma ”ben doktorum, soyunman [&hellip;]
- [Sanal mı, gerçek mi yaşamak istersiniz?](https://ayapsikoakademi.com/sanal-mi-gercek-mi-yasamak-istersiniz-2/): 13 yaşındaki bir danışanım; ” evde en sevdiğim zaman elektriklerin kesildiği zamandır” demişti. “ Çünkü bir anda bir mum ışığı yanar ve herkes birbirinin yüzüne o zaman bakar. Küçük bir çocuk gibi hala, korkuyorum, derim babama .Bilirim ki bir tek o zaman açar bana kucağını, annem bir tek o zaman azarlamaz beni” Televizyon, bilgisayar, cep telefonu derken bir ekrana bakar oldu herkes. Bu durumdan en çok aile bireyleri etkileniyor elbette. Sosyal paylaşım ihtiyacının, sesli hatta görüntülü sohbetin bir tık mesafede olması, çiftlerin birbirlerine olan ihtiyaçlarını azaltıyor. Bir çok işin internet ağı üzerinden gerçekleştirilebilmesi de eve iş getirilmesine, eşin ve çocukların özel [&hellip;]
- [İlişki düşmanı Facebook](https://ayapsikoakademi.com/iliski-dusmani-facebook/): Evliliğin temel direklerinden birisidir sadakat. Daha o ilk bakışın heyecanıyla başlar bu duygu,” bir daha asla kimseye böyle bakamam “ der, eli eline değdiğinde” başka hiçbir el seninki gibi değmeyecek elime “ der, aşık olan. Bir gün bu aşkın biteceğine ve sevgilisinin başka bir göze, başka bir ele, başka bir gönüle kayacağına ihtimal bile vermez. Ancak günümüzde iletişimin boyutları o kadar çok değişti ki, Blogspot, Facebook, Flixster, Fourmspring, Mypace, Path, Siberalem, Twitter, Windows Live, vb. sosyal paylaşım ağlarının istilası altında kaldı yüz yüze iletişim. Hem bilgiye , hem de iletişime bu kadar kolay ulaşmak, hatta kendin olmadan takma isimle, uydurma kimlikle [&hellip;]
- [Ayrıldık ama neden?](https://ayapsikoakademi.com/ayrildik-ama-neden/): Evliliği bir ilişkiden ayıran en önemli fark; sadece duygusal bir bağa değil, hukuki bir sürece de dayalı olmasıdır. Birlikte çocuk sahibi olmak, ev, araba gibi çeşitli mallar edinmek veya borç sahibi olmak evliliği hukuki bir zemine oturtur.…Bu nedenle anlaşmazlıklar yaşandığında ne yazık ki başladığı gibi güzel ve medeni bir şekilde bitmeyebilir. Aslında bir ilişkide karşılıklı iletişimin yetersiz olması, kişilik yapılanma bozukluklarının olması ayrılığı ve boşanmayı sancılı bir hale getirir. Eğer her iki tarafında rızası ile bitmiyorsa bir ilişki; istemeyen taraf için son derece acı veren bir süreç başlar… Kişinin kendisini bırakılan, yetersiz, değersiz, kusurlu hissetmesine neden olur. Ayrılık ve “ bırakılmışlık” [&hellip;]
- [Çocuklar da Depresyona Girebilir](https://ayapsikoakademi.com/cocuklar-da-depresyona-girebilir-2/): Son bir aydır 9 yaşındaki kızlarının karın ağrısı, baş ağrısı şikayetleri ile okula gitmek istememe, gerekli gereksiz her şeye ağlama, kendi yatağında yatmak istememe gibi davranış değişiklikleri üzerine çocuk hekimine başvuran aileye ; yapılan muayene ve tıbbi tahlillerin normal olduğu, çocuğun şikayetlerinin psikolojik olabileceğini söylenmişti. Aileyle yaptığımız görüşmelerde daha ayrıntılı öykü aldığımızda yemek yeme probleminin de olduğunu, hatta son iki haftadır geceleri alt ıslattığını öğreniyoruz. Annesi : kızım “ okulda arkadaşlarım beni sevmiyor, kimse benimle oyun oynamak istemiyor, ben evde seninle kalmak istiyorum diyerek her sabah ağlıyor “ diyordu. Öğretmenden alınan bilgi de ise ; ”okulda arkadaşlarıyla asıl kendisi oynamak istemiyor, [&hellip;]
- [Cinsel İstismar nedir? Nasıl çocuğumu korumalıyım?](https://ayapsikoakademi.com/cinsel-istismar-nedir-nasil-cocugumu-korumaliyim/): Cinsel istismar, bir çocuk ya da yetişkinin başka çocuk/çocukların veya başka yetişkin/yetişkinlerin, istemediği cinsel davranışlarına maruz kalmasıdır. Cinsel istismar, genelde çocuğa yakın olan kişiler tarafından gerçekleştirilmektedir. Bu tür eylemler yinelenen tarzda olduğunda çocuk için daha ağır sonuçlar doğurabilir. Çimdikleme, okşama, sıkıştırma, öpme, el ile sarkıntılık etme, laf atma, uygunsuz sözcüklerle rahatsız etme, cinsel ilişkiye teşebbüs, tecavüz cinsel istismar kapsamına girer. İstismarın verdiği hasar; sürekliliğine, çocuğun yaşına, istismar edenin çocuğa olan yakınlığına, bağlılık derecesine ve aradaki yaş farkına, fiziksel zorlama ve şiddet içermesine, istismar davranışının derecesine bağlı olarak değişir. Cinsel istismarın derecesi ne olursa olsun unutulmamalıdır ki kimse cinsel istismara maruz kalmak [&hellip;]
- [ANNE VE BABALARIN ÇOCUĞUN CİNSEL GELİŞİMİ İLE İLGİLİ SORULARI](https://ayapsikoakademi.com/anne-ve-babalarin-cocugun-cinsel-gelisimi-ile-ilgili-sorulari/): Anne babaların çocuklarının cinsel gelişimi ve eğitimi ile ilgili sordukları sorulardan bazı örnekler: Soru: “Kardeşler aynı odada yatabilir mi?” Cevap: 5 yaşına kadar farklı cinsten kardeşler aynı odada yatabilirlerse de bu yaşta “utanma duygusunun gelişmesi (giyinme ve soyunmada) nedeni ve cinselliği keşfetme merakı nedeniyle çocuklar arasında cinsel içerikli oyunların oynanması söz konusu olabilecektir. Soru: “Çocukların anne-babaları ile aynı odada yatmaları doğru mudur?” Cevap: Yatak odanız size aittir. Üstelik çocukların yaşları ne kadar küçük olurlarsa olsunlar, cinsel ilişki sırasında duyacaklarından ve göreceklerinden etkileneceklerdir. Çocuğun kendine olan güven duygusunun gelişebilmesi için erken yaşlarda kendi odasında tek başına yatabilmeyi başarması gerekir. Aynı zamnada evliliğin [&hellip;]
- [ÇOCUKLARIN CİNSELLİKLE İLGİLİ SORULARI](https://ayapsikoakademi.com/cocuklarin-cinsellikle-ilgili-sorulari/): Cinsiyet farklılığı ile ilgili sorular 2. yaşta, doğumla ilgili olanlarsa 3-4 yaşta başlar. Çocukların bu yaşlarda sorduğu bazı temel sorulara nasıl cevap verebileceğinize yönelik örnekler şunlardır: Soru: “Neden benim de ağabeyiminki gibi pipim yok?” Cevap: “Kızlar ve erkekler ayrı yaratılmışlardır. Kızların erkeklerin gibi cinsel organı vardır ve farklı yönlere doğru gelişmiştir.( kızlarınki içe doğar, erkeklerinki dışa doğru ) ” Soru: “Babamın neden göğüsleri yok?” Cevap: “Yalnız annelerin göğüsleri olur ki , yeni doğan bebeklerini emzirebilsinler diye.” Soru: “Bebekler nereden gelir?” Cevap: “Çocuklar annenin içinden çıkarlar. Onlar annenin karnında yaşar ve büyürler. Orada sıcak ve güvenli bir bebek yuvası vardır. Kızlar yeterince [&hellip;]
- [Çocuklara Cinsel Eğitimin Önemi](https://ayapsikoakademi.com/cocuklara-cinsel-egitimin-onemi/): Cinsellik biyolojik ve sosyal olarak inşa edilen, kültürel ve dini inaçları yansıtan bir olgudur. Ülkemizde de çocukların cinsel eğitimi, pek çok anne baba için konuşulması zor bir durumdur. Anne babalar cinsel eğitimi çocuklarına ne zaman, ne kadar ve nasıl vereceklerini bilmemektedir. Ebeveynler çocuklara duyusal uyaranları nasıl yorumlayacaklarını ve deneyimlerini tanımlarken hangi kelimeleri kullanacaklarını öğretirler. Ayak parmağı ya da göbeği gıdıklandığında agulayıp kahkaha atan bebek, cinsel organına dokunulduğunda aynı tepkiyi verir. Bebek, vucüdunun bu kısmının cinsel bir bölge olduğunu henüz öğrenmemiştir. Çünkü yetişkinlerin zihinlerindeki cinsel kavram ve düşüncelere sahip değildir. Çocuk için burası zevkli tepkiler veren vücudun her hangi bir bölümüdür. Anne [&hellip;]
- [ERGENLİKTE BEDEN DEĞİŞİKLİKLERİ](https://ayapsikoakademi.com/ergenlikte-beden-degisiklikleri/): Beden ölçülerinin değişmesi: 1. Boy uzamasının en fazla olduğu dönemdir. 2. Ağırlık artışının olduğu, şişmanlık dönemidir. Kalça, bacak, karın, boyun ve yanaklar yağ toplanır. Erinlik sonunda boy uzadıkça ve cinsel olgunluk tamamlandıkça şişmanlık kaybolur. Hormonların düzene girmemiş olmasından dolayı , iştah artar ve düzensiz yeme başlar. 3. Beden oranlarındaki değişiklikler: olur. Bedenin bütün bölümlerinde büyüme hızı aynı olmadığından oransız bir görüntü ortaya çıkar. Burun,eller, ayaklar, kollar ve bacaklar öncelikle büyürler. Orantısız büyüme sakarlıkları da beraberinde getirir. 4. Ek cinsiyet özellikleri: Her iki cinste de ter bezlerinin büyümesi ile terleme artışı bütün vücutta olmakla birlikte özellikle koltuk altında ve kasıklarda artar. Derideki [&hellip;]
- [Çocuklarda Cinsel Gelişim](https://ayapsikoakademi.com/cocuklarda-cinsel-gelisim/): Cinsellik; biyolojik , psikolojik, sosyo-kültürel , politik , ekonomik , dini ve ahlaki boyutları olan karmaşık bir bütündür. Cinsellik hakkında kendimize ve başkalarına yaklaşımımız bu nedenle farklı bakış açılarını içinde barındırmaktadır. Cinsellik, duyguların ve zekanın birlikte kullanılmasını gerektirir.Zeka ve duygunun birlikte bulunması, insanı diğer canlılardan ayıran önemli bir özelliktir. İnsanın cinsellik anlayışı, ancak o zaman hayvanlarda bulunan cinsel içgüdüden farklı olarak duygu ve düşüncelerin ortaklaşa yer aldığı bir hale gelir. Çocuklukta başlayan cinsellik kavramı, ergenlik dönemi ile birlikte son şeklini alır. Ergenlik döneminden sonra çocuğun cinsel özellikleri kolay kolay değişmez. Önemli olan çocukluktan itibaren sağlam temelleri oluşturmaktır 1- Oral Dönem: Doğumdan [&hellip;]
- [Çağımızda Yeni Bir Kavram; “ Aile ve Evlilik Terapisi “](https://ayapsikoakademi.com/cagimizda-yeni-bir-kavram-aile-ve-evlilik-terapisi/): &#8220;Evliliğimizde sorun var&#8220;, &#8220;Beni hiç anlamıyor &#8221; “ Kendimi ona tam ifade edemiyorum” &#8221; Önceden böyle değildi, eşim şimdi çok değişti. &#8221; &#8221; Hiç ilgi göstermiyor, hep beni suçluyor” &#8221; Hayatında başkaları olduğunu düşünüyorum, buna dayanamıyorum “ “ Ayrılmak istiyorum, çocuklarım için katlanıyorum “ gibi cümlelerle gelirler çiftler terapi odasına… Bazen de asıl sorunu örterek; depresyon, psikosomatik şikayetler ( baş ağrısı, kalp çarpıntısı, baygınlık hissi , v.b.gibi) veya fobik reaksiyonlarla bize başvururlar. Çiftlerde ortaya çıkan bu gibi sorunlar, aslında problem diye görülmeye başladığı zamandan çok daha öncelerde başlamıştır. Fakat yaşam döngüsünün çeşitli devrelerinde (evlilik, çocukların doğumu, çocukların okulu, eşlerin iş-meslek rolleri, [&hellip;]
- [Bir Genç Suç makinası Haline Nasıl Gelir?](https://ayapsikoakademi.com/bir-genc-suc-makinasi-haline-nasil-gelir/): Ülkemizde genç nüfusa sahip olmakla övünüyoruz. Bir ülke için genç nüfus demek; üretkenlik demek, ülke ekonomisi için heyecan demek, yeni projeler demek … Ancak hala gençlere yönelik sağlam politikalarımız maalesef ki yok , her şey ailelerin inisiyatifine bırakılmış durumda . Ailelerin sosyoekonomik seviyeleri düştükçe , çocukları ile yaşadıkları problemlerin seviyeleri de artıyor. Sonuç ortada ; artık gazetelerin 3. sayfalarından gençlerin şiddet ve suç haberleri hiç düşmemeye başladı. Hiç merak ediyor musunuz, bir genç nasıl bir suç makinesi haline gelebilir? İçinde bulundukları bu kara kuyuya nasıl düşerler? • Aile içinde yaşanılan problemler, şiddet içeren kavgalar, çocuklara yansır. • Çocuğun sevgi ve güvenden [&hellip;]
- [TOKSİK ANA BABALAR](https://ayapsikoakademi.com/toksik-ana-babalar/): Hepimiz anne babalarımızın içimize ektikleri zihinsel ve duygusal tohumlarla büyüyoruz. Sağlıklı ailelerde bu tohumlar; sevgi, saygı, bağımsızlık ile ekilirken, ne yazık ki pek çok ailede korku, suçluluk, baskı ile ekiliyor. Bu tohumlar biz büyüdükçe filizleniyor, yetişkin olduğumuzda duygularımızı, davranışlarımızı, dolayısıyla başkaları ile olan ilişkilerimizi etkiliyor. Elbette ki mükemmel anne baba olmak imkansız. Birçok anne –babanın bazen öfkesini kontrol edemeyip bağırdığı, bazen aşırı kontrolcü ve müdahaleci davrandığı olmuştur. Ancak çocuklar için asıl önemli olan onların gözlerindeki samimiyet ve gerçek sevgi akışıdır. Çocuklar sevgi, saygı ve güven duydukları anne-babalarını yeri geldiğinde nasıl idare edeceklerini bilirler. Ancak bazı çocuklar vardır ki aynı şansa sahip [&hellip;]
- [Geçmişin Kötü İzleri](https://ayapsikoakademi.com/gecmisin-kotu-izleri/): Günlük yaşamlarında pek çok kişi anne ve babalarının geçmişteki yıkıcı davranışlarının etkisi altında kaldıklarını hiç fark etmeden çeşitli sorunlarla boğuşuyorlar. Geçmişin bu kötü izleri bazen depresyon, panik atak gibi bireysel sorunlarla, bazen evliklerinde yaşadıkları ilişkisel sorunlarla, bazense iş ve meslek hayatlarındaki sorunlarla karşılarına çıkıyor. Örneğin, Bir şirkette yönetici olan 42 yaşındaki danışanım, 10 yıllık eşi ile ayrılığın aşamasına geldiklerini ve eşinin evi terk ettiğini söyledi. Eşi kocasının bir türlü kontrol edemediği öfkesi ve şiddet davranışları yüzünden profesyonel bir yardım alana kadar eve dönmeyeceğini söylemişti. Aslında ani öfke patlamalarının, kırıcı ve aşağılayıcı konuşmalarının farkındaydı ama yine de eşi tarafından bir gün terk [&hellip;]
- [Okullarda yaşanan şiddet nasıl önlenir?](https://ayapsikoakademi.com/okullarda-yasanan-siddet-nasil-onlenir/): Okullarda yaşanan şiddet ; gençlerin gelişimsel ihtiyaçlarının anlaşılıp, karşılanması ile önlenebilir. 13 yaşındaki bir genç okulda , arkadaşı kendisine “salak “ dediği için yumrukla vurmuş , gözünü morartmış, kaşının açılmasına sebep olmuştu. Disipline gideceğini öğrenince “ Vallahi kötü niyetim yoktu, ben babama çekmişim, o da böyle hızla parlar, kızdığında gözü hiçbir şey görmez, sinirlenince vurur ama sonra pişman olur, ne olur beni disipline göndermeyin …” diyerek ağlamaya başlamıştı. Şiddet eğilimi olan çocukların evlerinde de şiddet gördükleri , yaşamlarının bir parçası haline geldiği aşikar. Bu davranışlarının altında kişilik yapılanmalarının sağlıklı gelişmememsi yatmaktadır. Bir çocuğun kişilik gelişiminde aile bireylerinin tutum ve davranışları önemli [&hellip;]
- [Çalınan Çocukluğum...](https://ayapsikoakademi.com/calinan-cocuklugum/): Yedi yıllık evliyim, iki çocuğum var. Evliliğin yükü giderek tahammülümü azalttı. Evde her şeye çok bağırıyorum, eşimin en ufak isteklerine büyük tepkiler gösteriyorum. 3 yaşındaki oğlum hiç söz dinlemiyor, dayak atmak zorunda kalıyorum. Sonra da oturup ben ağlıyorum. Eşimle boşanmanın eşiğindeyiz. Galiba ben bu kötü hayatı hak ediyorum. Eşimin de çocuklarımın da hayatını mahvediyorum. Yaşamının en değerli varlıklarına bile sevgisini ve şefkatini ifade edemeyen bu danışanım, aslında bilinçaltına bastırdığı geçmişinin kötü izlerinin bir yansımasını yaşıyordu. Buz dağının altındakileri görebilmesi zaman alacaktı, ancak kendini geçmişinden özgürleştirebilmesi için bu farkındalığa ihtiyacı vardı; &#8211; Biz altı kardeşiz, ben en büyükleriyim, annem kendimi bildim bileli [&hellip;]
- [Aile Yapınız Sağlıklı mı?](https://ayapsikoakademi.com/aile-yapiniz-saglikli-mi/): Çiftlerin gerek evlilik öncesi, gerekse evlilik sonrası yaşadıkları problemleri göz önüne aldığımızda aslında bir çok sorunun sağlıklı bir iletişim ile çözümlenebildiğini görüyoruz. Her ne kadar çiftlerin terapiye başvurduklarında sorunlarının çözülebileceğine olan inançları düşük olsa da seansların sonunda “ Keşke daha önce gelseydik” veya “ keşke sorunumuzun gerçek kaynağını daha önce fark edebilseydik ” dediklerini çok duyuyoruz. Aslında kadın – erkek , karı- koca ya da anne baba rolünü herkes kendi anne babasından öğreniyor. Yani kendi aile modeli ne ise, sağlıklı olanın o olduğunu düşünüyor. Örneğin, eşiyle çocuklar yüzünden tartışan bir babanın her tartışmadan sonra eşini dövdüğünü gören çocuk normal olanın o [&hellip;]
- [SEVGİ DİLİNİZİ BİLİYOR MUSUNUZ?](https://ayapsikoakademi.com/sevgi-dilinizi-biliyor-musunuz-2/): • “Bir kez olsun bana çiçek getirmedi, küçücük bir hediye almadı, beni sevdiğini görmek istiyorum” • “ Bir fincan kahve yapsa, sabahları ben uyanmadan kahvaltı hazırlasa, evdeki küçük tamirleri ben söylemeden yapsa, ne olur? Beni sevdiğini davranışlarıyla göstermesini istiyorum” • “ Eve gelince bana sarılmaz, saçımı okşamaz, cinsel birliktelik haricinde bana dokunmaz. Beni sevdiğini, küçük dokunuşlarla hissettirsin istiyorum” • “ Ne yapsam beğenmiyor, başkalarının yanında sürekli eleştiriyor, küçük düşürüyor. Ne var sanki biraz da takdir etse? Seni seviyorum, demek bu kadar zor mu? Beni sevdiğini duymak istiyorum” • “ Evde sürekli iş yapıyor, temizliği, bulaşığı hiç bitmiyor, birlikte vakit geçirmek, sohbet [&hellip;]
- [İlişkiyi Terörist Yapan Bir Duygu: Kıskançlık](https://ayapsikoakademi.com/iliskiyi-terorist-yapan-bir-duygu-kiskanclik/): Kıskançlık, Shakspeare ‘in deyişi ile “ yeşil gözlü canavar “ … Bir çok çiftin yakından tanıdığı bir duygu. Aşkın karanlık bir yönü mü? Yoksa ilişkiye değer verdiğini göstermenin bir yolu mu? Bazen günlük yaşamın bir cilvesi olarak gelip geçici biçimde yaşanırken, bazen de yaşamı alt üst edecek biçime dönüşebilen, ,kıskananı da kıskanılanı da yıpratan kötü bir süreç … Değer verdiğimiz bir ilişkiye yönelik herhangi bir tehdide karşı sergilenen tepki aslında kıskançlık. Nedenlerine yönelik çeşitli yaklaşımlar var elbette; Evrim teorisine göre kıskançlık: Döllenmenin kadın vücudunun içinde gerçekleşmesinden dolayı annenin çocuğun kendisinden olduğundan emin olmasına rağmen babanın bundan hiçbir zaman yüzde yüz emin [&hellip;]
- [Bağlanma Korkusu II](https://ayapsikoakademi.com/baglanma-korkusu-ii/): Evliliklerinin 12. yılında terapiye başvuran bir çift, son 3 yıldır çok kavga ettiklerini, ilişkilerinin düzelebileceğine dair umutlarını yitirdiklerini, son çare avukattan önce terapiste geldiklerini söylemişlerdi. Erkeğe göre eşi çok kıskanç, dayanılmaz derecede sorgulayan, bulduğu her açıkta olay çıkaran, çok söylenen, yıpratıcı bir kadındı. Kadına göre ise eşi; sorumsuz, evin bütün yükünü kadına yıkan, kendi başına planlar yapıp, sadece eğlenceye para harcayan, güvenilmez bir adamdı. Bireysel ve evlilik öykülerini aldığımızda; Erkeğin evliliğin gündelik sorumluklarını almak istememesinin nedeni ebedi çocuk, genç kalmak istemesi olduğu anlaşılıyordu. Çünkü eğer “ eş” ya da” baba “ kimliklerini üstlenirse içinde dayanılmaz bir öfke ve sıkıntı oluşuyordu. Öfkelenmemek [&hellip;]
- [Bağlanma Korkusu](https://ayapsikoakademi.com/baglanma-korkusu/): Çağan Irmak’ın müthiş ses getiren filmini hatırlıyorsunuz değil mi? Issız Adam… Yarım kalmış bir aşk hikayesini anlatıyordu. Seyreden herkesi çok etkilemişti o film, kadınlar ağlayarak çıkıyor, erkekler “ ben o filme gitmesem “ diye kaçıyordu. Çünkü bu film, bir aşk hikayesinin, tarafların birbirini sevmediği için değil , kadın ve erkeğin korkuları yüzünden nasıl sona erdiğini anlatıyordu. Duygularını göstermekte zorlanan, hiçbir ilişkiye bağlanmak istemeyen , korkan bir Issız Adam vardı karşımızda. Kendine kurduğu bir dünyanın içinde yaşayan, yalnız , oradan oraya savrulan , kısa süreli hazlarla mutlu olmaya çalışan… Her ne kadar bağlanmaktan korksa da , doğum günü pastası için ortadan kaybolan [&hellip;]
- [Eşinizin sevgilisi olun, annesi değil!](https://ayapsikoakademi.com/esinizin-sevgilisi-olun-annesi-degil/): Son zamanlarda eşinin eve geç gelmesinden şikayet eden danışanım; “ artık eşim bana eskisi gibi romantik davranmıyor, uzun saatler işte kalıyor. Sonra da eve gelip , yorgunum diyerek yastığını alıp başka odaya gidiyor. Anlamıyorum bu adam neden bu kadar değişti ? ” diye soruyordu. Eşini dinlediğimiz zaman ise; “ doktor hanım, eşim anne olduktan sonra çok değişti. Evde sürekli eşofmanla dolaşıyor, yemek ve temizliğe takmış durumda. Sürekli beni kontrol ediyor. Öğlen yediğim yemekten, giydiğim kıyafete kadar bir çocukmuşum gibi müdahale ediyor. Oğlumuz doğduğundan beri 3 kişi bir yatakta yatıyoruz. Bazen geceleri üzerimizi örtüyor. Boğulduğumu hissediyorum” diyordu. Eşinizi çocuğunuz gibi görmeyin Bazen [&hellip;]
- [GÖKTEN 3 ELMA DÜŞSE … AŞK- HAZ - EVLİLİK](https://ayapsikoakademi.com/gokten-3-elma-dusse-ask-haz-evlilik/): En eski çağlardan bu yana , gölge gibi peşimizi bırakmayan aşk…Temelinde yalnız ana-babamızın değil, ondan önceki sayısız kuşağın da ağır mirasını barındırıyor. Yüreğimizde uyuklayan , zaman zaman bilinç dışına taşan duygular, nice tarihi aşkların mirasını kanıtlıyor. Aşkı merak etmek, büyük ve özel soruları dile getirmek , insanların ruhlarının en derinini merak etmek değildi sadece, aynı zamanda kavgayı, savaşı, iktidarı, dini, ölümü de merak etmekti. Aşkın ayak izlerini ararken, noter belgeleri ve nüfus cüzdanları aşkı aşk olmaktan çıkarıp değersiz kayıtlara dönüştürmeye başlamıştı bile. Geriye sanat ve edebiyat kalıyordu bir tek; mektuplar, günlükler, şiirler, şarkılar, tablolar , resimler , heykeller…. Tarihçiler aşkın kırıntılarını [&hellip;]
- [Kumar Bağımlılığı Tedavisi](https://ayapsikoakademi.com/kumar-bagimliligi-tedavisi/): Kumar oynama alışkanlığı patolojik seviyelerde olan kişilerde küçük yaşta kumarla tanışmış olması , kumar oynanan yerlere yakın mesafelerde oturması, aile bireylerinde kumar bağımlısı birilerinin bulunması gibi faktörler önemli risk faktörleridir. Dolayısıyla tedavinin ilk basamağında danışanın ayrıntılı bir geçmiş yaşam öyküsünün alınması çok önemli. Ardından altta yatan başka bir psikolojik bozukluğun olup olmadığının tespit edilmesi gerekli. Çünkü yapılan bir çok araştırmada kumar bağımlılığı ile alkol ve diğer madde bağımlılıkları, depresyon, obsesif kompulsif bozukluk ( takıntı hastalığı ) anksiyete, dikkat eksikliği , hiperaktivite bozukluğu ve kişilik bozuklukları arasında anlamlı bir ilişki olduğu gösterilmiş( Ibanez, 2001 ) Bazen Parkinson ilaçları gibi ilaçların kişilerde bazı [&hellip;]
- [Çocuklarımızı Bağımlılıktan Nasıl Koruruz?](https://ayapsikoakademi.com/cocuklarimizi-bagimliliktan-nasil-koruruz-2/): —Başta siz sigara , alkol gibi maddelerden uzak durarak ona iyi bir model ve örnek olun —Maddeler ve olumsuz etkileri hakkında onları sürekli korkutmayın, akıl vermek yerine yeterince bilgilenip onunla gerçek bilgilere dayalı konuşun —Çocuğunuzun arkadaşlarını ve onların ailelerini tanıyın ve arkadaşlıklar kurun. Mutlaka birlikte vakit geçirin —Evdeki, okuldaki, sosyal yaşamdaki sorumluluklarını onun yerine yüklenmeyin. —Sınav odaklı, performans kaygılı, şartlı , takdir ve onay peşinde koşan bir genç yetiştirmeyin —Çok fazla baskı kurup, onun hayatını avcunuzun içine alıp yönlendirmeyin . İstemediği şeylere “ HAYIR “ diyebilmelerini sağlayın. —Sizden korkmadan, okulda ya da sosyal ortamda yaşadığı olayları size anlatmasını sağlayın. Unutmayın ki [&hellip;]
- [Gençler Esrarın Size Neler Yaptığını Biliyor musunuz?](https://ayapsikoakademi.com/gencler-esrarin-size-neler-yaptigini-biliyor-musunuz/): Yüksek dozda alındığında bunaltı, ruhsal çöküntü, aşırı uçlara varan ruhsal değişiklikler , çevreye karşı ilgisizlik, çalışma ve hareket gücünde düşme, konsatrasyon yeteneğinde kayıp yaşarlar. Uzun süre kullananlarda karakter değişimi, uyku hali, uyuşukluk, dengesizlik, fazla terleme, kaslarda eşgüdüm bozukluğu , bazı motor yetilerin kaybı, ayaklarda karıncalanma , göğüs sıkışması yaşanabilir. Akciğer kanseri , bronşit, astım gibi solunum yolu hastalıklarına yakalanma olasılıkları sigaradan 70 kat daha fazladır. Kısa süreli hafıza etkilendiği gibi, bellek işlevleri zarar görür, öğrenme ile ilgili fonksiyonlar bozulur. Esrar kullanan öğrenciler diğerlerine göre daha düşük notlar almakta ve liseden mezun olma olasılıkları düşmektedir Sık kullananlarda paranoid tipte psikoz yaratır; hezeyanlar [&hellip;]
- [Öğretmenim bana yardım et!](https://ayapsikoakademi.com/ogretmenim-bana-yardim-et-2/): Öğretmenim bana yardım et! Küçükken babam polis memuruydu, evde üniformasıyla zaten yeterince korkutucuydu. Eve geleceği zaman çil yavrusu gibi dağılırdık. Babam dövmezdi ama annemden çok dayak yerdim. Yok televizyonun sesini çok açtın, yok terlik neden giymedin, yok sokakta çok kaldın diye döverdi beni. Bir de öğretmenimle tehdit ederdi. “ Seni öğretmenine söyleyeceğim, okulda herkesin içinde rezil etsin seni” derdi. Bunun bir tehdit olduğunu bilirdim ve her gün okula korkuyla giderdim. Bir gün 3.dersin sonunda çok sıkıştım. Öğretmenimden tuvalete gitmek için izin istedim ; “ dersten kaçmak için sürekli bahane üretiyormuşsun, annen bu bahanelerinden bıkmış, şimdi de beni annen gibi mi kandırmaya [&hellip;]
- [Kurban Kesimi Çocukların Psikolojisini Etkiler mi?](https://ayapsikoakademi.com/kurban-kesimi-cocuklarin-psikolojisini-etkiler-mi/): Bayramları hep çok sevmişimdir. Yeni kıyafetler , uzun zamandır görmediğimiz akrabalar, el öpme ve tabi ki harçlık toplama. Şeker bayramını Kurban bayramından daha çok seviyordum ama. Her ne kadar annem ve babam “ niçin kurban kesmeliyiz?” i  hiç bıkıp usanmadan saatlerce hikayelerle anlatsalar da o kanlı görüntüler gözümün önünden hala hiç gitmez. Eskiden babam 1 hafta önce getirirdi koyunumuzu, çok severdik, günlerce ona bakar, taze otlarla besler, su içirirdik. Geceleri kalkar üzerine battaniyemi bile örtmeye çalışırdım. Sabah annem çok kızardı; battaniyemi kirlettin , şimdi bunu atmak zorunda kalacağım, derdi. Bir gün onu kanlar içinde göreceğimi bilmek ve sonra onu yemek fikri [&hellip;]
- [Okula Uyum Süreci](https://ayapsikoakademi.com/okula-uyum-sureci/): Bu hafta minik yürekler okul heyecanı içindeydi. İlkokula yeni başlayan ana sınıfı öğrencileri ve birinci sınıflar okula uyum sürecindeydi. Çocuklar kadar anne babaları da heyecan ve telaş içindeydi. Bazı çocuklar okula kolay adapte olurlarken, bazıları yoğun kaygı yaşayabilmekteler. Yaşam döngüsü içinde en önemli dönüm noktalarından birisidir okula yeni başlamak. Çocuk için; evden ayrılarak  daha büyük bahçeye, sınıfa, daha kalabalık ortamlara , yeni sosyal çevreye girmek, okul kurallarına uyma zorunluluğu beraberinde çocuğun bir takım kaygılar duymasına neden olur. Burası neresi? Çok büyük bir yer? Ben burada kaybolur muyum? Okul ne kadar kalabalık , ne kadar çok çocuk var. Acaba bana zarar verirler [&hellip;]
- [Çocuğunuzun Öğrenme Stilini Biliyor musunuz?](https://ayapsikoakademi.com/cocugunuzun-ogrenme-stilini-biliyor-musunuz/): Okulların başlamasıyla birlikte öğrencilerle velileri arasında “ ders çalışıyorum” “hayır çalışmıyorsun” polemiği başladı. Anne babalar ders çalışırken veya sınavlara hazırlanırken başarılı olmaları ve verimli çalışmaları için hep aynı öğütleri vermeya başladılar; “Çalıştığın masan ya da odan düzenli olmalı, masanın başında  ve sandalyede oturarak ve uzun süre kalkmadan ders çalışmalısın. Odan sessiz olmalı, çalışırken müzik dinlememelisin , bir şeyler atıştırmamalısın “ gibi koşulları peş peşe sıralıyorlar. Oysa ki her öğrencinin öğrenme stili farklıdır. Kimi öğrenci görsel uyaranlarla, kimi öğrenci işitsel, kimisi ise kinestetik dediğimiz dokunsal ve hareketli uyaranlarla daha çabuk ve kalıcı öğrenir . Maalesef bir çok çocuk sırf bu yüzden okul ortamında [&hellip;]
- [Ergenlikte Arkadaş Çevresi ve Ailenin Denetlemesi](https://ayapsikoakademi.com/ergenlikte-arkadas-cevresi-ve-ailenin-denetlemesi/): Ergenlikte Arkadaş Çevresi ve Ailenin Denetlemesi Ergenlikte Arkadaş Çevresi Ve Ailenin Denetlemesi
- [Ergenlik Döneminde Anne - Babanın Görevleri ve Tutumları](https://ayapsikoakademi.com/ergenlik-doneminde-anne-babanin-gorevleri-ve-tutumlari/): Ergenlik Döneminde Anne &#8211; Babanın Görevleri ve Tutumları nasıl olmalıdır? Dr. Obengül EJDER yanıtlıyor&#8230; Ergenlik Döneminde Anne &#8211; Babanın Görevleri Ve Tutumları
- [Ergenlik Dönemi Ne Zaman ve Nasıl Başlar?](https://ayapsikoakademi.com/ergenlik-donemi-ne-zaman-ve-nasil-baslar/): Ergenlik Dönemi Ne Zaman ve Nasıl Başlar? Dr. Obengül EJDER yanıtlıyor&#8230; &nbsp; Ergenlik Dönemi Ne Zaman Ve Nasıl Başlar?
- [Ergenlik Dönemi Nedir?](https://ayapsikoakademi.com/ergenlik-donemi-nedir/): Ergenlik dönemi nedir? Ne zaman başlar, neler yaşanıyor? Dr. Obengül EJDER açıklıyor&#8230; &nbsp; Ergenlik Dönemi Nedir?
- [Sevmek demek; bağımlı olmak demek değildir](https://ayapsikoakademi.com/sevmek-demek-bagimli-olmak-demek-degildir/): Okulların açılmasının ikinci haftasında olmamıza rağmen hala okul bahçelerinde annelerinin bacağına yapışıp ağlayan, okula gitmek istemiyorum diye çırpınan, kendi başlarına kalacaklarından korkan çocuklar ve çaresiz annelerini görmekteyiz. Bu durum anne ve babaların sevgi ile bağımlılığı birbirine karıştırmasından kaynaklanıyor. Çocuklarımızı sevmek demek, onları dizimizin dibinden hiç ayırmamak demek değildir, her istediklerini anında gerçekleştirmek için  maddi imkanlarımızı sonuna kadar zorlamak demek değildir. Ağlıyor diye okul bahçesinde nöbet tutmamalı, ona “ korkma ben buradayım, yanındayım”  diyerek aslında okulda korkulması gereken bir şeyler var demek ki mesajını vermemelisiniz. Bakın bir annenin çocuğuna yazdığı şiirin  şu dizeleri neredeyse her şeyi anlatıyor; “ Seni o kadar çok [&hellip;]
- [Çocuğunuzu okula hazırlarken ona nasıl yardımcı olabilirsiniz?](https://ayapsikoakademi.com/cocugunuzu-okula-hazirlarken-ona-nasil-yardimci-olabilirsiniz/): Ev hanımı bir anne,  ilk ve tek çocuğu olan 5,5 yaşındaki oğlunu  &#8221; çok televizyon seyrediyor, okula gitmek istemiyor, bıktım, beni hiç duymuyor, ne söylersem tersini yapıyor &#8221; diyerek getirmişti danışma odasına . Aslında annenin bu serzenişleri; onun  çocuğunun dünyasına nasıl giremediğini , onunla nasıl kaliteli vakit geçirmediğini ve oğlunun annesine, babasına nasıl tepki gösterdiğini anlatıyordu. Oyun odasına geçtiğimizde, 5 tane kalemi saymaya başladık ama sayamıyordu, siyah ve kırmızı dışında renklerin hiçbirini bilmiyordu, makası düzgün tutup kağıtları kesemiyordu. Uyguladığımız denver gelişim envanteri  ile , gelişim düzeyinin  normal olduğunu gördük.  Ancak ne yazık ki annesi bütün gün evde olmasına rağmen  çocuğu ile nasıl ilgileneceğini, ona neler [&hellip;]
- [Öğretmenim bana yardım et!](https://ayapsikoakademi.com/ogretmenim-bana-yardim-et/): Küçükken babam polis memuruydu, evde üniformasıyla zaten yeterince korkutucuydu. Eve geleceği zaman çil yavrusu gibi dağılırdık. Babam dövmezdi ama annemden çok dayak yerdim. Yok televizyonun sesini çok açtın, yok terlik neden giymedin, yok sokakta çok kaldın diye döverdi beni. Bir de öğretmenimle tehdit ederdi. “ Seni öğretmenine söyleyeceğim, okulda herkesin içinde rezil etsin seni” derdi. Bunun bir tehdit olduğunu bilirdim ve her gün okula korkuyla giderdim. Bir gün 3.dersin sonunda çok sıkıştım. Öğretmenimden tuvalete gitmek için izin istedim ;  “ dersten kaçmak için sürekli bahane üretiyormuşsun, annen bu bahanelerinden bıkmış, şimdi de beni annen gibi mi kandırmaya çalışıyorsun “ dedi ve [&hellip;]
- [Panik Atak Tedavisi](https://ayapsikoakademi.com/panik-atak-tedavisi/): PANİK ATAK İNSANI ÖLDÜRÜR MÜ? Panik atak yaşayan danışanlarım ataklarının ne zaman geleceğini ve o anda ölmekten korktukları için tam olarak ne yapabileceklerini bilemediklerini söylüyorlar. Bu nedenle hayatlarını buna göre organize ediyorlar, herhangi bir ciddi sorun yaşamamak için de &#8220;Güvenlik Sağlayıcı Davranışlar&#8221; geliştiriyorlar. Evde yalnız kalmamaya çalışmak Evde veya dışarda sürekli yanında güvendiği birini bulundurmak Yanında ilaç taşımak, Ev işi, Spor veya cinsel aktiviteden kaçınmak Bunaldığını hissettiğinde alkol kullanmak Sık sık nabzını ve tansiyonunu ölçmek Hastanelere yakın olan güvenli yollardan geçmeyi tercih etmek gibi Aile bireyleri de bu duruma yardımcı olmak niyeti ile uyum sağladıkça , bu sefer de etrafındaki kişilere bağımlı [&hellip;]
- [Bonzai Gerçeği - II](https://ayapsikoakademi.com/bonzai-gercegi-ii/): Yeni bir sentetik uyuşturucu furyası ile karşı karşıyayız. Türkiye’nin dört bir yanında esrar, extasy, bonzai, kokain ve eroin satışları giderek artıyor. Hedef kitle çocuklar. Onların harçlıklarıyla alabilecekleri kadar ucuza satılıyor. Parası olmayanı bilerek önce alıştırıyorlar sonra  torbacı yani satıcı olarak kullanıyorlar. Her gün yazılı ve görsel basında yeni bir ölüm haberini okuyoruz. Bağımlı olduktan sonra doktora koşuluyor. Oysa amacımız bağımlı olmadan önce Madde Bağımlılığını önlemek olmalı. Bu da önce halkın sonra çocukların bilinçlenmesi ve ardından çok sağlam yasal düzenlemelerle olur ancak. Bozai Gerçeği: Bonzai ağacını kullanarak ve üzerine kimyasallar sıkarak üretilen , sentetik bir uyuşturucudur. Yani bonzai bir esrar çeşidi değildir. [&hellip;]
- [Bonzai Gerçeği - I](https://ayapsikoakademi.com/bonzai-gercegi-i/): &#8220;Ortaokulda arkadaşlarla sigara içiyorduk. Bir gün annem cebimde paket taşıdığımı görünce çok kızmıştı. Ben de &#8220;ne var sanki babam içmiyor mu? Amcalarım içmiyor mu?&#8221; diye bağırarak kendim savunmuştum. Annem ne diyeceğini bilemedi sonra da karışmadı. Lise birinci sınıfa geçtiğimizde arkadaşlarımdan birisi sigaranın artık çocuk işi olduğunu , bizim büyüdüğümüzü ve daha eğlenceli şeyler içmemiz gerektiğini söyleyerek ot ( esrar ) getirdi . İlk sarıp içtiğimizde kafam bin beş yüz olmuştu. O gün acayip eğlendik. Gözlerim kıpkırmızı olmuştu, annem anlar diye çok korkmuştum. Arkadaşım eczanede satılan göz allerjisi için olan damladan alıp damlat hiçbir şey kalmaz dedi. Giderek içme sıklığımızı ve miktarımızı arttırdık. [&hellip;]
- [Çocuklarımızı Bağımlılıktan Nasıl Koruruz?](https://ayapsikoakademi.com/cocuklarimizi-bagimliliktan-nasil-koruruz/): Bu mektup size….. Sevgili anne ve babalar, Çocuklarımız her geçen gün madde bağımlılığı tuzağına daha fazla çekiliyor. Başta kapı maddesi olarak tanımladığımız sigara ve alkol gibi kullanımı kolay ve zararsız gibi gösterilen maddeler ile alıştırılıyorlar. Ardından da bir ileri aşama olan esrar, extasy, kokain, bonzai, eroin bağımlılığı tuzağına düşürüyorlar. Ancak anne babası ile sağlıklı bağ kurabilmiş, yeterli sevgi ve ilgiyi alabilmiş, kuralların ve sınırların net olduğu bir ailede yetişmiş gençler herhangi bir maddenin esiri olmaya ihtiyaç duymuyorlar. Bu nedenle çocuklarınızla kurduğunuz iletişimin kalitesi çok ama çok önem arz ediyor. Unutmayalım ki çocuklarınızı bağımlılıktan ancak özgür, bağımsız, sorumlu, sınırlarını bilen, özgüvenli yetiştirerek [&hellip;]
- [Depreyon Tedavisinde İlaç Şart Mı?](https://ayapsikoakademi.com/depreyon-tedavisinde-ilac-sart-mi/): “Ben ilaçların bir işe yaradığını düşünmüyorum” “ Arkadaşım bir kutu ilaç bitirmiş hiçbir işe yaramamış” “ Yan etkisi çok diyorlar , konuşarak tedavi istiyorum“ “ İlaçlar bağımlılık yapar kullanmak istemiyorum” “ 2 yıldır ilaç kullanıyorum , başka bir yöntem yok mu” “ Arkadaşım bana şu ilacı tavsiye etti, içtim bir işe yaramadı “ Bu ve benzeri onlarca söylemle her gün karşılaşıyorum. Özellikle depresyon, anksiyete, panik atak tedavisinde ilaç içmek istemeyen ya da doktor doktor dolaşıp farklı ilaç deneyen ve iyileşmeyeceğine inanan birçok danışanım var. Oysa ki tıpta &#8220;HASTALIK&#8221; yok &#8220;HASTA&#8221; vardır. Yani her hasta kendine özgüdür ve kendine özel bir tedavi [&hellip;]
- [Cinsel Yolla Bulaşan Hastalıklar](https://ayapsikoakademi.com/cinsel-yolla-bulasan-hastaliklar/): BANA BİRŞEY OLMAZ DEMEYİN CİNSEL YOLLA BULAŞAN HASTALIKLARA DİKKAT EDİN Evli ya da bekar, genç ya da yaşlı pek çok danışanımın cinsel yolla bulaşan hastalıklar konusunda hem çok bilgisiz hem de çok cesur olduklarını görüyorum. “ Bana bir şey olmaz”  , “ bir kereden bir şey olmaz” ,  “korunmama ne gerek var “ gibi düşünceler ile partnerleri ile güvensiz ve güvenliksiz cinsel ilişkiye girdiklerini öğreniyorum. Oysaki  Cinsel yolla bulaşan hastalıklar (CYBH) insanlık tarihi kadar eski olup gelişmiş ve gelişmekte olan ülkelerde en önemli halk sağlığı sorunlarından birisi. Özellikle II. Dünya Savaşından sonra bir çok ülkede giderek artmakta ve  geri dönüşü olmayan ciddi sonuçlar doğurmakta. UTANMAYIN! [&hellip;]
- [Çocukluk Çağı İhmal ve İstismarının Önlenmesi](https://ayapsikoakademi.com/cocukluk-cagi-ihmal-ve-istismarinin-onlenmesi/): Her gün ismini ve yaşını bilmediğimiz çocuklar aile bireyleri tarafından fiziksel, cinsel ya da duygusal ihmal veya istismara uğruyor. Medya aracılığı ile duyduklarınızdan, gördüklerinizden başka nice içe atılmış öyküler, sessiz çığlıklar , kabus dolu günler yaşanıyor. Bütün bu gerçeklerle kaçarak değil, bilgilenerek ve etrafımızı doğru bilgi ile buluşturarak  savaşabiliriz.  Çocuklarımızı korumanın tek yolu eğitim . Çocuğuma cinsel bilgiler verirken nelere dikkat etmeliyim? Çocuklarınıza cinsel eğitim verirken ya da onun sorduğu bir soruyu cevaplarken, Çocuktan talep geldiği zaman veya ana-baba gereksinim duyulduğunu hissettiği zaman verilen bilgi en uygunudur. 3 yaşından itibaren doğru bilgi ile çocuk buluşmalıdır. Çocuğun gelişim dönemine uygun bilgilendirme yapılmalıdır. [&hellip;]
- [Cinsel İstismarda En Büyük İhanet](https://ayapsikoakademi.com/cinsel-istismarda-en-buyuk-ihanet/): Bir çocuğun temel güven duygusunun geliştiği tek yer ailesidir. Aile bireylerini koşulsuz kabul eder, koşulsuz sever ve onlara güvenir. Anne, baba, abi, abla gibi birinci derece akrabalara güvenildiği kadar dede, amca, dayı, hala, kuzen, yeğen  gibi yakın akrabalar da çocuğun koşulsuz sevgi ve güven duyduğu kişilerdir. Çevreden gelebilecek her türlü tehlikeye karşı aile bireylerinin çocuğu koruyup, kollayacağı , her türlü iyiliği için onu gözeteceği düşünülür ki sağlıklı olanı da budur. Eğer bir gün çocuğun bu temel güven duygusuna ihanet edilecek olunursa ; ileride  mesleği ne olursa olsun, hayatı boyunca izlerini taşıyacağı , bedenini ve ruhunu daima kirlenmiş hissedeceği bir yaşamı yaşamak [&hellip;]
- [Mutsuzluk Bulaşıcı mı?](https://ayapsikoakademi.com/mutsuzluk-bulasici-mi/): 1981 yılında Mersin’e taşınmıştık, daha 8 yaşındaydım. Oturduğumuz semtte yeni açılan bir market vardı. Okulumuz yakındı, yürüyerek giderdik, mutlaka oraya uğrar, çikolatalarımızı, bisküvilerimizi , sütlerimizi alırdık kardeşimle. İlk gittiğimizde para yerine elimizdeki karneleri uzatmıştık marketçi abiye. Yüzümüze tuhaf tuhaf bakmıştı; “ bu ne çocuklar ? “ diye sorduğunda “ siz buna yazıyorsunuz, babamız ay sonunda ödüyor bilmiyor musun ?” diye çıkışmıştık. Bize “ siz uzaydan falan mı geldiniz?” diye espri yapmış, elimizden tutup anneme götürmüştü. Annem gülmeye başladı; lojman hayatından geldiğimizi, orada bütün alışverişlerin lojman kantininden bu şekilde yapıldığını, çocuk olduğumuz için burada da böyle alışveriş yapıldığını sandığımızı söyleyince , marketçi [&hellip;]
- [Tırnak Yemek](https://ayapsikoakademi.com/tirnak-yemek/): Tırnak Yeme Nedir? Tırnak yeme, tırnağın veya kenarlarındaki dokunun diş ile koparılması veya kemirilmesi davranışına verilen isimdir. Aslında kopardıkları tırnakları yemez, tükürüp atarlar Tırnak yeme alışkanlığı nadiren 15 ay gibi erken dönemde  görülse de , genellikle 3-4 yaşlarında başlar. Duygularını sağlıklı aktaramayan veya aktarmaya çalıştığı duygularının anlaşılmadığını hisseden çocuklarda sık yaşanır. Sebepleri Nelerdir? Tırnak yeme alışkanlığı, çocuğun evde veya yakın sosyal çevresinde  tırnak yiyen birini görerek öğrenebileceği gibi  daha çok içinde yaşadığı  psikolojik çıkmazlardan kaynaklanabilir. Bunlar; Üzüntü ve sıkıntı duyguları Gerilim ve kaygı duyguları Öfke ve saldırganlık duyguları Değersizlik ve güvensizlik duyguları Aile içi iletişim sorunları ile içinde aşırı baskılı ve [&hellip;]
- [Parmak Emme](https://ayapsikoakademi.com/parmak-emme/): Bebekler ilk 1 yıl içinde dünyayı ağız yolu ile tanırlar. Çünkü anne karnından itibaren bebeklerin sahip oldukları en güçlü reflekslerden birisi emme refleksidir. Emme beslenmenin dışında aynı zamanda haz veren bir işlemdir. Bu nedenle bebekler ne bulduysa  ağızlarına götürmeye çalışırlar. Bazen bebeklerin kendilerini gergin hissettiği durumlarda ( uykuya geçiş, yalnız kalma, yoğun heyecan, sevinç gibi ) veya  annenin olmadığı durumlarda karşımıza çıkabilmektedir. Sebepleri Nelerdir? Anneden erken ayrılık veya anneye aşırı bağımlılık Sevgi ve güven eksikliği Memeden erken ayrılma Kardeş kıskançlığı Ev içinde yaşanan gerginliklerin çocuğa yansıması Erken memeden kesilip kaşıkla ek gıdaya zorlanan çocuklarda da parmak emme davranışına sık rastlanmaktadır. Nasıl [&hellip;]
- [Sigarayı Bırakmak ve Bağımlılıklarınızdan Kurtulmak; Ramazan ayında daha kolay](https://ayapsikoakademi.com/sigarayi-birakmak-ve-bagimliliklarinizdan-kurtulmak-ramazan-ayinda-daha-kolay/): Son on yıldır özellikle de gelişmiş ülkeler başta olmak üzere ülkemizde de sigara bağımlılığında mücadele yöntemleri geliştirlmeye başlanmıştır. Sigara içme yaşının çocukluk çağına düşmesi, kadınların sigara tüketimindeki artış, sigaranın neden olduğu ve özellikle AC kanseri ve KOAH gibi solunum yolu hastalıklarının 40 lı yaşlara düşmesine neden olmuştur. Sigarayı bırakmada en önemli yöntemlerden biri kişinin kendi iradesidir. Ancak sigaryı bırakmak isteyen kişilere bu iradelerini  teşvik edici veya kolaylaştırıcı yöntemlerle destek olmak gerekir. Yapılan çalışmalarda doktorun muayene esnasında sigara içen hastasına daha fazla vakit ayırarak telkinde bulunmasıyla bırakma oranı % 8, nikotin replasmanı ile % 25, ilaç tedavisi ile % 24-44 arasında değişmektedir. [&hellip;]
- [Sanal mı, gerçek mi yaşamak istersiniz?](https://ayapsikoakademi.com/sanal-mi-gercek-mi-yasamak-istersiniz/): 13 yaşındaki bir danışanım; ” evde en sevdiğim zaman elektriklerin kesildiği zamandır” demişti. “ Çünkü bir anda bir mum ışığı yanar ve herkes birbirinin yüzüne o zaman bakar. Küçük bir çocuk gibi hala, korkuyorum, derim babama .Bilirim ki bir tek o zaman açar bana kucağını, annem bir tek o zaman azarlamaz beni” Televizyon, bilgisayar, cep telefonu derken bir ekrana bakar oldu herkes. Bu durumdan en çok aile bireyleri etkileniyor elbette. Sosyal paylaşım ihtiyacının, sesli hatta görüntülü sohbetin bir tık mesafede olması, çiftlerin birbirlerine olan ihtiyaçlarını azaltıyor. Bir çok işin internet ağı üzerinden gerçekleştirilebilmesi de eve iş getirilmesine, eşin ve çocukların özel [&hellip;]
- [Dikkat! Stres Hasta Ediyor](https://ayapsikoakademi.com/dikkat-stres-hasta-ediyor/): Bir yandan seçim sürecinin getirdiği karmaşa ve ülkemizin sosyoekonomik açıdan yaşadığı belirsizlik ve korku, diğer yandan öğrencilerin hayatlarını etkileyen LGS, YGS, KPSS,ALES, YDS gibi ucu bucağı olmayan sınavlar… Sağlık çalışanları başta olmak üzere, eğitim, emniyet , hukuk, belediye, basın,kamu ve özel sektörde çalışan  hemen hemen herkes iş ve gelecek kaygısı ile  stres içinde. Toplum gergin ve bütün bu karmaşayla nasıl baş edebileceğini bilemiyor. Doğal olarak da stresin neden olduğu bedensel ve ruhsal hastalıklar günden güne artıyor. Stres nasıl hasta ediyor? Organizma stres etkeni  ile tekrarlı, yoğun ve uzun süre karşı karşıya kalırsa , adapte olamıyor ve tükenme dönemi başlıyor. Bu dönemde [&hellip;]
- [Güvenli İnternet Kullanımı](https://ayapsikoakademi.com/guvenli-internet-kullanimi/): Maalesef her geçen gün çocuklarımızın başına gelen internet kazaları artıyor. Başlarına kötü şeyler gelmeden anne babalar çocuklarını bilinçlendirmeli ve onlara doğru yolu öğretmelidir. Çocuğunuza uygulayabileceğiniz  mini bir  test; Sorular: Çok yakın bir arkadaşınız Facebook şifrenizi istedi, ne yapardınız? İnternetten on line oyun oynadığın bir kişi seninle dışarda görüşüp diğer video oyunlarını paylaşmak istiyor. Sen ne yapardın? Deniz, Gökçe’nin doğum gününe gidiyor ve orada  Gökçe’nin bazı akrabalarıyla sohbet ediyor. Ertesi gün Deniz Facebook sayfasını açtığında ,  Gökçe’nin amcasının ona arkadaşlık isteği gönderdiğini  görüyor. Deniz bu kişiyi çok fazla tanımıyor, sence Deniz ne yapmalı? Ayşe internetteki bir oyun odasında tanımadığı biriyle konuşmaya başlıyor,  [&hellip;]
- [Psikoonkoloji](https://ayapsikoakademi.com/psikoonkoloji/): ( Kanser Hastalarının Psikolojik Desteğe İhtiyacı var  ) Bütün fiziksel hastalıklar, kişilerin fizyolojik ve psikolojik bütünlüğüne karşı tehdit oluşturur, varoluşsal kaygı yaratır. Hastalar bedensel zorlanma yaşadığı gibi, ruhsal ve sosyal açıdan da çeşitli zorlanmalar yaşarlar. Grip gibi basit görülen bir hastalık bile bazen hastayı kaygılandırabilirken, beden bütünlüğünü ya da işlevselliğini bozan diğer hastalıklar  psikolojik olarak ciddi yıkımlara neden olabilir. Bunların en başında da hastaların ciddi kaygı ve korku yaşadığı kanser gelmektedir. Çünkü kanser belirsizlikler içeren , ağrı ve acı ile ölümü çağrıştıran, suçluluk duygusu, terk edilme korkusu, panik ve kaygı yaratan bir hastalık olarak algılanır. Elbette kanserli hastanın yaşına, hastalığının çeşidine, [&hellip;]
- [Anne - Baba Destek Programı Basın](https://ayapsikoakademi.com/anne-baba-destek-programi-basin/)
- [Cinsel İsteksizlik](https://ayapsikoakademi.com/cinsel-isteksizlik/): Cinsel isteksizlik nedir? Azalmış cinsel istek, yeterli cinsel uyarı olmasına rağmen cinsel fantezilerin ve cinsel etkinlikte bulunma isteğinin az olması veya hiç olmaması, cinsel arzu duyulmaması durumudur. Halk arasında &#8220;frijidite&#8221; ya da &#8220;cinsel soğukluk&#8221; olarak da adlandırılmaktadır. Sebepleri nelerdir? Fiziksel Faktörler:  Yaşlanma ve menopoz,  kullanılan bazı ilaçlar,  böbrek, karaciğer ve kalp yetmezliği, tiroid hastalıkları, şeker hastalığı ve yüksek tansiyon gibi kronik hastalıklar,  multipl skleroz, Parkinson gibi nörolojik problemler,  ameliyatla rahmin alınması, hormonal dengesizlikler,  doğumdan sonraki lohusalık ve emzirme dönemleri,  cinsel organlarının yapı ve fonksiyonlarının bilinmemesi,  Vajen ve rahim ağzı enfeksiyonları, Psikolojik Faktörler:  Vajinismus,  aşırı stres, eşler arasındaki geçimsizlikler ve çatışmalar,  evlilikle [&hellip;]
- [Cinsel işlev bozukluğu nedir?](https://ayapsikoakademi.com/cinsel-islev-bozuklugu-nedir/): Cinsel işlev bozukluğunun evrensel olarak kabul gören bir tanımı olmasa da cinsel yaşamından tatmin olmama ve bunun sürekli olması haline cinsel işlev bozukluğu denir. Cinsel işlev bozuklukları sürekli olarak ya da yineleyici bir biçimde cinsel fantezilerin ve cinsel etkinlikte bulunma isteğinin az olması ya da hiç olmaması ile belirlidir. Cinsel işlev bozuklukları belirgin bir sıkıntıya ve çiftler arasındaki ilişkide zorluğa neden olurlar. Başlatıcı etkenler, bir cinsel işlev bozukluğunun ortaya çıkmasında rol oynayan organik ve psikolojik çeşitli etkenleri içerir. Başta diyabet ve hipertansiyon gibi sistemik ve kronik bedensel hastalıklar ile depresyon, anksiyete bozuklukları ve psikozlar olmak üzere çeşitli psikiyatrik hastalıklar cinsel işlev [&hellip;]
- [Aile Terapisi](https://ayapsikoakademi.com/aile-terapisi/): Aile ve Evlilik Terapisi nedir ve ne değildir? Aile bireyleri arasındaki ilişkileri ele alıp, (ya da ailenin bir alt birimi; örneğin eşler ya da anne-çocuk, baba- çocuk ya da  kardeşler arası) yaşadıkları  sıkıntılı ve zor süreçleri hem bireyin psikodinamiklerini kollayarak hem de bireyin sistem içinde değerlendirilmesine olanak tanıyarak ortak meselelerini belirlemelerine, sorunlarını sıralamalarına ve  çözümleri için işbirliği yaparak çalışmalarına olanak sağlayan en yaygın ve pratik yaklaşımlardan birisidir. Aile terapisi, bir aile üyelerini bir araya toplayarak, amatörce konuşmalar yapmak ve ya kendi sağduyusuna güvenerek öğütlerde bulunmak değildir. Ailenin bir üyesinde ortaya çıkan belirti ve ya sorunun ya da birkaç üyenin birlikte yakındıkları bir sorunun aile üyeleri [&hellip;]
- [Çocuklarınızı İnternet Tuzaklarından Koruyun](https://ayapsikoakademi.com/cocuklarinizi-internet-tuzaklarindan-koruyun-2/): Bir pazar günü, akşam üzeri gazetemi okuyordum, bir yandan da kızımın  tablet bilgisayarından radyo dinliyordum. Ara sıra bilgisayarına gelen mesajlar yüzünden müzik kesiliyordu, önce çok dikkatimi çekmedi, daha sonra mesajlar o kadar sık gelmeye başladı ki , bilgisayara bakma ihtiyacı hissettim. Biliyorum birbirmize ait özel eşyalarımızı karıştırmamlıyız, ancak bir anda karşıma açılan mesajları görünce şok oldum. Gözlerime inanamadım, bir arkadaşlık sitesinden geliyordu mesajlar ve cümlelerin çoğu cinsel içerikliydi. Kızıma küfrediyor, bir sürü hakaretler yağdırıyordu. Bir baba olarak ne yapacağımı bilemedim. Kan beynime sıçradı, hemen bilgisayarı alıp içeriye geçtim ve geçmişteki bütün mesajları okumaya başladım. Kızımın da küfürlü yazılara aynı şekilde cevaplar [&hellip;]
- [Kanser ve Desresyon](https://ayapsikoakademi.com/kanser-ve-desresyon/): Kolon kanseri olduğunu öğrenen 62 yaşındaki erkek hastam, hastalığını öğrendiği ilk süreçte , önce “ bu mümkün değil, bu doktorlar bir şey bilmiyor “ diyerek hastalığını red etmişti. Ardından Ankara ve İstanbul’da çeşitli üniversitelere ve  doktorlar gitmiş, defalarca tetkikler yaptırıp yanlışlık var düşüncesini ispat etmeye çalışmıştı. Oğlu ve eşi sürekli onunla didişiyor, “baba bak geç kalıyoruz, bir an önce ameliyat olman gerekiyor “ diyorlardı. Teşhisin kesinleşmesi ile birlikte artık hastalığı kabullenmek zorunda olan hastada birden yemek yemek istememe, aşırı uyku isteği, sinirlilik, hatta eşine bu güne kadar hiç yapmadığı kadar hakaret ve eleştiri içeren cümleler sarf ediyordu. Oğlunun dışarı çıkmasına müsaade [&hellip;]
- [Kadına Yönelik Şiddete Son](https://ayapsikoakademi.com/kadina-yonelik-siddete-son/): 2014 Türkiye’sinde eğer hala kadına yönelik şiddetten bahsediliyorsa, şiddeti önlemek için yeterince önlemler alınamıyorsa , şiddetin boyutu ölüme kadar gidiyorsa , sadece devletin ilgili kurumları değil, bu ülkenin bütün bireyleri bu kötü tablodan sorumludur. Kadın cinayetleri ana haber bültenlerinde ya da gazetelerin üçüncü sayfa haberlerinde sıradanlaşıyorsa, artık okumak bile istemiyorsak, şahit olmamak için gözlerimizi kapatıyor, kulaklarımızı tıkıyorsak daha çok karanlık günler var demektir önümüzde. Kadına yönelik şiddet neden yaşanıyor? Kadınlar erkek egemen toplumlarda daha sık şiddete maruz kalıyor. Aynı zamanda toplumun hukuksal, ekonomik, geleneksel, siyasal ve eğitimsel yapısı içinde kadın ayrımcılığa uğruyor ve erkeğe bağımlı olmak zorunda kalıyor. Erkeğin yasalardan ve [&hellip;]
- [Stres, ruhsal hastalıkların en önemli nedeni](https://ayapsikoakademi.com/stres-ruhsal-hastaliklarin-en-onemli-nedeni/): 58 yaşında bir bayan danışanım,15 yıl önce eşinin işten çıkarıldığını, uzun uğraşlarına rağmen bir daha iş bulamadığını, kendisinin  emekli maaşı ile geçindiklerini söylemişti. “ Eşim depresyona girdi, günde 3-4 tane ilaç içiyor hala, bense güçlü durmak zorundaydım, çevreme ve çocuklarıma hissettirmemeliyim , diyerek hep ayakta kalmaya çalıştım. Ama şimdi el ve ayaklarımda uyuşma, çok ciddi sırt ve baş ağrıları yaşıyorum . Maalesef artık  ilaçlara da cevap vermiyor ağrılarım.”  Demişti. Stersin neden olduğu ruhsal hastalıklar :   Yaşanılan stres dile getirilmediğinde, maalesef beden konuşmaya başlıyor. Aslında düşünce ve inanç sitemindeki çöküşler,ruhsal dünyada da çöküşe neden oluyor ve sonuçta bir çok ruhsal hastalık [&hellip;]
- [Hayatın Ritmini Yakalayın](https://ayapsikoakademi.com/hayatin-ritmini-yakalayin/): Kalp atışımızdan nefes alışımıza, attığımız her adımdan tuttuğumuz alkışa kadar hayatın içinde bir ritm var. İster çocuk olalım, ister öğrenci, ister çalışan olalım, ister emekli , sanki yaşamla ölüm arasında , o ince çizgide değilmişiz gibi hayatın günlük ritmine kaptırıyoruz kendimizi. Bazen tökezleyip, kendi kendimize düştüğümüz oluyor, bazen de başkalarının üzerimize yüklediklerinden ya da bilerek, isteyerek çelme taktıklarından bu ritm bozulabiliyor. Ritm bozulduğunda da başta aile hayatımız olmak üzere, tıpkı göle atılan bir taşın etrafında genişleyerek oluşturduğu halkalar gibi tüm çevremiz etkileniyor. Bozulan hayat ritminizi “ Ritim Terapi” ile yeniden yakalamak mümkün Gerek iş yerinizde , gerekse aile içinde hayatınızın ritmi [&hellip;]
- [Dr. Obengül Ejder boşanmaların çocuklar üzerindeki etkilerini anlatıyor...](https://ayapsikoakademi.com/dr-obengul-ejder-bosanmalarin-cocuklar-uzerindeki-etkilerini-anlatiyor/): Boşanmalar çocukları nasıl etkiliyor? Kötü giden bir evlilikte çocuklar için boşanmak mı yoksa boşanmamak mı doğrudur? Boşanmaya karar verildiyse bu durum çocuklara nasıl anlatılmalı? Çocukların boşanmalardan olumsuz etkilenmemeleri için nelere dikkat etmeli? Boşanmaya karar veren çiftler bu süreci doğru yönetmek için kimden ne gibi destekler alabilir?
- [Ebeveynler ikinci çocuğu ne zaman yapmalı?](https://ayapsikoakademi.com/ebeveynler-ikinci-cocugu-ne-zaman-yapmali/): Burada Hayat Var programının konuğu olan Dr. Obengül Ejder, ailelere ikinci çocuğun yapılacağı zamanlama ile ilgili yönlendirmelerde bulundu. &#8220;İkinci çocuk yapılmalı mı? Birinci çocuk ile ikinci çocuk arasında kaç kaş olmalı? Aileler ikinci çocuk konusunda nasıl karar vermeli?&#8221; Gibi soruları yorumlayan Ejder, kardeş sayısı, kardeşler arasındaki ilişkiler ve ebeveynler ile çocuklar arasındaki ilişkiler konularında bilgiler verdi.
- [Psikolojik Şiddet (Mobbing)](https://ayapsikoakademi.com/psikolojik-siddet-mobbing/): Günümüzde  pek çok çalışanın sıkça şikayet ettiği bir kavram mobbing. Çalışma ortamında baskı, taciz veya duygusal eziyet uygulanarak hedef üzerinde üstünlük kurmak, buyruğu altına almak, korkutarak kontrol altında tutmak veya bezdirerek yok etmek amacıyla bir kişiyi sindirmek ve iş ortamından uzaklaşmasını sağlamak anlamında kullanılıyor. Maalesef ki psikolojik şiddet eğitim düzeyi yükseldikçe daha ince ve fark edilmesi güç bir şekilde uygulanıyor ve  hukuksal süreçte ispatlanması güçleşiyor.    Psikolojik şiddete maruz kalan kişiler, bulundukları ortamlarda (ev-çalışma-sosyal ortam) şüpheci, gergin, kendilerini güvende olmayan durumda hissederler.  Uyku , konsatrasyon ,kaygı , panik bozukluğu yaşarlar hatta depresyona girerek, sosyal ortamlardan veya çalıştıkları kurumdan uzaklaşmak isterler.    Mobbing uygulama biçimleri: [&hellip;]
- [Sevgi Dilinizi Biliyor Musunuz?](https://ayapsikoakademi.com/sevgi-dilinizi-biliyor-musunuz/): “Bir kez olsun bana çiçek getirmedi, küçücük bir hediye almadı, beni sevdiğini görmek  istiyorum” “ Bir fincan kahve yapsa, sabahları ben uyanmadan kahvaltı hazırlasa, evdeki küçük tamirleri ben söylemeden yapsa, ne olur? Beni sevdiğini davranışlarıyla göstermesini istiyorum” “ Eve gelince bana sarılmaz, saçımı okşamaz, cinsel birliktelik haricinde bana dokunmaz. Beni sevdiğini, küçük dokunuşlarla hissettirsin istiyorum” “ Ne yapsam beğenmiyor, başkalarının yanında sürekli eleştiriyor, küçük düşürüyor. Ne var sanki biraz da  takdir  etse? Seni seviyorum, demek bu kadar zor mu? Beni sevdiğini duymak istiyorum” “ Evde sürekli iş yapıyor, temizliği, bulaşığı hiç bitmiyor, birlikte vakit geçirmek, sohbet etmek, gülmek istiyorum. Beni sevdiğini [&hellip;]
- [Çocuklar da Depresyona Girebilir](https://ayapsikoakademi.com/cocuklar-da-depresyona-girebilir/): Son bir aydır 9 yaşındaki kızlarının karın ağrısı, baş ağrısı şikayetleri ile okula gitmek istememe, gerekli gereksiz her şeye  ağlama, kendi yatağında yatmak istememe gibi davranış değişiklikleri üzerine çocuk hekimine başvuran aileye ; yapılan muayene ve tıbbi tahlillerin normal olduğu, çocuğun şikayetlerinin psikolojik olabileceğini söylenmişti. Aileyle  yaptığımız görüşmelerde daha ayrıntılı öykü aldığımızda yemek yeme probleminin de olduğunu, hatta son iki haftadır geceleri alt ıslattığını öğreniyoruz. Annesi : kızım  “ okulda arkadaşlarım beni sevmiyor, kimse benimle oyun oynamak istemiyor, ben evde seninle kalmak istiyorum diyerek her sabah ağlıyor “ diyordu. Öğretmenden alınan bilgi de ise ; ”okulda arkadaşlarıyla asıl kendisi oynamak istemiyor, [&hellip;]
- [Şiddet Gösteren Erkeklerin Ortak Özellikleri](https://ayapsikoakademi.com/siddet-gosteren-erkeklerin-ortak-ozellikleri/): Kız çocukları şiddetle ilk ailelerinde tanışıyorlar. Anneleri ya da babaları tarafından güç kullanılarak bastırılmaya çalışılıyorlar. Büyüdükçe  abileri , hatta amca, dayı gibi akrabaları tarafından fiziksel, duygusal ya da cinsel şiddette uğruyorlar. Bazen de evlerinin koklamaya kıyılamayan çiçekleri olan kadınlar flört ettikleri erkekler tarafından , nişanlıları ya da eşleri tarafından acımasızca eziliyor , dövülüyor, öldürülüyorlar. Hangi erkeklerin şiddet eğilimi daha fazla ? kendileri de  duygusal ya da fiziksel istismara uğramış, anneleri ya da kardeşleri de şiddet görmüş, küçükken terk edilmiş, ebeveynlerini kaybetmiş ya da ailelerinden zorla uzaklaştırılmış , Şizofreni, Antisosyal kişilik bozukluğu gibi psikiyatrik tanı almış erkeklerin şiddet eğilimlerinin daha fazla olduğunu [&hellip;]
- [Narsisizm: İş Arkadaşınız Bir Mitolojik Kahraman Olabilir mi?](https://ayapsikoakademi.com/narsisizm-is-arkadasiniz-bir-mitolojik-kahraman-olabilir-mi/): Yüreğinden yaraladığı kızlardan biri, bir gün tanrılara yakararak Narkissos’un cezalandırılmasını istedi. “Başkalarını sevmeyen kendini sevsin” dedi yüce tanrılar. Ve yakışıklı mı yakışıklı ama bir o kadar da katı yürekli olan delikanlının cezalandırılması işini , adı haklı öfke demek olan Nemesis’e bıraktılar. Nemesis’in görevini yerine getirmesi uzun sürmedi. Susayıp da duru bir pınara eğilince Narkissos, suda kendi yüzünü gördü. “Başkaları benim yüzümden ne acılar çekmiş şimdi anlıyorum” dedi. “Kendime karşı olan sevgimle yanıyorum ben. Suda yansıyan bu güzelliğe nasıl erişebilirim? 0 güzelliği bırakamam da. Yalnız ölüm kurtarır beni.” Böylece su kıyısında eridi gitti Narkissos. Canı ölüler ırmağını geçerken, suya eğildi, son bir [&hellip;]
- [Erkeklerin Boşalmasını Hızlandıran Nedenler](https://ayapsikoakademi.com/erkeklerin-bosalmasini-hizlandiran-nedenler/): Genç olmak, Romantik, içgüdüleri zayıf ve mantığıyla hareket eden erkekler, Heyecanlanmak, Uzun süren cinsel perhizler sonrası kurulan cinsel ilişkiler, Partnerinin daha istekli olması, Yeni evlenmiş veya hiç cinsel ilişkide bulunmamış olmak, Cinsel ilişki yoğunluğunun azalması, Cinsel birleşme esnasındaki gidip gelmelerin hızlanması, Kaygılı ve sinirli ruh hali, Aşırı istekli olmak veya aşırı cinsel isteğin verdiği gerginlik, Eve günün stresinden bunalmış, yorgun ve sıkıntılı bir halde gelmek, Performans anksiyetesi yani aşarısızlık korkusu, Partner olarak seçilmiş kadının cinsel isteksizliği, Cinsel zevke önem vermeyen kadınlarla, hayat kadınlarıyla veya yakalanma korkusu olan bir ortamda kız arkadaşlarla yaşanan erken cinsel deneyimler, Devamlı alışılmış partnerle değil de ek [&hellip;]
- [Erken Boşalmanın Nedenleri](https://ayapsikoakademi.com/erken-bosalmanin-nedenleri/): Çoğu erkek soluk soluğa bir telaşla cinsel zevkin peşinden koşarken boşalmanın kontrol edilmesi, durdurulması veya sabitlenmesini başaramaz. Bedenini partneriyle uyum içinde hareket ettiremeyen erkekte şimdiye yoğunlaşmak, o anı duyumsamak olanaksızlaşır ve cinsel birleşmenin ansızın son bulacağı kaygısı olur. Bu nedenle her cinsel sorun gibi erken boşalmada bu kaygıdan ya da bir rahatsızlıktan kaynaklanır. Ama asıl sorun erkeğin cinsel işlevlerinde değil, cinsel işlevlerini nasıl yerine getirmesi konusundaki düşüncelerindedir. Çünkü aklını düşüncelerden arındıramayan, özgür ve doğal bir şekilde cinselliği yaşayamayan erkek tedirginlik duygusundan uzaklaşamaz ve boşalma konusunda sorun yaşar. Kısaca erken boşalmanın başlıca nedenleri şu şekilde sıralanabilir: Gençlik çağlarında uygunsuz ortamlarda yapılan mastürbasyonlar, [&hellip;]
- [Erken Boşalma](https://ayapsikoakademi.com/erken-bosalma/): Erken boşalma nedir? Cinsel arzuları normal olan erkeğin isteğinden önce boşalmasına veya boşalmanın penisin vajinaya girmesinden 3,5 &#8211; 4 dakikadan daha kısa bir sürede olmasına Erken Boşalma  denir. Erken boşalan kişi genellikle &#8220;o an geldiğinde kendini tutamadığını&#8221; söyler. Bu nedenle erken boşalma gerçekte bir cinsel uyumsuzluktur. Sebepleri nelerdir?  Gençlik çağlarında uygunsuz ortamlarda yapılan mastürbasyonlar, Cinsel açıdan baskı altında yetişme, Cinsel mitler, yani hurafeler, Cinsel ilişki konusunda tecrübesizlik, Yorgunluk, sıkkınlık, kızgınlık ve tedirginlik, Cinsellikle ilgili gerçekçi olmayan beklentiler, Cinsel uyarım eksikliği, Cinsel uyumsuzluk, Gebe bırakma korkusu, Partnerin hayal kırıklığı korkusu, Kadına karşı isteksizlik, Partnerle çatışma, Nasıl tedavi edilir? Erken boşalma sorunu olduğunu düşünen [&hellip;]
- [Çocuklarınızı İnternet Tuzaklarından Koruyun](https://ayapsikoakademi.com/cocuklarinizi-internet-tuzaklarindan-koruyun/): Bir pazar günü, akşam üzeri gazetemi okuyordum, bir yandan da kızımın  tablet bilgisayarından radyo dinliyordum. Ara sıra bilgisayarına gelen mesajlar yüzünden müzik kesiliyordu, önce çok dikkatimi çekmedi, daha sonra mesajlar o kadar sık gelmeye başladı ki , bilgisayara bakma ihtiyacı hissettim. Biliyorum birbirmize ait özel eşyalarımızı karıştırmamlıyız, ancak bir anda karşıma açılan mesajları görünce şok oldum. Gözlerime inanamadım, bir arkadaşlık sitesinden geliyordu mesajlar ve cümlelerin çoğu cinsel içerikliydi. Kızıma küfrediyor, bir sürü hakaretler yağdırıyordu. Bir baba olarak ne yapacağımı bilemedim. Kan beynime sıçradı, hemen bilgisayarı alıp içeriye geçtim ve geçmişteki bütün mesajları okumaya başladım. Kızımın da küfürlü yazılara aynı şekilde cevaplar [&hellip;]
- [Bilgisayar ve İnternet Kullanımında Anne Baba Denetiminin Önemi](https://ayapsikoakademi.com/bilgisayar-ve-internet-kullaniminda-anne-baba-denetiminin-onemi/): Bu Anne – Baba feryatlarına kulak verelim! “Oğlumu internet kafeden çıkartamıyorum.” “Kızımı bilgisayar başında yaşıyor, sabahlara kadar chat-leşiyor, odasına bizi almıyor.” “Oğlum yemeğini bile bilgisayar önünde yiyor, haftalardır yıkanmıyor bile, oynadığı oyunda yenilirse ağlıyor, kazanana kadar bilgisayar başından kalkmıyor!” “Okuldan devamsızlık yazısı geldi, okula gidiyorum diye çıktı, internet kafedeymiş! Dövdüm olmadı, kızdım olmadı, anlattım olmadı&#8230;” “Öğretmen internetten araştırma dersi veriyor diye, konu komşuya muhtaç olmayalım, internet kafelere çocuğumu yollamayalım diye eve bilgisayar aldık, internet bağlattık, ödev yerine oyun oynuyor, bilgisayarı kaldırsam bu seferde okula gitmemekle tehdit ediyor, ne yapacağımı şaşırdım?!” “Evde yetmiyormuş gibi bir de cep telefonlarından internet bağlantısı çıktı, alsan [&hellip;]
- [Yatağınızı Ayırmayın](https://ayapsikoakademi.com/yataginizi-ayirmayin/): Anneannemin uzun yastıkları vardı eskiden, yeni evlenecek kızların ilk çeyizlerinden biriydi.  Hatta düğünü tebrik etmeye giden kişiler &#8220;Allah bir yastıkta kocatsın&#8221; diye dua ederlerdi. Tek kişilik yastıklara ise &#8220;Küstüm Yastığı&#8221; denilirdi. Küsenler yastıklarını ayırsın ama asla yataklarını ayırmasın derdi  anneannem. Evliliğin temel kurallarından biridir, birlikte yatmak.  Çiftlerin hem duygusal hem de bedensel olarak birbirlerine yakın olabilmelerinin yoludur. Seanslarımda bir çok çiftin aile öyküsünü alırken, ya kendi anne ve babalarının ya da şu anki evliliklerinde çiftlerin sıkça yatak ayırdıklarını, hatta uzun yıllar çocuklarıyla birlikte yattıklarını öğreniyorum. Bazı çiftlerin ise kendi ailelerinde boşanma ya da ölüm gibi nedenlerden dolayı , birlikte yaşayan ebeveynleri [&hellip;]
- [İktidarsızlık Hakkında Bilinmeyenler](https://ayapsikoakademi.com/iktidarsizlik-hakkinda-bilinmeyenler/): Cinsel terapide ereksiyon sorunlarını çözmede kullanılan cinsel egzersizler ve ev ödevleri öğretilirken, cinsel mitlere itibar edilmemesi, sağlıklı ve mutlu bir cinsel ilişkinin kalitesinin, penisin sertliğine veya uzunluğuna, orgazmların sayısına ve ilişkinin süresine bağlı olmadığı da anlatılır. Cinselliğin bir güç gösterisi olmadığı, cinsel birleşmenin bir görev gibi önceden belirlenmiş programlar içinde gerçekleştirilmesinin yanlışlığı ve eşlerin cinsel problemlerini korkmadan, utanç duymadan ve açık yüreklilikle konuşmaları üzerinde durulur. Çünkü cinsel birleşme her şey değildir. Ama cinsellik sevgiyle, şevkatle, saygıyla, aşk oyunlarıyla süslenip, zenginleştirilip sağlıklı, mutlu ve doyurucu bir cinsel yaşam yaratılabilir. Güçsüz bir kalp ve sağlıksız bir dolaşım sistemi iktidarsızlığın oluşumunda başlıca etkenlerin başında [&hellip;]
- [İktidarsızlık Nedenleri?](https://ayapsikoakademi.com/iktidarsizlik-nedenleri/): Stres, sürekli mesleki baskı, meslek ve aile yaşamında başarısızlık duygusu, eşler arasında sürekli yaşanan problemler, bedensel antipati ve kadının gebe kalmasından duyulan korku, başarısız olma korkusu, cinsellik hakkında yanlış bilgilenme veya keşfedilme, reddedilme, üzüntü vb. nedenlerden kaynaklanan anksiyete ve depresyon gibi ruhsal sıkıntılar, Erken boşalma, orgazm bozuklukları ve cinsel istekte azalma, Penisin atardamarlarına, toplardamarlarına, süngerimsi silindirlerine ve sinirsel yapılarına ait bozukluklar, Aşırı sigara, alkol, eroin, esrar veya diğer uyuşturucu maddeler, Akciğer, karaciğer, kalp, böbrek, sinir, arter veya venlerin kronik hastalıkları, ( Özellikle şeker hastalığı, yüksek tansiyon, arteryoskleroz veya damar sertliği, testesteron hormonundaki azalma vb. ) Leğen kemiği veya omurgalardaki yaralanmalar, Prostat, [&hellip;]
- [İktidarsızlık (Empotans)](https://ayapsikoakademi.com/iktidarsizlik-empotans/): İş ve eş sorunları, ekonomik sorunlar, ruhsal gerginlikler, yorgunluk, ilişkideki diğer problemler vb. nedenlerden dolayı her erkek hayatının bir döneminde ereksiyon yani sertleşme problemiyle karşılaşabilir. Bu doğal ve olağan bir durumdur. Çünkü her zaman ve bütün koşullarda yeterli ereksiyonun sağlamasını beklemek cinsel bir mit olmaktan ileri gidemez. Fakat ereksiyon problemi sık tekrar eder, ısrarcı olursa ve cinsel birleşmeyi sık engellerse; bu durum tedavi gerektirir. Cinsel ilişki için gerekli sertliği başlatamama, sağlayamama veya devam ettirememe durumunda sertleşme bozukluğundan bahsedilebilir. Cinsel temas esnasında, cinsel istek duyulmasına karşın, erkek cinsel organının sertleşme bozukluklarına, yeterli veya kesinlikle sertleşmemesine &#8220;iktidrasızlık&#8221;, &#8220;erektil disfonksiyon&#8221; yada &#8220;empotans&#8221; denir. İktidarsızlık, [&hellip;]
- [EFT Nasıl Çalışır?](https://ayapsikoakademi.com/eft-nasil-calisir/): Vücuttaki enerji akışını bir televizyondaki enerji akışına benzetebiliriz. Enerji düzgün aktığı sürece TV&#8217;de resimler ve ses nettir. Elektrik akışında bir sorun olduğunda ses parazitli, görüntü de karıncalıdır.Benzer durumu bedenimizde yaşarız.Negatif deneyimler de bedenimizdeki enerji akışını, dengesini bozar. Bozulan denge de negatif duygulara yol açar. EFT ile yaptığımız, değişik meridyenlerin başı ya da sonu olan akupunktur noktalarına hafifçe vurmaktır. Böylece her bir noktadan bütün meridyene enerji gönderilir. Bir dizi noktaya dokunularak tüm sistem kapsanmış olur. EFT&#8217;nin işe yaraması için, çözmek istediğiniz özel sorun üzerine odaklanarak bu vuruş işleminin gerçekleştirmeniz gerekmektedir. Bu tekniğin altında yatan prensip kısaca şöyle özetlenebilir: İnsanlar çocukluklarından itibaren, ruh [&hellip;]
- [EFT Nedir?](https://ayapsikoakademi.com/eft-nedir/): EFT, Stanford&#8217;lu bir mühendis, Gary Craig tarafından geliştirilmiş bir enerji tekniğidir ve adını “Duygusal Özgürlük Teknikleri “ anlamına gelen “ E motional F reedom T echnique” in baş harflerinden almaktadır. Çinlilerin 5000 yıldır kullandığı, enerji sistemi, meridyenler ve bunun sağlık üzerine etkileri bilinmekte ve başarıyla kullanılmaktadır. Yani enerji teknikleri pek de yeni bir konu sayılmaz, Şimdi doğunun bilgi birikimi batının analitik yaklaşımıyla sentezlenerek sadeleştirilmiş ve herkesin kısa sürede öğrenerek kendi başına rahatlıkla uygulayabileceği pratik teknikler haline getirilmiştir. EFT Çin tıbbındaki enerji meridyenleri ile batının kinesyolji ilminin çok başarılı bir sentezidir. EFT&#8217;yi akupunktur, akupressure gibi tekniklerin iğnesiz yapılan bir versiyonu olarak da [&hellip;]
- [Aşkın Tarihini Merak Ettim...](https://ayapsikoakademi.com/askin-tarihini-merak-ettim/): En eski çağlardan bu yana , gölge gibi peşimizi bırakmayan aşk… Temelinde yalnız ana-babamızın değil, ondan önceki sayısız kuşağın da ağır mirasını barındırıyor. Yüreğimizde  uyuklayan , zaman zaman bilinç dışına taşan duygular,  nice tarihi aşkların mirasını kanıtlıyor. Aşkı merak etmek, büyük ve özel soruları dile getirmek , insanların ruhlarının en derinini merak etmek değildi sadece, aynı zamanda kavgayı, savaşı, iktidarı, dini, ölümü  de merak etmekti. Aşkın ayak izlerini ararken, noter belgeleri ve nüfus cüzdanları aşkı aşk olmaktan çıkarıp değersiz kayıtlara dönüştürmeye başlamıştı bile. Geriye sanat ve edebiyat kalıyordu bir tek; mektuplar, günlükler, şiirler, şarkılar, tablolar , resimler , heykeller…. Tarihçiler aşkın [&hellip;]
- [Vajinismus Hakkında Bilinmeyenler](https://ayapsikoakademi.com/vajinismus-hakkinda-bilinmeyenler/): Vajinismus bir hastalık değil ailesel yani evli çifte ait bir problemdir. Kadının ve erkeğin ortak bir sorunudur. Bu nedenle cinsel terapide bir tarafın diğerini suçlamaması veya anlayışlı olması öğütlenir. Kişinin istediği kişiyle evlenememesi vajinismusa neden olmaz. &#8220;Başkasıyla evlenseydim yine de olur muydu?&#8221; sorusu hep akla gelir. Ama bu sorunun eşlerle bir ilgisi yoktur. Hatta evlenmeden önce uzun yıllar flört eden çiftlerde evlenince bu sorunu yaşayabilir. Cinsel terapide başarı şansını arttıran en önemli faktör eşlerin seanslar sırasında kendilerine verilen ev ödevlerini uygun bir şekilde uygulaması ve sonuna kadar tedaviye inançlarını yitirmemeleridir. Genel anestezi altında ilişkiye girilmesi, alkol alıp sarhoş olup cinsel ilişkiye [&hellip;]
- [Vajinismus Tedavisi](https://ayapsikoakademi.com/vajinismus-tedavisi/): Bilinçdışında geçmişte yaşanmış yada duyulmuş olumsuz bir olayın eşe istemeden yansıtıldığı vajinismus her zaman tedavi edilebilir. Sorunun bilinçdışı istek ve şartlı refleks ile ortaya çıktığından bu nedeni ortadan kaldırmak için bilinçdışı süreçlerde zihinsel manevralar yapıp yeni olumlu şartlı refleks arkları oluşturmak gerekir. Önce özel bir ilgi ve uzmanlık alanı olan cinsel terapist tarafından çiftin cinsel öyküsü alınır ve cinsel terapistin gerekli gördüğü durumlarda , bir jinekolog tarafından tam bir jinekolojik muayene yapılır. Ama vajinismus sorunu olan kadınların büyük çoğunluğu jinekolojik muayene olmak istemezler hatta muayene hakkında konuşulması bile aynen ilişkide olduğu gibi panik ve korkuya sebep olabilir. Daha sonra bilinç altındaki [&hellip;]
- [Vajinismusulu Kadınların Ortak Özellikleri](https://ayapsikoakademi.com/vajinismusulu-kadinlarin-ortak-ozellikleri/): Çocukluk ve gençlik yıllarında ailelerinin iyi kızlarıdırlar, yani kurallara uyan, kızgınlığı dışa vurmayan, sürekli bir kabul ihtiyacı yaşayan kadınlardır, Cinsel ilişkiyi şiddet veya işgal edilme olarak görürler, Fiziksel şiddete maruz kalmış veya tanık olmuşlardır, yani kasılma, şiddete karşı önlem olarak ortaya çıkmaktadır, Cinsel şiddete maruz kalmışlardır, Her şeyin en kötüsünü düşünürler, Aileye bağımlıdırlar, Ahlaki ve cinsel olarak baskıcı ve otoriter bir babaları vardır, Baba-kız ilişkisinde güçlükler ve çatışmaları vardır, Cinsellikten hoşlanmayan ve cinselliği bir görev gibi yapan zayıf ve güçsüz bir anneleri vardır, Duygusal ve ruhsal gelişimleri sağlıklı değildir, Cinselliği aşağılayan bir aile yapıları vardır yani cinsel organlardan iğrenme veya hoşlanmama, [&hellip;]
- [Vajinismusa Neden Olan Önyargılar ve Belirtileri](https://ayapsikoakademi.com/vajinismusa-neden-olan-onyargilar-ve-belirtileri/): İlk birleşme her zaman acı verir, Kızlık zarı aile şerefini korur, yırtılır, kanar ve patlar gibi ön yargılar, Cinsellik erkeklerin gereksinimidir, Cinsellik kadınları için zorunludur, Cinsel ilişki kötü ve acı vericidir, Erkekler potansiyel tehdit kaynağıdır, Erkekler baskındır, Vücuda giren bir şey zarar verebilir ve şiddet içerir, Korku ve öfke daima bastırılmalı, asla dışa vurulmamalıdır, Kadınlar zayıf ve çaresizdir, Erkeklere güvenilmez. Vajinismusun Temel Belirtileri O an geldiğinde kişi panik atak benzeri bir durum yaşar. Eşini iter, kasılır. Korkar, bilinci açık olsa da kontrolünü yitirir, kontrol bilinçdışının eline geçer. Kişi bilinçdışı tarafından negatif bir hipnoz transı haline getirilir. Endişe, korku, kaygı duyar. Kişi [&hellip;]
- [Vajinismusun Nedenleri](https://ayapsikoakademi.com/vajinismusun-nedenleri/): Vajinismusun en sık nedenleri psikolojik kaygılardır. Kız çocuklarına öğretilen veya irademizin bilinçdışımıza kodladığı &#8220;cinsellik kötüdür&#8221;, &#8220;kızlık zarı çok değerli ve korunması gereken bir şeydir&#8221; düşünceleri bu problemin ortaya çıkmasında önemli bir yer tutar. Bazen neden cinsel bilgi eksikliği, basit bir utanma ve cinsel duygulardaki baskılanma olabilir. Bazen de altta yatan neden özellikle çocukluk dönemindeki travmatik bir yaşantıdır. Bu durumda geçmiş de yaşanmış taciz gibi travmatik olayların bilinçdışına itilen bugünkü izdüşümleri ve etkileri gibi daha karmaşık içsel çatışmalar, yanlış kalıplar yada zorlamalar beden-zihin bütünlüğünü bozup vajinismusa neden olabilir. M. Erickson&#8217;un dediği gibi &#8220;defolu bir öğrenme ve kabullenme&#8221; vardır. Nedenleri davranışsal, bilişsel, dinamik [&hellip;]
- [Vajinismus ve İlk Gece](https://ayapsikoakademi.com/vajinismus-ve-ilk-gece/): Vajinismuslu kadınların çoğu halen bakiredir. Çünkü vajinismus ilk gece ortaya çıkar. İlk gece başarısız olan çift sorunun geçici olduğunu ve daha sonraki günlerde kendiliğinden çözüleceğini düşünür. Fakat daha sonra da sorun devam edince kadında kadınlığında eksiklik olduğu düşüncesi, üzüntü, sıkıntı, gerginlik, her şeyin daha kötüye gideceği korkusu ve ardından suçluluk duyguları ortaya çıkmaya başlar. Erkek ise eşi tarafından istenmediği, reddedildiği duygularına kapılmaya başlar. Zamanla sertleşme yetersizliği olur. Erkeğin duyguları öfke ve kırılganlık arasında gidip gelir.
- [Vajinismus](https://ayapsikoakademi.com/vajinismus/): Vajinismus nedir? Kadında cinsel ilişkinin olduğu anatomik bölgeye vajen adı verilir. Vajenin etrafındaki kasların kasılması, tüm vücutta bir kasılma, endişe, korku ve panik hali, kadının bacaklarını sıkıca kapatması ve elleriyle eşini itmesine yol açan, istemsiz bir şekilde yani kadının kontrolü dışındaki bilinçdışı vajinal kasılmalara vajinismus denir. Halk arasında evli bakireler, tamamlanmamış evlilik veya cinsel fobi, tıp literatüründe cinsel işlev bozuklukları sınıflamasında ise cinsel ağrı bozukluğu da denilir. Sebepleri nelerdir? Medikal/fiziksel durumdan kaynaklanan acılı birleşme Acı korkusu Yüksek kaygı Yetersiz cinsel eğitim Ev yaşantısında katı ve dengesiz dini öğretilerin olması Evde şiddet yaşantısı Geçmişteki cinsel taciz yaşantısı Hamilelik korkusu Bağlanma korkusu Kalıplaşmış [&hellip;]
- [Çocuklar için babalar birer kahramandır...](https://ayapsikoakademi.com/cocuklar-icin-babalar-birer-kahramandir/): Babalar ve oğulları: Bir erkek çocuğunun erkekler dünyasını tanıması ve kimliğini bir erkek olarak kurgulayabilmesi için babasına ihtiyacı vardır. Anneler oğullarına kibarlığı ve temizliği öğretirken , babalar  erkekliği öğretir. Parkta anneler “Tırmanırken dikkatli ol!” diye uyarırken babalar, “Tepeye kadar çık!” diye bağırırlar. Yani anneler korumanın , babalar ise cesaretlendirmenin peşindedirler. Oğlu ile yakın ve sağlıklı ilişki içine giren babalar oğullarının hem sağlam karaktere sahip olmalarına yardımcı olurlar hem de ergenlik döneminde bireyselleşmelerine müsaade eder ve onların özgür kişilik gelişimine katkıda bulunurlar Babalar ve kızları: Kız çocuğunun karşı cinsle kurduğu ilk ilişkisidir babasıyla kurduğu ilişki. Özellikle 3- 4 yaşlarında babalarına duydukları hayranlık [&hellip;]
- [Evimizin Gizli Kahramanları Babalar](https://ayapsikoakademi.com/evimizin-gizli-kahramanlari-babalar/): Yaşımız kaç olursa olsun birer çocuğuz aslında. Her daim babamızın ilgisine ve şefkatine ihtiyaç duyarız. “ Başım sıkıştı , BABAAAA” ,”  Param bitti , BABAAAA “  “Aşık oldum, BABAAAA “ Evimizin gizli kahramanlarıdır babamız. Yardım alacağımız, güvenebileceğimiz, yanlış yapsak bile kollarını açıp bizi sımsıkı saracak limanımızdır. Kişiliğimizin , ilişkilerimizin, evliliğimizin, hatta yetiştireceğimiz çocukların temel taşıdır babamız. Ondan aldığımız  olumlu ya da olumsuz parçalar üzerine şekillenir geleceğimiz. Çocuk bakımı deyince akla ilk anneler gelir, çünkü babalar rolleri gereği evlerini geçindirebilmek, çocuklarına daha iyi bir gelecek sağlamak adına çalışırlar  ve çoğu zaman da çocuklarının büyüme evlerini kaçırabilirler. İlk söz, ilk adım, ilk diş [&hellip;]
- [Sınırlayıcı İnançlar ve Düşünce Virüsleri](https://ayapsikoakademi.com/sinirlayici-inanclar-ve-dusunce-virusleri/): 21.yüzyılın sihirli kelimesi “Değişim” , vazgeçilmez kavramı ise  “Kişisel Gelişim”  oldu…Gerek bireysel gerekse kurumsal alanda mutluluğu ve başarıyı yakalamak isteyenler değişime ayak uydurmaya başladı  ve sihir gerçek oldu. Nasıl mı?  Çünkü “değişim”  tam da karar verdikleri o noktada başlamıştı… Şimdi siz de hazır mısınız, sihirli bir yolculuğa benimle birlikte çıkmaya ve bir istasyonda soluklanmaya? Bu istasyon , yeni bir kavramdan ve düşünme süreçlerinden oluşan tamamen zihninizde yeni kapılar açacak ve size farklı bakış açıları kazandıracak., temel   istasyonlardan biri olan  Sınırlayıcı inançlar ve Düşünce Virüsleri… Eğer hayatın sürekli akan nehrinde değişerek, öğrenerek, gelişerek mutlu bir şekilde yüzmek yerine akıntıya kürek çeker gibi [&hellip;]
- [Alkol değil! Risk alıyorsunuz...](https://ayapsikoakademi.com/alkol-degil-risk-aliyorsunuz/): Alkol kullanımı bir çok kişi için masum bir eğlence aracı. Ancak birkaç duble ile başlayan bu macera, ilerleyen dönemde vücudun kullanılan alkol düzeyine alışması ile birlikte, artmaya başlamaktadır. Böylece aldıkları alkol miktarı arttıkça , aldıkları risk de artmaktadır. Riskli kullanım dediğimiz, haftada 16 &#8211; 21 birim ( 8-11 duble rakı vb. Gibi) alkol tüketen kişilerin bağımlı olmadıklarına dair inançları vardır. Doğrudur, alkol kullanmadıkları zaman herhangi bir yoksunluk yaşamamaktadırlar , herhangi bir sosyal ve ekonomik kayıpları da yoktur belki &#8230;Ancak her şey yolunda gözükse de bu gidişleri istenmeyen bir yöne yani bağımlılığa doğru hızlı bir gidiştir. Alkol hakkında yanlış bilinenler: Alkol, kalbe iyi gelir mi? [&hellip;]
- [Tükenmişlik Sendromu](https://ayapsikoakademi.com/tukenmislik-sendromu/): Geçen gün ilkokul 3. sınıf öğrencisi ile sohbet ediyordum. T.C. Kimlik numarasını ezbere bildiğini fark edince şaşırdım, yanında 8.sınıf öğrencisi vardı, hemen atladı “ bizler sınav çocuklarıyız, hayatımız sınavlarla geçiyor , tabi ki  ezbere bileceğiz numaramızı”  dedi. Daha ilkokul hayatında  başlıyor, rekabet, beklenti yüksekliğini karşılama ihtiyacı, zamanının çoğunu yaptığın işe harcanması , okuldan sonraki yani mesai bitiminden sonraki zamanı bile iş için geçirme . Böylece zamanı yönetme baskısı küçük yaşlarda omuzlara biniyor. Bu yaşlarda öğreniliyor mutluluğun, huzurun, fiziksel ve ruhsal sağlığın için yatırım yapmaya vakit bulamama, yani   “  BEN “ kimliğine sırt çevirme. Önce başarı için puan peşinde koşmayı öğreniyor, ardından [&hellip;]
- [Anne ve Babaların Çocuğun Cinsel Gelişimi İle İlgili Sordukları Sorular](https://ayapsikoakademi.com/anne-ve-babalarin-cocugun-cinsel-gelisimi-ile-ilgili-sorduklari-sorular/): Soru: “Çocukların anne-babaları ile aynı odada yatmaları doğru mudur?” Cevap: Yatak odanız size aittir. Üstelik çocukların yaşları ne kadar küçük olurlarsa olsunlar, cinsel ilişki sırasında duyacaklarından ve göreceklerinden etkileneceklerdir. Çocuğun kendine olan güven duygusunun gelişebilmesi için erken yaşlarda kendi odasında tek başına yatabilmeyi başarması gerekir. Aynı zamanda evliliğin kurallarını ve anne baba rollerini de öğrendiğinden anne babaların özel bir odası olması gerektiğini öğrenmelidir. Çocuğunuzu her açıdan korumak için aynı odada yatmamalısınız. Soru:  Çocuğumla birlikte banyoya girmem sakınca yaratır mı? Cevap: Genellikle 3 yaşa kadar çocuklar anne babanın çıplaklığını çok fazla önemsemeyebilir. 4-5 yaşından itibaren bunun farkına varacaktır. Bu yaşlarda anne babanın [&hellip;]
- [Çocukların Cinsellikle İlgili Sordukları](https://ayapsikoakademi.com/cocuklarin-cinsellikle-ilgili-sorduklari/): Soru: “Neden benim de ağabeyiminki gibi pipim yok?” Cevap: “Kızlar ve erkekler ayrı yaratılmışlardır. Kızların erkeklerin gibi cinsel organı vardır ve farklı yönlere doğru gelişmiştir.( kızlarınki içe doğru, erkeklerinki dışa doğru ) ” Soru: “Bebekler nereden gelir?” Cevap: “Çocuklar annenin içinden çıkarlar. Onlar annenin karnında yaşar ve büyürler. Orada sıcak ve güvenli bir bebek yuvası vardır. Kızlar yeterince büyüdüğünde anne olabilirler. Bebek dünyaya gelebilecek kadar büyüdüğünde anne karnından dışarı çıkar. “ ( 6 yaşa kadar  çocuklar ,  genellikle cinsel ilişki ile ilgili ayrıntıları almaya hazır değildir.) Çocuk 7-8 yaşlarına geldiğinde , babanın içindeki bir tohumun annenin içindeki yumurta ile birleştiği ve [&hellip;]
- [Çocuklara doğru zamanda cinsel eğitim verilmeli](https://ayapsikoakademi.com/cocuklara-dogru-zamanda-cinsel-egitim-verilmeli/): Cinsellik biyolojik ve sosyal olarak inşa edilen, kültürel ve dini inançları yansıtan bir olgudur. Çocuklukta başlayan cinsellik kavramı, ergenlik dönemi ile birlikte son şeklini alır. Önemli olan çocukluktan itibaren cinselliğe dair bilgilerin sağlam temeller üzerine kurulmasıdır. Maalesef ki ülkemizde çocukların cinsel eğitimi, pek çok anne baba için konuşulması zor bir durumdur. Anne babalar cinsel eğitimi çocuklarına ne zaman, ne kadar ve nasıl vereceklerini bilmemektedir. Oysa ki gerek anne, gerek baba tarafından verilecek cinsel eğitim, çocukların veya ergenin başka kaynaklara yönelmesini engelleyecektir. Cinsel eğitim doğumdan başlayan, ergenlik dönemini de içine alan uzunca bir süreçtir. Çocukların ve ergenin bedensel, duygusal, sosyal, zihinsel ve [&hellip;]
- [Bu gün,  Çocuğunuza bir hediye verin onunla oyun oynayın...](https://ayapsikoakademi.com/bu-gun-cocugunuza-bir-hediye-verin-onunla-oyun-oynayin/): Yoğun iş temposu içinde zamanın nasıl akıp gittiğini anlamıyoruz bile…Bir bakıyoruz ki çocuklarımız büyümüş, zaten mevcut eğitim sisteminin içinde şunun şurasında çocukların çocukluklarını yaşayabilmesi için sadece 7-11 seneleri var. Neden 7 dedim, çünkü 1. sınıfta bile inanılmaz derecede ödev ve test stresi altında çocuklar. Eğer biraz insaflı iseniz çocuğunuzun ilk okul döneminde , yani ergenliğe girmeden çocukluğunu yaşamasına müsaade etmiş olursunuz… 6-9  yaş arasında  erkek çocuğu olan babalara soruyorum, oğlunuzla ne yapıyorsunuz diye; , birlikte oynadığınız ve en sevdiğiniz oyun hangisi ?  Maalesef çocuğumla oyun oynuyorum diyen hiç kimse çıkmıyor, o halde ona tavla oynamayı öğrettiniz mi? Haftanın bir günü bile [&hellip;]
- [Sosyal Medya İlişkinizin Katili Olmasın](https://ayapsikoakademi.com/sosyal-medya-iliskinizin-katili-olmasin/): Kimi meraktan, kimi yalnızlıktan, kimi rutin hayatına heyecan aradığından,  kimisi ise kendisini veya karşısındakini cezalandırmak istediğinden sosyal paylaşım sitelerinde özel ilişkilere yelken açıyor. Başlangıçta bir oyun gibi, son derece zararsız gördükleri bu paylaşımları, daha sonra baş etmekte güçlük çekebilecekleri sonuçları doğurabiliyor. Sağlıklı ve mutlu bir evliliğiniz veya ilişkiniz var ise sosyal paylaşım sitelerinde başınıza gelebilecek ilişki kazalarını yaşamak istemiyorsanız bunlara dikkat etmelisiniz: 1- Sosyal paylaşım sitelerinde kullandığınız bilgilerinizin herkes tarafından görülmesini engelleyin. Özellikle de kimlik bilgilerinizi paylaşmayın. 2- Tanımadığınız kişilerden gelen arkadaşlık isteklerini kabul etmeyin , size ulaşabilen ve  rahatsızlık veren birileri var ise erişimini engelleyin 3- Son zamanlarda kişilerin paylaştıkları [&hellip;]
- [DİZİ FİLM TADINDA HAYATLAR](https://ayapsikoakademi.com/dizi-film-tadinda-hayatlar/): Günümüzde birçok dizi çekiliyor, kimisinin senaryosu, kimisinin oyuncuları, kimisinin de yönetmeni eleştiri alıyor. Hatta bazı diziler veya programlar için RTÜK’e binlerce şikayet telefonu yağıyor. Bazen de RTÜK tarafından “Türk örf, adet ve geleneklerine uygun değil” denilerek cezalandırılıyor. Peki, bir düşünelim bakalım, bir gün bir telefon alsanız, senaryosunu, yönetmenliğini ve oyunculuğunu sizin ailenizin yapacağı bir dizi çekeceklerini ve adının da “BİZİM HAYATIMIZ ” olacağını söyleseler nasıl bir diziniz olurdu? Hiç düşündünüz mü? Seyredenler ne düşünürdü, kendilerine ne gibi örnekler alırdı? · İlk tanıştığınız andan itibaren yaşadıklarınız, aileleriniz arasındaki güç savaşı, birbirlerinin arkasından yapılan dedikodular. · Düğün günü yaşadıklarınız, bazen gelinlik, bazen düğün [&hellip;]
- [KARINIZIN ANNENİZ GİBİ OLMASINI BEKLEMEYİN](https://ayapsikoakademi.com/karinizin-anneniz-gibi-olmasini-beklemeyin/):    7 yıllık evliyiz, son 4 yıldır eşim evde bir yabancı gibi davranıyor bana. İşten gelince onu kapıda karşılıyorum, yüzüme bile bakmadan içeri giriyor, sadece çocuğu öpüyor, “ merhaba kızım neler yaptın bakalım” diyerek hemen onunla sohbet ediyor. Çoğu zaman “çok yorgunum” diyerek kanepede uyuyakalıyor. Hafta sonlarımız tam bir kabus, sabahları ses çıkmasın diye kızım ve ben erken uyanıp salonda vakit geçiriyoruz, öğleye doğru uyandığında kahvaltısını yalnız yapıyor. Sonra arkadaşlarıyla dışarı çıkıyor. Bakıyorum da sadece onların yanındayken mutlu, yüzü gülüyor, espri yapıyor. Genelde hafta sonları akşam dışarıda alkol alır, kimi zaman çakırkeyif gelir kimi zamansa sarhoş. Eğer çakır keyif geldiyse işte [&hellip;]
- [CİNSEL TACİZ ÇOCUKLARIN YÜREĞİNDE HANÇER İZİDİR](https://ayapsikoakademi.com/cinsel-taciz-cocuklarin-yureginde-hancer-izidir/): Üniversitede okurken, sevdiği kızı sadece beş dakika görebilmek için İstanbul&#8217;un bir ucundan diğer ucuna gittiği günleri hatırladı, ağlayarak. ” Üniversitenin bahçesinde onu gördüğümde kalbim yerinden çıkacak gibi oluyordu. Dört yılın sonunda onu evliliğe ikna edebilmiş ailemin tüm itirazlarına rağmen evlenmeyi başarabilmiştik. “ diye anlatıyordu. Şimdi 2 çocuk sahibiydi ve 14 yıllık evliliği nerdeyse bitmek üzereydi. Eşi evliliklerinin ilk yılında onu bir başka kızla gördüğünde “ madem beni sevmiyordun, neden evlendin ? Hemen boşanalım “ dediğinde nefesinin kesilecek gibi olduğunu, bir daha asla yapmam dediğini anlatıyordu. Ancak maalesef ki kendine defalarca söz vermesine rağmen gizli gizli başka kadınlarla yazışmaktan, gecenin bir yarısı [&hellip;]
- [PSİKOTERAPİ NEDİR?](https://ayapsikoakademi.com/psikoterapi-nedir/): 32 yaşındaki bayan danışanım yaklaşık 8 yıldır Panik Atak tedavisi gördüğünü, benim başvurduğu 6. Doktoru olduğumu söylemişti. 3 farklı şehirde, 4 farklı hastanedeki doktorların verdiği ilaç tedavileri nerdeyse birbirinin aynısıydı. Bir tek son gittiği doktor ona bilişsel davranışçı terapiden bahsetmiş, onu bir psikologa yönlendirmiş, ancak psikologun davranış değişikliği ( kese kağıdı üflemesi, bayılma hissi geldiği anda yere oturması, 5 dakika beklemesi vs. gibi ) önerilerini uygulamakta zorlanmış ve tedaviyi yarım bırakmış. İlaca başladığı dönemlerde birkaç hafta içinde nefes alamama, ölüm korkusu , terleme ve kalp çarpıntısı gibi şikayetlerinin azaldığını , ancak huzursuzluk, “ya yeniden tekrarlarsa , ya gece uykuda bana bir [&hellip;]
- [Cinsel yolla bulaşan hastalıklar](https://ayapsikoakademi.com/cinsel-yolla-bulasan-hastaliklar-2/): Bana Birşey Olmaz Demeyin… Aile ve Evlilik Terapisti Dr. Obengül Ejder, cinsel yolla bulaşan hastalıkların, giderek artan oranlarda toplumu olumsuz etkilediğini söyledi. Dr. Ejder, bu artışta evli yada bekâr, genç yada yaşlı pek çok kişinin cinsel yolla bulaşan hastalıklar konusunda hem çok bilgisiz hem de çok cesur davranmasının önemli rol oynadığına dikkati çekti. “Bana bir şey olmaz”, “bir kereden bir şey olmaz”, “korunmama ne gerek var“ gibi düşüncelerle yapılan hareketlerin doğru olmadığını ifade eden Dr. Obengül Ejder, “Oysaki Cinsel yolla bulaşan hastalıklar (CYBH) insanlık tarihi kadar eski olup gelişmiş ve gelişmekte olan ülkelerde en önemli halk sağlığı sorunlarından biri. Özellikle II. [&hellip;]
- [ÇOCUĞUNUZUN ÖĞRENME STİLİNİ BİLİYOR MUSUNUZ?](https://ayapsikoakademi.com/cocugunuzun-ogrenme-stilini-biliyor-musunuz-2/): Kimi öğrenci müzik dinleyerek, kimisi ayakta birkaç tur yürüyerek, bazısı sessiz ortamda daha iyi ders çalışıyor. Buna karşın ebeveynler de yeterince ders çalışmadığından şikâyet ederek çocuklarıyla çalışma tekniği konusunda polemik yaşıyor. Son zamanların en çok konuşulan konusu kişiye özel öğrenme stilleriyle ilgili açıklama yapan Aile ve Evlilik Terapisti Dr. Obengül Ejder, her öğrencinin öğrenme stili farklı olduğuna dikkat çekti. Kimi öğrencinin görsel, kimi öğrencinin işitsel, kimisi ise kinestetik yani dokunsal ve hareketli uyaranlarla daha çabuk ve kalıcı öğrendiğini vurgulayan Dr. Ejder, öğrenme stillerini gruplar halinde şöyle sıraladı Görsel Baskın Özellikleri En çok ne gördüklerini hatırlarlar. Görsel verilerden (resim, diyagram, gösteri, şema, [&hellip;]
- [Ameliyattan Önce Sigarayı Bırak, Cerrahi Komplikasyon Riskini Azalt…](https://ayapsikoakademi.com/ameliyattan-once-sigarayi-birak-cerrahi-komplikasyon-riskini-azalt/): Sigara Bağımlılığına son vermek için birçok çalışma yapan Aile ve Evlilik Terapisti Dr. Obengül Ejder, ameliyat olacak sigara kullanıcısı hastalara bazı önerilerde bulundu. Sigarayı bırakmanın cerrahiye bağlı komplikasyonları azaltmakla kalmayacağını aynı zamanda kişinin ömrünü uzatacağını vurgulayan Dr. Obengül Ejder, sigarayı bırakmanın yararlarını, “Hayatınıza 6-8 yıl eklemek. Akciğer kanseri ve kalp hastalığı riskinizi azaltmak. Sigaraya ve neden olduğu hastalıklara harcadığınız parayı biriktirmek. Sevdiğiniz insanların pasif içici olmasını engelleyerek dumana maruz kalmalarını önlemek.” olarak sıraladı. “Sigarayı ne kadar erken bırakırsanız ameliyata bağlı komplikasyon risklerinden uzaklaşma şansınız o kadar artar.” diyen Terapist Dr. Ejder şunları söyledi; “Özellikle ameliyat günü sigara içmemeniz çok önemlidir. Şanslıyız [&hellip;]
- [Yetişkin Olmaktan Suçluluk Duyan Çocuklar](https://ayapsikoakademi.com/yetiskin-olmaktan-sucluluk-duyan-cocuklar/): Yaklaşık iki yıllık evliyiz, nerdeyse haftanın 4 günü annemlerdeyiz. Her sabah onu aramadan güne başlayamıyorum. Gün içinde en az 3 kez telefonlaşıyoruz. Bir süre sonra fark ettim ki eşimle aramızda geçen her şeyi sanki bir canlı yayındaymışız gibi anneme anlatır oldum. “ İş çıkışı yorgun olursun kızım, sana yemek yaptım gel al” diyordu annem . Önceleri bu çok hoşuma gidiyordu, hem de kolayıma geliyordu.İş çıkışı eşim de geliyordu, bazen uykumuz gelince eve gitmiyor orda kalıyorduk. Son birkaç aydır , eşimle çok kavga eder olduk, aramızda cinsel soğukluk da başladı, kavgalarımızın çoğunda eşim annemi suçluyor. Her kavga ettiğimizde de annem “ çık [&hellip;]
- [Kamp Ateşi Bu Yaz Yanmaya Başladı](https://ayapsikoakademi.com/kamp-atesi-bu-yaz-yanmaya-basladi/): OKS, SBS, ÖSS, ÖYS, LYS, DGS, YDS, TEOG derken sürekli değişen sınav sistemi ve buna bağlı sürekli değişen eğitim sistemi sayesinde çocuklar sorgulamadan, düşünmeden, ezbere dayalı ve sadece testlerle öğrenmeyi gerçekleştirmeye çalışıyorlar. Sonuçta zihinlerine sistematik olarak giren bilgiler aynı şekilde çıkıp gidiyor. Oysa ki bilgiye merak ederek, eğlenerek ulaşabilmeli, keşfetmenin ve öğrenmenin hazzına varabilmeliler. Kendilerini özgürce ifade edebilecekleri, yaratıcı düşünme becerilerini geliştirebilecekleri ortamların sayısı artmalı ki ileride gerek özel gerekse iş hayatlarında daha aktif, daha sorumluluk sahibi ve daha başarılı olabilsinler. Unutmamalıyız ki gerçek hayatta bir problemle karşılaştıklarında seçenekler önlerine hazır sunulmayacak, çözüme ulaşmak için seçenekler yaratmak , bunların olumlu ve [&hellip;]
- [Öğrenme Ve Dikkat Sorunu Olan Çocuklar](https://ayapsikoakademi.com/ogrenme-ve-dikkat-sorunu-olan-cocuklar/): [vc_row][vc_column][vc_column_text]• Kapasitelerine göre düşük okul başarısı gösterirler • Okumayı sökmede zorlanır, yavaş ve hatalı okurlar • Dinleme becerileri zayıftır, bu nedenle öğretmenin verdiği yönergeleri takip edemezler • Arkadaş ilişkilerinde sorunlar yaşayabilirler: • Okuldaki kurallara uymada zorluk çekebilirler • Dağınıktırlar, sürekli olarak eşyalarını unutabilir, kaybedebilirler • İlgilerini çeken bir faaliyette(tv, bilgisayar gibi) dikkatlerini sürdürebilirken, • akademik faaliyetlerde dikkatlerini sürdüremezler • Başladıkları işi bitiremezler • Motor koordinasyonda güçlük çekerler, sakarlık, beceriksizlik gibi • El-göz koordinasyonları zayıftır • Görsel ve işitsel hafızaları zayıftır • Uzaklık, derinlik algıları bozuktur • Yön bulmada, sağ-sol ayırt etmede zorlanırlar • Engellendiklerinde ani tepki gösterirler Ailelere Öneriler 1. İç [&hellip;]
- [Çocuklarda Öğrenme Güçlüklerine DİKKAT !](https://ayapsikoakademi.com/cocuklarda-ogrenme-gucluklerine-dikkat/): Öğrenme, insanın doğduğu günden ölünceye kadar devam eden , kişinin gelişim düzeyine ve bireysel özelliklerine göre değişim gösteren bir süreçtir. Bu süreç içinde ; • normal veya normalin üstünde zekaya sahip( IQ 85 in üstünde ) , • belirgin bir beyin hasarı ve duyusal özrü olmayan, • dinleme, konuşma,okuma, yazma, akıl yürütme ile matematik becerilerinin kazanılmasında veya kullanılmasında sorun yaşayan • kendini idare etmekte, sosyal algılama ve sosyal etkileşimde sorun yaşayan, • standart eğitime rağmen yaşına ve zekasına uygun başarı gösteremeyen bireylerdeki durumların tümüne öğrenme güçlüğü diye tanımlamaktayız. • Eğer çocuğunuz görsel, işitsel ya da fiziksel kusurlar, zekâ geriliği, duygusal problemler, [&hellip;]
- [Duygusal zekanın beş önemli bileşeni vardır](https://ayapsikoakademi.com/duygusal-zekanin-bes-onemli-bileseni-vardir/): 1. Özbilinç: Kişinin kendisini ve duygularını tanıması, anlaması ve ifade edebilmesidir. 2. Duyguları Yönetebilmek: Duygular oluşurken bunun nedenlerini anlamak ve o duyguyu kontrol edebilmektir. 3. Kendini motive etmek: Kişinin kendisini ve başkalarını yüreklendirebilmesi ve yapılan bir işe odaklanarak o işin sonuçlandırılabilmesi için üretken bir biçimde çalışılması, heyecan ve istek duymasıdır. 4. Empati: Başkalarının duygularına ve ihtiyaçlarına duyarlı olabilmek ve gereksinimlerine cevap verebilmektir. 5. İlişkileri yönetebilmek: İnsanlar arası ilişkilerde başarılı olmak ve olası problemlere çözüm getirebilme ve kriz yönetebilme becerisidir ÖNERİLER: Çocuklara duygularını ifade etmeyi öğretmenin en iyi yolu örnek olmaktır. Hem kelime haznelerinin gelişimi için hem de kendi duygularınızı ifade etmek [&hellip;]
- [Çocuğunuzun Duygusal Zekasını Geliştirin](https://ayapsikoakademi.com/cocugunuzun-duygusal-zekasini-gelistirin-2/): Hafta sonu alışveriş merkezindeydim. Yine 4 yaşlarındaki bir çocuk ağlıyor, annesi onun elinden tutmuş, çekiştiriyordu. Anne: ” Bir daha seni getirmeyeceğim, lanet olsun seni doğurduğum güne” diyerek bağırıyordu. Annesi bağırdıkça çocuk daha da tepinmeye başladı ve sonunda beklenen oldu, anne kocaman bir tokat attı, ” Ya şimdi sus ya da seni polise vereceğim” diyerek tehdit etti Uzaktan onları izlemek gerçekten işgence gibiydi. Annesi çocuğu kucağına aldı, alışveriş sepetine koydu , çocuk sepette tepiniyordu, anne söylenerek alışverişe devam etti… Bu ve benzeri manzaraları sizler de sıkça yaşıyorsunuzdur . Oysaki çocuklar küçük yaşlarda gerçek duygularını ifade etmekte zorlanabilirler. ” Anne ben çok yoruldum, [&hellip;]
- [Bir genç nasıl bir suç makinesi haline gelebilir?](https://ayapsikoakademi.com/bir-genc-nasil-bir-suc-makinesi-haline-gelebilir/): Hiç merak ediyor musunuz, bir genç nasıl bir suç makinesi haline gelebilir? İçinde bulundukları bu kara kuyuya nasıl düşerler? • Aile içinde yaşanılan problemler, şiddet içeren kavgalar, çocuklara yansır. • Aile çocuğa karşı baskıcı yöntemler , ağır cezalar gibi etkin olmayan çözümler uyguladıkça, çocuğu bir kenara iter, ihmal ve istismar edilmeye başlanır. • Sonuç olarak çocuk, yaşadığı sıkıntıyı ve duygularını adlandırılamaz. Hissettiği sıkıntı ile başa çıkmayı, makul hedefler koymayı öğrenemez. • Okul öncesi yıllarda kötü deneyimler yaşayan çocukların ergenlik dönemine geldiklerinde eğitim hayatlarında zorluk çekmesi, akranlarına karşı agresif davranması , arkadaşlık ilişkilerini geliştirmekte zorluk çekmesi kaçınılmaz olur. • Aile çocuğun okul [&hellip;]
- [Okullarda yaşanan şiddet](https://ayapsikoakademi.com/okullarda-yasanan-siddet/): Okullarda yaşanan şiddet ; gençlerin gelişimsel ihtiyaçlarının anlaşılıp, karşılanması ile önlenebilir. 13 yaşındaki bir genç okulda , arkadaşı kendisine “salak “ dediği için yumrukla vurmuş , gözünü morartmış, kaşının açılmasına sebep olmuştu. Disipline gideceğini öğrenince “ Vallahi kötü niyetim yoktu, ben babama çekmişim, o da böyle hızla parlar, kızdığında gözü hiçbir şey görmez, sinirlenince vurur ama sonra pişman olur, ne olur beni disipline göndermeyin …” diyerek ağlamaya başlamıştı. Şiddet eğilimi olan çocukların evlerinde de şiddet gördükleri , yaşamlarının bir parçası haline geldiği aşikar. Bu davranışlarının altında kişilik yapılanmalarının sağlıklı gelişmememesi yatmaktadır. Eğer gençlerin şiddet eğilimini önlemek istiyorsak, onların gelişimsel ihtiyaçlarını anlamalı [&hellip;]
- [ÇOCUĞUNUZUN YAŞADIĞI ARKADAŞ BASKISI KARŞISINDA AİLELERİN YAPMASI GEREKENLER](https://ayapsikoakademi.com/cocugunuzun-yasadigi-arkadas-baskisi-karsisinda-ailelerin-yapmasi-gerekenler/): 1. Yasaklar koymayın: Amacınız çocuklarınızın arkadaşlıklarına engel olmak değil, arkadaşlık ilişkilerinde karşılaşabileceği sorunlarla başa çıkabilmelerine yardımcı olmak olmalıdır. 2. Arkadaşlık kavramını açıklayın : Arkadaşlığın ne olduğu, kime arkadaş dendiği, arkadaş gruplarının gencin hayatındaki yeri, grup içerisinde bireyselliğini, kendi değerlerini ve haklarını nasıl koruyabileceğini konuşun . 3. Çocuğunuzu dinleyin ve sorularına doğru yanıtlar verin : Yapılan araştırmalar gençlerin cinsellik, ilişkiler ve uyuşturucu maddeler hakkında arkadaşlarından veya medyadan yarım yamalak bilgiler edinmek yerine bu konuları anne babalarıyla konuşmak istediklerini göstermektedir bu nedenle size soru sormasına müsaade edin. 4. “Hayır” demesini öğretin : Arkadaş baskısı ile başa çıkmada en önemli yöntemlerden biri gence “hayır” [&hellip;]
- [ARKADAŞ BASKISI](https://ayapsikoakademi.com/arkadas-baskisi/): 13 yaşında oğlum var, bizleri artık hiç dinlemiyor, geçen gün çantasında tek sigara gördüm. Çılgına döndüm, saatlerce konuştum ama arkadaşı ne yaparsa onu yapmaya devam ediyor. Geçenlerde sınıfından birkaç veliyle de görüştüm. Öyle şeyler anlatıyorlar ki ; arkadaşı için anne ve babasının cebinden para alan çocuklar, kız arkadaşının saç rengiyle aynı olabilmek için saçını gizlice sarıya boyatan kızlar, dövme modası var deyip ,okul harçlıklarını biriktirerek aynı dövmeden kollarına yaptıran üç samimi arkadaş …. Ne yapacağımızı şaşırdık. Saatlerce ülkeyi kurtaran nutuklar attık birbirimize&#8230; Çocuklar okul dönemlerinde aileleriyle geçirdikleri zamanın neredeyse iki katını arkadaşlarıyla geçiriyorlar. Tıpkı biz yetişkinlerin iş arkadaşlarımızla geçirdiğimiz zaman gibi. [&hellip;]
- [Ayrıldık Ama Neden?](https://ayapsikoakademi.com/ayrildik-ama-neden-2/): Evliliği bir ilişkiden ayıran en önemli fark; sadece duygusal bir bağa değil, hukuki bir sürece de dayalı olmasıdır. Birlikte çocuk sahibi olmak, ev, araba gibi çeşitli mallar edinmek veya borç sahibi olmak evliliği hukuki bir zemine oturtur.…Bu nedenle anlaşmazlıklar yaşandığında ne yazık ki başladığı gibi güzel ve medeni bir şekilde bitmeyebilir. Aslında bir ilişkide karşılıklı iletişimin yetersiz olması, kişilik yapılanma bozukluklarının olması ayrılığı ve boşanmayı sancılı bir hale getirir. Eğer her iki tarafında rızası ile bitmiyorsa bir ilişki; istemeyen taraf için son derece acı veren bir süreç başlar… Kişinin kendisini bırakılan, yetersiz, değersiz, kusurlu hissetmesine neden olur. Ayrılık ve “ bırakılmışlık” [&hellip;]
- [AİLELERİN EN ÇOK SORDUĞU SORULAR VE CEVAPLARI](https://ayapsikoakademi.com/ailelerin-en-cok-sordugu-sorular-ve-cevaplari/): “Çocukların anne-babaları ile aynı odada yatmaları doğru mudur?” İlk 6 -8 ay bebekler anne sütü aldıkları ve sık uyandıkları için anne ve babalarıyla aynı odada yatmaları doğaldır. Ancak 8 aydan sonra artık kendi odalarında yatmalarına müsaade etmelisiniz. Ya ağlar da duymazsak diye evhamlandıklarından çocuklarının ayrı odada yatmasını engellerler.Çeşitli bahaneleri hep vardır; yok hava sıcaktı, yok çok soğuktu. Unutmayınız ki yatak odanız size aittir. Gerek çocuğunuzun kendine olan güven duygusunun gelişebilmesi için, gerekse evliliğin kurallarını ve anne baba rollerini de öğrenebilmesi için erken yaşlardan itibaren kendi odalarında yatmalıdırlar. Eğer çalışan anne ve baba iseniz, çocuklarınız sizi çok özlüyordur. O zaman haftanın bir [&hellip;]
- [KAYBOLAN YILLARIM](https://ayapsikoakademi.com/kaybolan-yillarim-2/): Üniversite sınavlarına hazırlanan bir genç danışanım ağlayarak şöyle diyordu geçenlerde; İlkokuldan beri hiç bitmedi şu sınavlar. Hep okul derslerinin dışında fazladan çalışmak zorunda kaldım. Her seferinde “ bu yıl bitsin, bu sınav bir geçsin , bak çok rahat edeceksin “ diyorlardı. Öğretmenlerim, ailem benden hep daha fazlasını istiyordu. Okulumun , dershanemin, özel ders hocalarımın reklam kaynağı olmalıydım. Babamın benim için çalıştığını biliyordum, onun benim için harcadığı tüm paraların KDV si olarak dönecekti kazandığım sınav. Annemin ise zamanında okuyamadığı tüm okulları okumalı, tüm dilleri öğrenmeli, hayalini kurduğu meslekleri kazanmalıydım. Beden eğitimi, ,müzik, resim dersleri okul ve ailem için hep gereksiz derslerdi, tüm [&hellip;]
- [Üniversite ve Meslek Seçiminde Aile Modelleri](https://ayapsikoakademi.com/universite-ve-meslek-seciminde-aile-modelleri-2/): Sınırların Olmadığı Aşırı Hoşgörülü Aile Modeli Sınırların olmadığı aşırı hoşgörülü aile ortamında yetişen gençler, gençliğin en güzel ve verimli yıllarını, amaçsızlık, her şeye kolayca ulaşabilmenin verdiği rahatlık ve anne babanın disiplinsiz, sınırsız tutumu dolayısı ile harcarlar.Her ne kadar zeka problemleri olmasa da, bu zekalarını akademik başarıda kullanamazlar. Muhtemelen gelecekte hem üniversite hayatında hem de özel hayatı ve iş hayatında sürekli anne babanın maddi manevi desteğine ihtiyaç duyarlar.Genellikle iş hayatında başarılı olamazlar.Pasif agresif, suçlayıcı, sınırsız ve kuralsız hayatına devam edebilir ve ilerde yaşayacağı mutsuzlukları, ya sık arkadaş değiştirerek, ya da alkol ve benzeri maddeler kullanarak gidermeye çalışırlar. Gelin bir anneye birlikte kulak [&hellip;]
- [Zihinsel Egzersizler Öğrenmeyi Kolaylaştırıyor](https://ayapsikoakademi.com/zihinsel-egzersizler-ogrenmeyi-kolaylastiriyor/): Bazı çocuklar herhangi bir destek almadan, kendi kendilerine çalışır, öğrenme için içsel motivasyon sağlar ve başarılı olurlar. Bazı çocuklar ise bir çok kursa gitmelerine , özel dersler almalarına rağmen ders çalışmayı sevmediklerini, konuyu anlayamadıklarını söylerler ve başarılı performans sergileyemezler. Pek çok destek almalarına rağmen bu çocuklar neden başarılı olamıyorlar? Çünkü; çocuğun kök problemi tam olarak tespit edilmeden , asıl ihtiyaç duyduğu alan anlaşılmadan , sadece ders müfredatına ve sınav sistemine yönelik desteklenmeleri sağlanıyor. Aslında; acaba öğrenme kapasitesiyle ilgili mi problemi var? Görme ya da işitme duyusu iyi mi? Aile ilişkilerinde ve çocuğun duygusal dünyasında karışıklık mı var? Okumayla mı ilgili sorunu, [&hellip;]
- [Kız çocukları babalarından ne ister?](https://ayapsikoakademi.com/kiz-cocuklari-babalarindan-ne-ister/): 1. Baba bana saygı göster: Yukarıda da belirtttiğimiz gibi kız çocukları babaları ile kurdukları ilişki doğrultusunda erkek-kadın ilişkisi hakkında ilk izlenimlerini edinirler. Eğer çocuğun babası ile olan ilişkisi pozitif yönde ise çocuk kadın-erkek ilişkileri hakkında pozitif izlenimler edinir ve gelecekte erkeklerle kurduğu ilişkilerde özgüvenli tavır sergiler, aksi yönde izlenim edinen çocuk ise gelecekte erkeklerle yaşadığı ilişkilerde özgüven problemi yaşayabilecek ya da kabul sorunu ile karşılaşabilecektir. 2. Eşit haklar: Kadın ve erkeğin eşit haklara sahip oduğunu kız çocuklarının anlayabilmesi için ilk adım babalarla olan ilişkide atılmalıdır. Babalar çocuklarının isteklerini, görüşlerini, düşünce ve duygularını anlamak ve paylaşmak için gerekli ortamlar yaratmalı ve onların [&hellip;]
- [BABA Kimdir?](https://ayapsikoakademi.com/baba-kimdir/): • Anneyi mutlu etmek ve ona yardımcı olmak, • Otoriteyi sağlamak ve annenin çocuğa getirdiği düzeni sürdürmek, • Toplumla bağ kurmak ve statü kazandırmak için gereklidir. Bundan başka baba, eğer anne çalışmıyorsa dış dünya ile bağı oluşturur, aile dışı gerçekliği şekillendirir, baba ailenin toplumla ilişkilerini kuran önemli bir köprü konumundadır. Bu işleviyle o, çocuğun sosyal gelişiminde ve özgüveninin kazanılmasında önemli bir etkiye sahiptir. Baba çocuk için hem bir sevgi nesnesi hem de örnek alınacak kişidir. Anne ve babalar arasında önemli bir tercih farkı görülmemesine karşın, genel olarak babaların, ilk çocukta tercihlerinin erkek çocuk üzerinde yoğunlaştığı görülmüştür.Kız çocuğa sahip olanlarla, erkek çocuğa [&hellip;]
- [Anneler Dikkat!](https://ayapsikoakademi.com/anneler-dikkat/): Toplumumuzda kız çocuk ve baba arasındaki ilişkiler mesafelidir. Anne bu ilişkide bir tür arabulucu konumundadır ve aslında biraz da böyle olmasından hoşlanmaktadır. Babanın kız için ne kadar önemli olduğunu bir annenin unutmaması gerekir. Anne her şeyden önce kız çocuğu bir rakip gibi görmemelidir. Özellikle 0-6 yaş döneminde baba ve kızın yakınlaşması için beraber vakit geçirmeleri sağlanmadır. Hatta bazı aktiviteleri baba-kız beraber yapmalıdırlar. Paylaşımlarını arttırmak için yardımcı olabilirsiniz. Eşinizle sağlıklı bir diyalogunuzun olması kızınızın da erkeklerle sağlık bir iletişimi olmasını sağlayacaktır. Arada bir emniyet subabı görevine soyunmanız onların ilişkisini sekteye uğratır ve aralarındaki mesafeyi arttırır. Bırakın baba kız konuşsunlar, iletişime geçsinler. Bir [&hellip;]
- [KIZ ÇOCUKLARI VE BABALARI](https://ayapsikoakademi.com/kiz-cocuklari-ve-babalari/): Kız çocuğun babayla kurduğu ilişki beklenti, hayal kırıklığı, hayranlık, reddedilme ve sevgi yüklü bir ilişkidir ve bu ilişki kızın seçimlerini ve hayat bakışını da belirler. Bir kızın babasıyla kurduğu ilişki ve içinde bulunduğu etkileşim onun ileriki yıllarda karşı cinsle olan, eşiyle, patronuyla, arkadaşlarıyla ve çalışma arkadaşlarıyla kuracağı ilişkiyi de belirleyecektir. Kız çocuk babayla beraber erkek cinsini ve erkeklerin dünyasını öğrenir. İleride erkeklere dair yapacağı genellemelerin bilgisine babası sayesinde ulaşır.Kız çocukları daha altı aylıkken babalarını sesine ve dokunuşlarına annesinkinden daha farklı tepkide bulunmaktadır. Yani babayı algılamakta ve ayırt etmektedir. Baba tıpkı anne gibi çocuğun hem psikosoyal hem psikoseksüel hem de zihinsel gelişiminde [&hellip;]
- [Sağlıklı Baba Modellerinin Çocuk Gelişimine Etkileri](https://ayapsikoakademi.com/saglikli-baba-modellerinin-cocuk-gelisimine-etkileri/): Baba figürü çocuğun gelişiminde anne rolü kadar önemlidir. Çocuklar temel güven ihtiyaçlarını ebeveyne kurdukları bağ ile sağlarlar. Çocuğun güven duygusunu içselleştirebilmesi için annesi kadar babasına kurduğu bağa da ihtiyacı vardır.Günümüzde pek çok farklı baba modeli gözlemlemekteyiz.İlgili Baba 1- İlgili bir babanın çocuğunun gelişimine katkıları nelerdir, diğer çocuklarla arasında nasıl farklılıklar görülür? Babanın ilgili olduğu ailelerde çocuğun hayatında özdeşleşecek tek bir kişi yerine iki önemli yetişkin bulunmaktadır. Ayrıca eğer baba ilgiliyse çocuğun arkasında hissettiği destek daha sürekli olur.İlgili bir baba figürüne sahip olmak yaşam boyu çocuk için koruyucu bir faktör olacaktır. Güven, değer, aidiyet, sevilme, anlaşılma gibi temel duyguların yerleşmesi bakımından babası [&hellip;]
- [BABALARA ÖNERİLER](https://ayapsikoakademi.com/babalara-oneriler/): • Bebekliğinden itibaren bakımında rol alın  • Çocuğunuza varlığınızı hissettirin, onu kucaklayın, • Yaşları kaç olursa olsun haftanın en az bir günü iki saat baba- çocuk günü ilan edin ve onunla paylaşın • Eğer büyük ise arkadaşları ile tanışın , sohbet ortamları yaratın • Onu sevdiğinizi ve saydığınızı gösteren olumlu cümleler kurun ki çocuğunuz da sevgi ve saygısını size açıkça gösterebilsin • Çocuğunuzun kişiliğine veya bedenine sözel ya da fiziksel saldırıda asla bulunmayın • Çocuğunuzun herhangi bir hatasında onu cezalandırmayın. Sakin, yol gösterici ve çözüm bulucu yaklaşın , hatalarından ders çıkarmasına yardımcı olun • Çocuğunuza rol model olduğunuzu unutmayın, onun yanında [&hellip;]
- [Çocuklar için babalar birer kahramandır](https://ayapsikoakademi.com/cocuklar-icin-babalar-birer-kahramandir-2/): Babalar ve oğulları: Bir erkek çocuğunun erkekler dünyasını tanıması ve kimliğini bir erkek olarak kurgulayabilmesi için babasına ihtiyacı vardır. Parkta anneler “Tırmanırken dikkatli ol!” diye uyarırken babalar, “Tepeye kadar çık!” diye bağırırlar, babalar erkekliği öğretir. Yani anneler korumanın , babalar ise cesaretlendirmenin peşindedirler. Oğlu ile yakın ve sağlıklı ilişki içine giren babalar oğullarının hem sağlam karaktere sahip olmalarına yardımcı olurlar hem de ergenlik döneminde bireyselleşmelerine müsaade eder ve onların özgür kişilik gelişimine katkıda bulunurlar Babalar ve kızları: Kız çocuğunun karşı cinsle kurduğu ilk ilişkisidir babasıyla kurduğu ilişki. Özellikle 3- 4 yaşlarında babalarına duydukları hayranlık giderek artar ve babayı idealize eder. Babasıyla [&hellip;]
- [İYİ BABA OLMAK](https://ayapsikoakademi.com/iyi-baba-olmak/): yi baba olmak; sevgi, deneyim, sabır ve bilgilenme işidir. Çocuğun babasıyla yakın ve sıcak ilişkiler kurabilmesi onun psikolojik gelişimi açısından çok önemlidir. Babanın ilgisi; Çocuğa iletişim Yeteneği kazandırır. Kişilik yapılanmasını etkiler; kendiyle barışık, daha sosyal, daha pozitif, arkadaşlarıyla uyumlu, liderlik özelliği gelişmiş bir kişilik geliştirir. Çocuklar kendi değerlerine daha kolay sahip çıkarlar ve arkadaş baskısına direnme güçleri fazladır. Yaşamda karşılaştığı problemleri daha kolay aşması ve başarılı, mutlu, üretken bir birey olması daha olasıdır. Zeka gelişimini etkiler; çocukların espri anlayışı, dikkat süresi ve öğrenme hevesi bakımından diğer çocuklardan daha avantajlıdır. Çocuğun çevre ile ilişkisinde onu desteklediğinde, olayları çözerken kendi başına bağımsız düşünüp, [&hellip;]
- [Evimizin Gizli Kahramanları Babalar](https://ayapsikoakademi.com/evimizin-gizli-kahramanlari-babalar-2/): Yaşımız kaç olursa olsun birer çocuğuz aslında. Her daim babamızın ilgisine ve şefkatine ihtiyaç duyarız.  “ Başım sıkıştı , BABAAAA” ,” Param bitti , BABAAAA “ “Aşık oldum, BABAAAA “ Evimizin gizli kahramanlarıdır babamız. Yardım alacağımız, güvenebileceğimiz, yanlış yapsak bile kollarını açıp bizi sımsıkı saracak limanımızdır.  Kişiliğimizin , ilişkilerimizin, evliliğimizin, hatta yetiştireceğimiz çocukların temel taşıdır babamız. Ondan aldığımız olumlu ya da olumsuz parçalar üzerine şekillenir geleceğimiz.  Çocuk bakımı deyince akla ilk anneler gelir, çünkü babalar rolleri gereği evlerini geçindirebilmek, çocuklarına daha iyi bir gelecek sağlamak adına çalışırlar ve çoğu zaman da çocuklarının büyüme evlerini kaçırabilirler. İlk söz, ilk adım, ilk diş [&hellip;]
- [VAR OLAN BABANIN YOKLUĞU II](https://ayapsikoakademi.com/var-olan-babanin-yoklugu-ii/): Çocuklarına karşı fiziksel ve duygusal sevgilerini gösteren , onlara bunu hissettiren babalar olduğu gibi, hiç sevgisini göstermeyen, hatta bunu yanlış olarak kabul eden babalar da vardır. Özellikle geçmiş yıllarda, çocuğunu kucağa almak, bir başkasının yanında sevip öpmek ayıp sayılırdı. . Hala “babam benim hiç başımı okşamadı “ veya “ düşünüyorum da babama dair hatırladığım hiçbir ortak anımız yok “ diyen bir çok kişi var.  Bu tür ailelerde çocukların psikolojik olarak ihtiyaçları ya karşılanmaz ve görmezden gelinir ya da düşmanca davranışlarla bastırılır. Gelecekte kendisi de her şeye ve herkese karşı düşmanca davranır. Sevginin kalbe gömüldüğü ve ifade edilmediği ailelerde , çocuklar sevilmediklerini [&hellip;]
- [Var olan Babanın Yokluğu](https://ayapsikoakademi.com/var-olan-babanin-yoklugu/): Herkes babasını sokağın başında beklerdi, “babam geliyor babam geliyor ..” diye bağırarak eve haber verirlerdi. Bizse babamın bir kez eve erken geldiğini hatırlamazdık. Annem hep “ baban akşam eve gelsin sizi şikayet edeceğim “ derdi. Ama babam geldiğinde ya çok geç olurdu, biz uyumuş olurduk, ya da yüzümüze bakmaz, elinde kumanda ile saatlerce televizyon izlerdi. Benim kahramanındı babam, ulaşamadığım sevgilimdi. Hayallerimde kucağına oturur, onunla konuşurduk. Hayallerimde gözlerimin içine bakardı… Bir keresinde ablamla ben oturma odasındaki kanepede uyuyakalmışız, babamın eve geldiğini duydum, ama gözlerimi hiç açmadım, babam ablamın üzerinden elini uzatarak benim üstümü örtmüştü. İnanamamıştım, ablam önde olduğu halde, ben uyurken üzerimi [&hellip;]
- [ZİHİN EGZERSİZ PROGRAMLARI  4](https://ayapsikoakademi.com/zihin-egzersiz-programlari-4/): SMART LISTENING Smart Listening çocuğunuz için önem taşıyan öğrenme ve iletişim konusunda, alanında kendini kanıtlamış teknoloji ile işitsel ve dil becerilerini geliştirmeyi hedeflemiştir. • İşitsel • Yönergeleri kolayca takip etme • İşitsel hafıza • İletişim ve sosyal beceriler • Öz güven • Dikkat ve odaklanma • Öğrenme hızı • Anlama ve konuşma dil becerilerinde gelişme göreceksiniz.  SMART® Listening programı ile çocuğunuz okulu daha çok sevecek, daha eğlenceli olduğunu görecek ve daha çok öğrenmek isteyecektir. Yaptığımız kapsamlı araştırmalar ve edindiğimiz derin tecrübeler neticesinde, çocuklar konuşma, anlama dil ve okuma, yazma becerilerinde 1 veya 2 senede geleceği seviyeye 8 /12 hafta içinde gelebiliyor. [&hellip;]
- [ZİHİN PROGRAMI 3](https://ayapsikoakademi.com/zihin-programi-3/): SMART FOCUS SMART® Focus çocuğunuzun odaklanarak daha çabuk ve doğru düşünmesini sağlar. NASA ve Amerikan Hava Kuvvetleri tarafında kullanılan state of the art neuro feedback teknolojisi ile donatılmış program sayesinde, bilişsel ve dikkat becerileri en üst performansı sergileyecek kadar gelişir. • Dikkat ve konsantrasyonda • Bir görevi sonuna kadar getirebilmede • İşlemsel hafızada • Uzun süre odaklanmasında • Dürtülerini kontrol etmesinde • Aşırı hareketliliğin normale dönmesinde gelişme gösterir. Profesyonel atletler, müzisyenler ve oyuncular parlak başarılarını egzersiz yaparken uzun süre odaklanabilmelerine borçludur. Bu profesyoneller gibi çocuğunuzda beyin fonksiyonlarını geliştirerek ve güçlendirerek farklı alıştırmalar arasında dikkatini koruyarak maksimum performansa ulaşır. Smart Focus programı [&hellip;]
- [ZİHİN EGZERSİZ PROGRAMLARI 2](https://ayapsikoakademi.com/zihin-egzersiz-programlari-2/): ZİHİN EGZERSİZ PROGRAMLARI SMART VISION SMART® Vision hem sporu hem masa başı aktivitelerini kapsayan bir programdır ve bu aktiviteler sayesinde çocuğunuzun görsel beyin bölgelerine odaklanarak bu bölgeyi geliştirmeyi amaçlar. Görsel beyin bölgeleri, görülen bilgiyi daha hızlı işleme, anlama, kavrama ve bu bilgilerden doğru çıkarımlar yapmayı sağlar. Çocuğunuzun ihtiyacına göre düzenlenen seanslarda bağıl göz kontrol hareketleri, görsel-mekânsal organizasyonu geliştirmeye-güçlendirmeye yönelik aktiviteler de vardır. Bunların yanı sıra görsel hafızayı ve görsel motor entegrasyonunu güçlendiren masa başı aktiviteler de içerir. Tüm bu becerilerin güçlenmesi akademik başarıyı da beraberinde getirir. SMART® Vision ile el yazısı ve kopya etme de, görsel öğrenme hızı da ve görsel [&hellip;]
- [ZİHİN EGZERSİZ PROGRAMLARI](https://ayapsikoakademi.com/zihin-egzersiz-programlari/): SMART MOVES Psiko-motor beceriler çocuğunuzun okulda veya evde hayati önem taşıyan , resim yapmaktan yazı yazmaya, bisiklet binmekten yüzmeye, kaslarımızı etkileyen birçok etkinliği yapabilmelerini kapsar. 4 &#8211; 18 yaş arası çocuklar ve gençlerin psikomotor becerilerini güçlendirmek için , kendi ihtiyaçlarına göre belirlenmiş Kaba Motor ( Temel kararlılık , Denge veKoordinasyon, Motor Planlama) ve ince motor becerilerini(el becerileri ve yazı yazma) geliştirebileceği spor tabanlı bir programa alıyoruz. Aynı zamanda dikkati düzenlemede, dürtüleri kontrol etmede, okul başarısı için gerekli olan öğrenme ve kavrama becerilerine de katkı sağlıyor. SMART® Moves seanslarında 5 temel hedefimiz vardır: 1. Duygu durum düzenlemeyi sağlamak: Dürtü kontrolü, davranış düzenleme, [&hellip;]
- [Zihin Egzersizleriyle Çocukların Öğrenme Kapasitesi Artabilir](https://ayapsikoakademi.com/zihin-egzersizleriyle-cocuklarin-ogrenme-kapasitesi-artabilir/): “ Çocuğumun dikkati çok dağınık, bir türlü odaklanamıyor, tek başına ödev yapmak istemiyor, çünkü zorlanıyor. Öğretmeni ; dersi dinlemiyor, yönergeleri takip etmiyor diyor“ gibi onlarca şikayet alıyoruz anne babalardan.  Nerdeyse hepsinin ortak sorunu çocuklarındaki problemin tam olarak neden kaynaklandığını ve bu problemleri aşmak için ne yapacaklarını bilememeleri. Ve ne yazık ki mucizevi çözümler beklemeleri… Elbette tüm bu şikayetlere tek bir cevap verebilmek ve mucizevi çözümler sunabilmek çok zor. Çünkü her çocuk bir diğerinden farklı zekaya, zihinsel yapıya ve öğrenme becerisine sahip. Öncelikle yaptığımız çeşitli testlerle (Wisc-r, Cognitive MAP gibi ) çocukların İşitsel, görsel, dikkat , psiko-motor ve sosyo- duygusal alanlarda güçlü [&hellip;]
- [ZİHİNSEL CHECK -UP İLE ÇOCUĞUNUZUN YETENEKLERİNİ KEŞFEDEBİLİRSİNİZ!](https://ayapsikoakademi.com/zihinsel-check-up-ile-cocugunuzun-yeteneklerini-kesfedebilirsiniz/): Öncelikle çocuğunuzu iyi tanımanızla mümkün. Eğer , güçlü ve zayıf yönlerini keşfedebilirseniz , zayıf yönlerini daha da güçlendirmesini , güçlü yönlerinin ise desteklenerek , sürdürebilir kılınmasını ve sahip olduğu yetenekle fark yaratmasını sağlayabilirsiniz .  Bunu nasıl yapıyoruz? 4-18 yaş arası çocukların zihinlerinin 5 temel beceri ( Görsel, İşitsel, Psikomotor, Dikkat ve Hafıza, Sosyal ve Duygusal beceriler ) üzerinde 26 farklı alanda bir nevi ZİHİNSEL CHECK-UP diyebileceğimiz bilimsel testlerle ölçüyoruz; ZİHİN SPORU İLE ÇOCUKLARIN BECERİLERİ GELİŞEBİLİR Farklı teknikler ile yaklaşık 2,5 saat süren bu testin sonucunda da çocuğun hangi becerisi zayıfsa o bölüm öncelikli olmak üzere bütünsel bir eğitim programına alınıyor. Böylece; [&hellip;]
- [ZİHİNSEL CHECK -UP](https://ayapsikoakademi.com/zihinsel-check-up/): Karne dönemi geldi yine, çocuklarla beraber aileler de rahat bir nefes alacaklar. Ancak yine de kafalar karışık, sürekli değişen eğitim sistemi, dershanelerin kapanacak olması, gelecek dönem için endişeleri arttırıyor.  Mevcut sistemde çocuklar sadece akademik başarıları ile takdir alabiliyorlar ya da fazlaca eleştiriliyorlar. Bu da çocukların hayatı sadece dersten ve okuldan ibaret sanmalarına, kapalı alanlara hapsolmalarına ve gerçek dünyadan kopmalarına neden oluyor.. Oysa ki hedef farklı olmalı, • Öğrenmekten zevk alan • Güçlü bir özgüvene sahip • Farkındalığı yüksek • Kendi kendine motive olabilen • Ödevlere, sınavlara ve diğer sorumluluklara karşı mantıklı yaklaşımlar geliştiren • Karşılaştığı problemlere yaratıcı çözümler bulabilen • Hatalarını [&hellip;]
- [ÇOCUĞUNUZ DERS ÇALIŞMA SORUMLULUĞUNU ALABİLİYOR MU?](https://ayapsikoakademi.com/cocugunuz-ders-calisma-sorumlulugunu-alabiliyor-mu/): En büyük hayalim üniversiteyi İstanbul’ da okumaktı. Sonunda hayal ettiğim üniversitenin mühendislik fakültesini kazandım. Uygun bir yurt bulamadık, ev kiraladık. Başlangıçta çok heyecanlıydım, ilk haftalar okula gitmek çok güzeldi. Ancak dersler yoğunlaştıkça sabahları kalkmakta zorlanıyordum, ilk birkaç saat dersi kaçırıyordum, bu sefer “ aman nasılsa ilk dersler kaçtı, okula gitmeyeyim bu gün “ diyerek derslere girmemeye başladım. Derste not tutmak çok zor geliyordu, not tutanlardan fotokopi çektirir çalışırım dedim, onu da başaramadım çünkü başkasının notunu okumak zor geliyordu. Ders kitaplarından çalışmak çok zordu, biz test çocuğuyuz, yaprak testlerle kısa kısa soruları okumak ve çözmek kolaydı. Ancak kitabın bir bölümünü okuyup onu [&hellip;]
- [ALDATMADA ÇİFT TERAPİSTİ](https://ayapsikoakademi.com/aldatmada-cift-terapisti/): Çiftler birbirlerine karşı yalan söylemeye başladığında aslında problemler çoktan birikmiş , duygusal sadakatsizlik çoktan başlamıştır. Sadece eşler değil eğer çocuklar varsa onlar da bu yaşananlardan ciddi zarar görüyorlardır. Aldatan taraf için bu yükü taşımak zor geldiğinden genellikle en yakın arkadaşlarıyla paylaşmak isterler. Ancak bazen bu işleri daha da karmaşık bir hale getirebilir. Aldatan taraf bir süre sonra kendini yorgun hissedecek , ya iyice aileden kopacaktır ya da bazı şeyleri daha aleni yaşamaya başlayacaktır. Aldatılan taraf içinse öfke, üzüntü, uykusuzluk, tedirginlik ve yoğun sıkıntı şeklinde depresyon belirtileri görülebilir. Yaşadığı derin acıyı bastırmaya çalışıp giderek içine kapanabileceği gibi, daha agresif, saldırgan, intikam alma [&hellip;]
- [Her Türlü Aldatma İlişkide İZ BİRAKIR](https://ayapsikoakademi.com/her-turlu-aldatma-iliskide-iz-birakir/): Var olan ilişkilerindeki problemleri masaya yatırıp, sorunları tespit edip, çözebilmek için çaba harcamak yerine susmayı tercih ediyor çiftler. Ya da susmayıp kanatırcasına acıtarak , suçlayarak kavga ediyorlar, önce saygı kayboluyor aralarında sonra da sevgi… Özellikle kadınlar duygusal boşluk hissettiklerinde bu duyguyla baş etmekte zorlanıyorlar. Ya çok sık hastalanıyorlar, ya fazla alışveriş , aile , arkadaş gezmesi yapıyorlar ya da başka bir ilişkinin içinde kayboluyorlar. Bazen kişilik yapı bozuklukları , bazen çocukluk çağı travmaları, bazen de evliliklerindeki ciddi problemler çiftlerin birbirlerini aldatmasına zemin hazırlıyor. Oysa ki var olan ilişki için yeterince çaba sarf etmeden ya da tüm çabalara rağmen yürümeyen bir ilişkiyi [&hellip;]
- [MUTLAKA TEDAVİ OLMALISINIZ](https://ayapsikoakademi.com/mutlaka-tedavi-olmalisiniz/): Her ne kadar yetişkinlerde daha sık görsek de çocukluk çağında bile karşılaştığımız Obsesif Kompulsif bozukluk hastalığı için mutlaka bir uzmandan yardım almalı ve tedaviye isteyerek ve doktorla iş birliği yaparak başlamalısınız.  İlk seçenek İlaç Tedavisi: Genellikle beyindeki hormonal sistemin düzenlenebilmesi için Seratonin sistemi üzerinde etkili olan ilaçları tedavide ilk seçenek olarak kullanmaktayız. Ancak hastalar genellikle bu ilaçların ilk haftalarda görülen yan etkilerinden dolayı hemen bırakmakta ya da ilk hafta içinde hiçbir işe yaramadı diyerek erken kesmekteler. Oysa ki bu tür ilaçların yan etkilerine tölerans gelişebilmesi için en az 5-7 gün geçmeli ve etkinliğini tam olarak görebilmek için de en az 3 [&hellip;]
- [Obsesif Kompulsif Bozukluğun Nedenleri](https://ayapsikoakademi.com/obsesif-kompulsif-bozuklugun-nedenleri/): 1. Genetik nedenler: Genellikle birinci derece akrabalarda veya ikinci kuşakta görüldüğünden genetik geçişli olduğu düşünülüyor 2. Hormonal nedenler: Beyinde iletim ağında önemli rolü olan serotonin maddesinin azalması 3. Çocukluk çağı travmaları: Erken çocukluk döneminde yoğun stres altında kalınmış olmak, anne veya babaya karşı duyulan yoğun öfkenin içe bastırılması , cinsel taciz veya istismara uğramak gibi … 4. Kişilik Özellikleri: Kişilik yapısı olarak titiz, kuralcı, ayrıntıcı, mükemmeliyetçi özelliklere sahip olan kişiler bu hastalığa daha yatkın kişiler
- [TAKINTI HASTALIĞI TEDAVİ EDİLEBİLİR](https://ayapsikoakademi.com/takinti-hastaligi-tedavi-edilebilir/): Günlük yaşam içinde hastalıklardan korunmak için temiz ve düzenli olmak , bazen güvenlik amacı ile kapıları, pencereleri, ocakları kontrol etmek , çeşitli konularda endişelenmek olağan şeylerdir ve elbette “ hastalık “ olarak adlandırılamaz. Ancak eğer takıntılı düşünceleriniz günlük yaşantınızda çok zaman harcamanıza neden oluyor, günlük aktivitelerinizi kısıtlıyor , aile, iş veya sosyal hayatınıza zarar verir hale geliyorsa o zaman OBSESİF-KOMPULSİF BOZUKLUK (OKB) adı verilen bir ruhsal hastalık ile karşı karşıyasınız demektir. Obsesyon: Kişinin isteği dışında, zihnine girmesine engel olamadığı, zihninden uzaklaştıramadığı , yoğun sıkıntı ve huzursuzluğa neden olan düşünce, fikir ve dürtülere denir. En sık karşılaşılan obsesyonlar; • Mikrop bulaşması ile [&hellip;]
- [Kurban Kesimi Çocukların Psikolojisini Etkiler Mi ?](https://ayapsikoakademi.com/kurban-kesimi-cocuklarin-psikolojisini-etkiler-mi-2/): Bayramları hep çok sevmişimdir. Yeni kıyafetler , uzun zamandır görmediğimiz akrabalar, el öpme ve tabi ki harçlık toplama. Şeker bayramını Kurban bayramından daha çok seviyordum ama. Her ne kadar annem ve babam “ niçin kurban kesmeliyiz?” i hiç bıkıp usanmadan saatlerce hikayelerle anlatsalar da o kanlı görüntüler gözümün önünden hala hiç gitmez. Eskiden babam 1 hafta önce getirirdi koyunumuzu, çok severdik, günlerce ona bakar, taze otlarla besler, su içirirdik. Geceleri kalkar üzerine battaniyemi bile örtmeye çalışırdım. Sabah annem çok kızardı; battaniyemi kirlettin , şimdi bunu atmak zorunda kalacağım, derdi. Bir gün onu kanlar içinde göreceğimi bilmek ve sonra onu yemek fikri [&hellip;]
- [Çocukluk Çağında Depresyon](https://ayapsikoakademi.com/cocukluk-caginda-depresyon/): TRT Çukurova&#8217;nın konuğu Dr. Obengül EJDER Çocukluk Çağında Depresyon hakkında bilgilendirmesi.
- [“14. Doğu Akdeniz Aile Hekimliği Sempozyumu” Adana’da Yapıldı.](https://ayapsikoakademi.com/14-dogu-akdeniz-aile-hekimligi-sempozyumu-adanada-yapildi/): Doğu Akdeniz Aile Hekimliği Sempozyumu’nun 14.’sü Adana’da yapıldı. Sempozyumun bu yıl ki ana teması “Aile Hekimliğinin Geleceğini Birlikte Yaratmak” olarak belirlendi. 3 gün süren oturumlarda“21. Yüzyıl İçin Yeni Bir Sağlık Sistemi” başlığı ile birinci basamak ekibinin artan rolü vurgulanırken, Çağ Üniversitesi Öğretim Görevlisi Aile ve Evlilik Terapisti / Cinsel Terapist Dr. Obengül Ejder“Ergen, Cinsellik ve Aile Hekimi” başlıklı sunum gerçekleştirdi. Doğu Akdeniz Aile Hekimliği Sempozyumu Adana’nın ev sahipliğinde yapıldı. 584 hekim, 57 aile sağlığı personelinin katılımıyla Hilton Otel’de gerçekleşen sempozyum, Sempozyum Başkanı Prof. Dr. Esra Saatçı’nın açılış konuşmasıyla başladı. “Aile Hekimliğinin Geleceğini Birlikte Yaratmak” ana temasıyla gerçekleşen sempozyumun, yeni sağlık sisteminde [&hellip;]
- [Tüm bağımlılık yapıcı maddelerin başlangıcı sigara](https://ayapsikoakademi.com/tum-bagimlilik-yapici-maddelerin-baslangici-sigara/): Günümüzde madde bağımlılığı insanlığın ortak sorunu. Zararları açıkça bilinmesine karşın yapılan araştırmalar tüm dünyada insanların zararlı madde kullanımına eğilimlerinin arttığını gösteriyor. Aile ve Evlilik Terapisti Dr. Obengül Ejder, madde bağımlılık yaşının her geçen gün biraz daha düştüğüne dikkat çekerek, özellikle ebeveynlerin dikkatli olması uyarısında bulunuyor. Anne ve babaların en çok korktukları ve asla başlarına gelmeyeceklerine inanmak istedikleri konunun, çocuklarının madde kullanması ve erken müdahale edilmez ise bağımlı olmaları gerçeğinin geldiğine dikkat çeken Dr. Obengül Ejder, “Aslında korku, ardından kaçmayı getirir. Bu konuda konuşmak, hatta okuyup, bilgi sahibi olmak bile istememelerine sebep olur. Oysa ki, anne ve babalar bu konuda ne kadar [&hellip;]
- [10-24 Yaş Grubunda Her 5 Kişiden 1'i Üreme Sağlığına Yönelik Yüksek Risk Altında](https://ayapsikoakademi.com/10-24-yas-grubunda-her-5-kisiden-1i-ureme-sagligina-yonelik-yuksek-risk-altinda/): Çağ Üniversitesi Öğretim Görevlisi Aile ve Evlilik Terapisti Dr. Obengül Ejder, &#8220;10-24 yaş grubunda her 5 kişiden biri üreme sağlığına yönelik yüksek risk altında. Yetersiz ve yanlış bilgilerle cinsel deneyimi yaşamak zorunda olan ergenler, birçok sorunla karşı karşıya kalmakta.&#8221; dedi. Ejder, yapılan çalışmaların, ergen ve gençlerin özellikle sağlık personelinden üreme sağlığına yönelik sağlık eğitimi almak istediklerini gösterdiğini kaydetti. Doğu Akdeniz Aile Hekimliği Sempozyumu’nun 14.’sü Adana’da yapıldı. Sempozyumun bu yılki ana teması &#8216;Aile Hekimliğinin Geleceğini Birlikte Yaratmak&#8217; olarak belirlendi. 3 gün süren oturumlarda &#8217;21. Yüzyıl İçin Yeni Bir Sağlık Sistemi&#8217; başlığı ile birinci basamak ekibinin artan rolü vurgulandı. 584 hekim, 57 aile [&hellip;]
- [YUTULAN KİMLİKLER veya  “HER ŞEY SENİN İYİLİĞİN İÇİN “ YALANI](https://ayapsikoakademi.com/yutulan-kimlikler-veya-her-sey-senin-iyiligin-icin-yalani/): Son zamanlarda gerginim ve mutsuzum. Geceleri uyumakta zorluk çekiyorum, birkaç kadeh bir şeyler içersem biraz gevşiyorum, sonra bir koltukta uyuya kalıyorum. İki kızım da akşamları onlarla ilgilenmediğimi söylüyor. Son zamanlarda annemler yüzünden eşimle çok sık tartışıyoruz. Sanırım artık kendime zarar veriyorum. Üniversiteyi kazandığımda annem benimle birlikte Eskişehir’e geldi, ev tuttuk ve dört yıl birlikte okuduk.Bir gün evlenmek istediğimi söyledim. Anında babam kız arkadaşımın memleketi olan Rize’ ye gitti ve bütün ailesini araştırdı. Maddi durumları pek iyi değildi, annem “ ele güne rezil oluruz, gelinin kimlerden ? ” diye sorarlarsa ne diyeceğim diyerek bütün evlilik sürecimi burnumdan getirdi. Sonunda baktılar ki kararlıyım, [&hellip;]
- [Sigara bırakmak için geç mi kaldım?](https://ayapsikoakademi.com/sigara-birakmak-icin-gec-mi-kaldim/): Hangi yaşta ve hangi hastalığa sahip olursanız olun sigarayı bırakmalısınız, neresinden dönülürse kardır mantığı olmalıdır, Böylelikle sağlıklı ve kaliteli hayat süreniz artacaktır. Sigarayı bıraktıktan sonra; • İlk 24 saat içinde kan basıncında ve akciğer fonksiyonlarında düzelme görülür. • 48 saat sonra tat ve koku alma duyuları keskinleşmeye başlar. Tat ve koku almaya başladıktan sonra yediğiniz yemeklerden zevk almanız sigarayı bıraktıktan sonra görülebilecek kilo artışının en önemli sebebidir. • 2-12 hafta içinde kan dolaşımı iyileşir, bu da yürüme, koşma gibi fiziksel aktiviteleri kolaylaştırır. • 3-9 hafta sonra öksürme, nefes darlığı, hırıltı gibi problemler azalır ve akciğerler güçlenir. • 3 ay sonra kan [&hellip;]
- [Sigara neden bağımlılık yapıyor?](https://ayapsikoakademi.com/sigara-neden-bagimlilik-yapiyor/): • Tütün dumanındaki nikotin, tıpkı alkol, anfetamin, kokain, eroin gibi, zihni ve ruh halini değişikliğe uğratan bir maddedir. Beynin haz yollarını etkileyerek &#8216;dopamin&#8217; salgılatır. Beynin hazla ilgili sinir hücreleri arasında sinyal alışverişini gerçekleştiren dopamin bize hak etmediğimiz bir haz verir. Bu hazzı tekrar yaşamak için tekrar sigara içeriz. Bir süre sonra beynimiz nikotine bağımlılık kazanır. Sigara sağlığa ne kadar süre sonra zarar vermeye başlar? • Sigaranın sağlığa zararı içildiği anda başlar. Dumanda bulunan katranın içinde 4000 dolayında kimyasal madde vardır. • Bunlar arasında bulunan asitler, alkol aldehitler, ketonlar, siyanür, karbon monoksit gibi maddeler doğrudan zehir etkisi gösterirler ve organlarda tahribat yaparlar [&hellip;]
- [Kıskançlık Nedenleri](https://ayapsikoakademi.com/kiskanclik-nedenleri/): Gelişimsel olarak kıskançlık : Bebekler 6-7 aylıktan itibaren kimin onların bakımıyla ilgilendiğini, kimin stres sinyallerine karşı daha duyarlı ,daha çabuk ve ilgili cevap verdiğini fark ederler. Tekrarlanan bu tip etkileşimler ile içsel modeller oluşturur ve her yeni ilişkide bu modeller tekrar etkinleşir. Üç yaşa kadarki bu dönemde çocuğun ilişkiyi herhangi bir sebeple kaybetme duygusu onun güvenli bağlanmasını engeller ve ilişkiyi kaybetme korkusuna karşı bir savunma mekanizması olarak kıskançlık duygusunu geliştirebilir. Evrim teorisine göre kıskançlık: Döllenmenin kadın vücudunun içinde gerçekleşmesinden dolayı annenin çocuğun kendisinden olduğundan emin olmasına rağmen babanın bundan hiçbir zaman yüzde yüz emin olamamasından kaynaklanır. Kadının onu cinsel anlamda aldatması, [&hellip;]
- [Boşanma Sürecinde Çocuğunuzun Adaptasyonuna Nasıl Yardımcı Olursunuz ?](https://ayapsikoakademi.com/bosanma-surecinde-cocugunuzun-adaptasyonuna-nasil-yardimci-olursunuz-2/): Bu nedenle boşanırken çocuklarınızın bu duruma uyum sağlamasına yardım etmek ve süreci iyi yönetebilmek için şunlara dikkat etmenizi öneriyorum: 1. Hiçbir çocuk sabah kalktığında babasının diş fırçası dahil bütün eşyalarını alıp gittiğini görmemeli veya annesinin evi terk edip gittiğini bir başkasından öğrenmemelidir. Bu nedenle aldığınız boşanma kararını çocuklarınıza birlikte açıklayın. 2. Onlarla konuşurken eşinizle aranızdaki sorunlardan ve ayrılma kararınızdan onların hiçbir şekilde sorumlu olmadıklarını açıkça belirtmelisiniz. 3. ” Biz sizi çok seviyoruz , daima anne ve babanız olarak kalacağız , ancak artık birbirimizle anlaşamıyoruz, çok kavga ediyoruz, birbirimizi üzmektense ayrı evlerde yaşamaya karar verdik “ diyerek birbirinizi suçlamadan eşit sorumluluk alarak [&hellip;]
- [Çocuğumun dil gelişimi okula başlamaya uygun mu?](https://ayapsikoakademi.com/cocugumun-dil-gelisimi-okula-baslamaya-uygun-mu/): • Dil gelişimi yaşına uygun olan çocuklar, okul hayatında daha başarılı olurlar. • Duygu ve düşüncelerini anlaşılır ve akıcı bir biçimde aktarabilirler. • Bir hikaye ya da masalı baştan sona anlatabilirler • Karşılıklı sohbet edebilirler • Benzer ve zıt kavramları kullanırlar • Soru sorarlar Ailelere Öneriler: • Çocuğunuzla bol bol konuşun ,onunla ne kadar erken konuşmaya başlarsanız, o kadar yararlı olur. Küçük bebekler için kendileri ile konuşan annelerinin sesini dinlemeleri, onu gözleri ile takip etmeleri, onun kendisi için konuşmasını beklemeleri kadar yararlı bir şey yoktur! • Çocuğunuzla birlikte kitap okuyun. • Çocuğunuzu saatler boyu televizyonun karşısında yalnız başına bırakmayın. • Televizyon [&hellip;]
- [Sosyal Ve Duygusal Gelişimi okula başlamaya uygun olan çocuklar](https://ayapsikoakademi.com/sosyal-ve-duygusal-gelisimi-okula-baslamaya-uygun-olan-cocuklar/): • Ana-babaya aşırı bağımlı değildirler • Okula istekli gelirler • Arkadaşları ile yaşadıkları sorunlarla baş edebilirler • Empati kurabilirler • Yaşıtları ile pozitif ilişki içerisindedirler • Sorumluluk alabilirler • Kendilerini uygun bir biçimde koruyabilirler • Kızgınlık, üzüntü gibi duygularını diğerlerine zarar vermeden ifade edebilirler • Sınıf içi tartışmalara katılabilir, fikirlerini aktarabilirler • Okuldaki kuralların ve sınırların farkındadırlar ve uyum gösterirler. Ailelere Öneriler: • Çocuğunuzu iyi tanıyın, güçlü ve zayıf yönlerini objektif olarak değerlendirmeye çalışın. • Beklentilerinizi çocuğunuzun özelliklerine göre belirleyin. Unutmayın, çocuğunuzdan yapabileceğinden fazla veya az şey beklerseniz, onun hayal kırıklığı yaşayarak kendine olan güvenini kaybetmesine sebep olabilirsiniz. • İyi yapabildiği [&hellip;]
- [Çocuklarımızı severken...](https://ayapsikoakademi.com/cocuklarimizi-severken/): Çocuklarımızı sevmek demek, onları dizimizin dibinden hiç ayırmamak demek değildir, her istediklerini anında gerçekleştirmek için maddi imkanlarımızı sonuna kadar zorlamak demek değildir. Ağlıyor diye okul bahçesinde nöbet tutmamalı, ona “ korkma ben buradayım, yanındayım” diyerek aslında okulda korkulması gereken bir şeyler var demek ki mesajını vermemelisiniz. Bakın bir annenin çocuğuna yazdığı şiirin şu dizeleri neredeyse her şeyi anlatıyor; “ Seni o kadar çok sevdim ki, kucağımdan indirdim yürüyebilesin diye…” Çocuklarınıza sevgi gösterirken , sınırları da iyi çizmeli, kendi başına yapabilecekleri şeyler için onları cesaretlendirmeli ve fırsat vermelisiniz. Hayatta kendi ayakları üzerinde durabilmeleri , mutlu, başarılı, doyumlu , çözüm üretebilen bireyler olarak [&hellip;]
- [En Çok “Gelin-Kaynana” Problemi Yaşanıyor](https://ayapsikoakademi.com/en-cok-gelin-kaynana-problemi-yasaniyor/): Çoğu evlilikte, eşin ailesiyle yaşadığı problemlerin başında gelin- kayınvalide çatışması geliyor. Özellikle de evin ya da ailenin kontrolü elinde olan annelerin bu kontrolü yitireceği ve oğullarını kaybedebileceği korkusu, farkında olmadan gelinini düşman olarak algılamasına sebep olabiliyor. Bağımlılık: Eşleri tarafından cinsel veya duygusal doyumsuzluk yaşayan kadınlar ilk erkek çocuklarına aşırı bağımlı oluyorlar. Oğullarına olan bu düşkünlükleri, onun başka bir kadına sevgi veya aşk duymasına karşı tahammülsüzlük oluşturuyor. Önyargılar: Diğer yandan gelinlerin de kendi ailelerinde kayınvalide kavramına karşı geliştirdikleri ön yargıları, daha en baştan olumsuz tavırlar sergilemelerine, kendilerine rakip görmelerine sebep oluyor. Kıyaslama :Gelinlerin sürekli olarak anneleri ile kayınvalidelerini kıyaslamaları veya kayınvalidenin gelinini [&hellip;]
- [Hiç bitmeyen Gelin Kaynana Çatışması](https://ayapsikoakademi.com/hic-bitmeyen-gelin-kaynana-catismasi/): Her anne ve babanın hayalidir, çocuklarının bir gün yuvadan uçup, kendi yuvalarını kurması. Ayrı bir evi, ayrı bir hayatı olsun isterler . Ancak teorikte son derece masum olan bu istekleri aşağıdaki iki örnekte olduğu gibi pratikte tam bir kabusa dönüşebilir. Balayından döndük, sabahın saat 7 sinde telefon çaldı, kayınvalidem eşimi arıyordu ve “oğlum en sevdiğin çorbayı yaptım, saat kaçta geleceksiniz “ diye soruyordu. Doktor hanım 5 aylık evliyiz, kayınvalidem kendisini bir gün görmesek kavga çıkarıyor. Kınada, nişanda, düğünde her şeyi sorun etti, eşim annesiyle benim aramda kaldı. En son annesi “ Oğlum sana kadın çok, ama anne yok “ dedi, bu [&hellip;]
- [Çocuklar neden yalan söyler?](https://ayapsikoakademi.com/cocuklar-neden-yalan-soyler/): Çocuklar yalan söylemeyi yetişkinlerden öğrenirler. Eğer kendilerinden büyük aile bireyleri kendi yalanlarına çocuğu ortak eder ise çocuklar bir süre sonra bunun normal bir şey olduğunu öğrenirler. • Anne babanın beklentileri çocuğun kendi gücünü aştığında • Eğer gerçeği söyler ise cezalandırılırım diyerek korktuğunda • Yaptığı şeyin yanlış, yapılmaması gereken bir şey olduğunu bildiklerinde • Başka bir büyüğü tarafından yalan söylemesi için baskı yapıldığında yalan söylerler Nasıl yaklaşılmalı? • Yalan söylediği için çocuğu zorlamak, hakaret etmek, dövmek yanlıştır. • Çocuğa örnek olunmalı, söylenen yalanlara ortak edilmemelidir. • Sakin bir ses tonu ile konuşulmalı, ona yalan söylemenin yanlış bir şey olduğu anlatılmalıdır. • Doğruyu [&hellip;]
- [Çocuklarda Yalan Söyleme](https://ayapsikoakademi.com/cocuklarda-yalan-soyleme/): 3-5 yaş arasındaki çocukların hayal güçleri çok zengindir. Kendi kendilerine hikayeler uydururlar, masallar anlatırlar. Anlattıkları şeylere kendileri de inanırlar. Hatta bazı çocukların hayalî arkadaşları bile vardır. Onunla sohbet ederler, oyun oynarlar. Danışmanlık yaptığım bir okulda 6 yaşındaki bir kız çocuk, avucunda hastalanan hayali arkadaşını getirmişti. “ Ateşi var , onu muayene eder misin , ilaç verir misin ? “ demişti . Ben de muayenesini yapmış hayali olarak ilacını vermiştim. Genellikle çocuklar kendilerini yalnız hissettikleri zaman hayali arkadaş edinirler • Çocuğun izlediği bir çizgi filmden veya dinlediği bir hikayeden etkilenmesi • Kardeşi olmayan tek çocuklar veya evde kardeşler arası büyük yaş farkı [&hellip;]
- [EVLİLİK AŞAMASINDA “AİLELER SAVAŞI “](https://ayapsikoakademi.com/evlilik-asamasinda-aileler-savasi/): Masallardaki gibi olacak sanmıştık, yıllarca düşlediğim beyaz gelinliğim ve yanımda; &#8216; acaba bir gün evlenebilir miyiz ki &#8216; diye hayalini kurduğum aşkım &#8230; Ama öyle olmadı, daha kız isteme aşamasında başlayan adet ve usullerin yerine getirilip getirilmemesi, çikolata kabının büyük bir gümüş kap olup olmadığı gibi her şey sanki evlenmemizi engellemek için önümüze çıkarılan engellerdi. Daha ilk günden sevgilimin annesine kendimi beğendirme telaşındaydım, o bitti bu sefer annesi annemi , babası babamı beğenecek miydi? Yoksa oğullarına hiç kimseyi layık görmedikleri gibi beni de mi layık görmeyeceklerdi. Tam kız isteme bitti derken, aynı sorunlar nişanda yaşandı, siz daha az para harcayarak nişan [&hellip;]
- [“ANNE “ diyebilmenin mucizesi](https://ayapsikoakademi.com/anne-diyebilmenin-mucizesi/): Bir danışanım anneliğini ve annesizliğini, şöyle anlatıyordu; Anneler gününü sevmezdi annem, öyle hediyeler alınmasından falan hoşlanmazdı. “ bir sürü annesiz çocuk var, onların duygularını hiç düşünmüyorlar mı? “ diye söylenirdi. Kendisi annesiz büyümüştü çünkü… 5 çocuğun ardından annemi doğururken ölmüştü annesi. Hem yoğun bir suçluluk duygusu hem de annenin olmayışının yarattığı derin depresyon. Dedem tekrar evlenmiş, üvey anneleri olmuş ama masal kitaplarında anlatılanlardan değil. Gerçekten annelik yapmış anneme, sadece onun kucağında sakinleşebildiğini anlatırdı. Banyoda yıkadığını, saçlarını taradığını, ablalarına ve kendine sandıklar dolusu çeyiz hazırladığını… Tüm bunlara rağmen güven eksikliği hep vardı, insanlarla fazla ilişki kurmazdı. Bu seanslardan sonra şimdi anlıyorum aslında [&hellip;]
- [ANNE- OĞUL İLETİŞİMİNDE NELER YAPILMALI, NELERDEN KAÇINILMALI?](https://ayapsikoakademi.com/anne-ogul-iletisiminde-neler-yapilmali-nelerden-kacinilmali/): Oğlunuzun büyümesine izin verin: Türk aile yapısında erkek çocuklara sorumluluk verilmemesi, gelecekteki yaşamlarında da sorunlara yol açıyor. Büyüyebilmesi için en azından kendisi ile ilgili sorumlulukları alabilmesi gerekir. Kendinizle kıyaslamayın: Kıyaslamak oğlunuzun kendisini mutsuz ve yetersiz hissetmesine neden olur. Bunun yerine annenin oğlundaki farklılıkları görüp, bu yönleri geliştirmesine yardımcı olması gerekir. Arkadaşça yaklaşan anne olun: Genç erkeklere ‘arkadaş’ gibi davranmak yerine, annesi olduğunuzu, daima ona destek vereceğinizi hissettirin. Çünkü onun anneye ihtiyacı var. Onlarla inatlaşmaktan kaçının: Ergenlik çağında erkekliklerini ispatlamak amacıyla anneyle çatışmaya girmek, sık görülen bir durumdur. Genç erkekler bu dönemde annelerinin desteğini isterler. Bu dönemde onlarla inatlaşmak, aşırı ve mantıksız [&hellip;]
- [ANNE- KIZ İLETİŞİMİNDE NELER YAPILMALI, NELERDEN KAÇINILMALI?](https://ayapsikoakademi.com/anne-kiz-iletisiminde-neler-yapilmali-nelerden-kacinilmali/): İki taraf da birbirinin sevgisinden emin olmalı. Suçlayıcı bir tavırla iletişim kurmaktan kaçınılmalı, aşırı kontrolcü tavırlarla kızına yaklaşmamaya özen göstermeli. Anne kızına sorunlarında yanında olduğunu gösterirken, bir arkadaş gibi değil anne olduğunu hissettirerek davranmalı. Anne kızına karşı iyi bir dinleyici olmalı. Kızlar anneleriyle yaşadıkları olumsuzlukları ve onlardan gelen eleştirileri kişisel almayarak ılımlı olmaya çalışmalı. Annenin kızına iyi bir rol modeli olması, gelecekte kızının cinsel kimliğini, rolünü etkileyeceğinden bu konuda dikkatli olunmalı. Anne hep kaygılı ve korkularla dolu olarak kızına yaklaşırsa, kızının gelecekteki hayatı da olumsuz etkilenecektir. Annenin çatışmalı durumun farkına varması ve duygularının da farkında olması lazım. Sorun çözümünde hep şimdi [&hellip;]
- [İYİ ANNE ENERJİSİ](https://ayapsikoakademi.com/iyi-anne-enerjisi/): Bu yazıyı her nerede okuyorsanız acaba kendinize 5 dakika ayırabilir misiniz? Sadece beş dakika, size küçük bir yolculuğa çıkmayı teklif ediyorum. Bu yazıyı sonuna kadar okuduktan sonra bahsettiğim adımları teker teker hayal ederek, bir deneyim yaşamaya ne dersiniz? Bu deneyimin sonunda “ iyi anne enerjisini “ hissedecek ve bugünün kalan kısmında kendinizi harika hissedeceksiniz… İşte başlıyoruz; • Oturduğunuz yerde sırtınızı rahatça yaslayın, eğer bir yerde uzanarak gazetenizi okuyorsanız sırtınızı yere dönerek tüm ağırlığınızı yattığınız yere verin, • Şimdi gözlerinizi yavaşça kapatıp, derin derin nefesler alarak gevşeyin • Sırtınızı dayadığınız yerin 37 derece sıcaklıkta , yumuşak bir kol olduğunu hayal edin. • [&hellip;]
- [YOK OLAN ANNENİN VARLIĞI](https://ayapsikoakademi.com/yok-olan-annenin-varligi/): Bir çok çalışan annenin ya da evde olup çocuklarıyla sağlıklı iletişim kuramayan annenin ortak problemine değinmek istiyorum. Bir danışanımdan gelen e-maili sizinle paylaşmak istiyorum. &#8230;. Çok yoğun çalışan bir anneyim, 2 buçuk yaşındaki kızım kekelemeye başladı.İnternet’ ten de araştırmalar yaptım, kekemeliğin tedavisi adına ne öğrendiysem uygulamaya çalıştım ama hep yarım kaldı. 4. Sınıfa giden bir kızım daha var. Tespitleriniz sayesinde “Var olan ama çocuklarım için YOK olan “ bir anne olduğumu fark ettim. Hayatımızda bir değişiklik yapmanın vakti gelmişti,önerilerinizi uygulamaya karar verdim ve hayatımızı tek bir günde değişti. NELER Mİ YAPTIM, 1. Eskiden eve girer girmez hemen evi toparlar, yemek telaşına [&hellip;]
- [Vajinusmusun Nedenleri ?](https://ayapsikoakademi.com/vajinusmusun-nedenleri/): Çöp kutusuna bir arada atılmış çeşitli duygu ve düşüncelerden oluşur vaginusmus. Bazen neden basit bir utanma veya cinsel bilgi eksikliği olabilirken, bazen de bilinçaltına atılmış, eski bir taciz veya travma öyküsünün bu günkü izdüşümleri olabilir. Biyolojik nedenlerle daha az karşılaşmamıza rağmen , ayırıcı tanı açısından Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı tarafından muayene edilmesi şarttır. 1. Biyolojik Etmenler: • Vagina kanal ağzının daralması • Kızlık zarında yeterli açıklığın olmaması • Vaginal enfeksiyonlar • Vaginal tümörler • Vaginada kuruluk • Genital bölge kanserleri • Genetik bozuklukjlara bağlı vaginanın olmaması 2. Psikososyal Etmenler: • Cinsel tabular, • Yanlış bilgiler ve inanışlar • Olumsuz dinsel [&hellip;]
- [Vajinusmus Kader Değildir!](https://ayapsikoakademi.com/vajinusmus-kader-degildir/): 3 yıllık evliyiz, eşim komşumuzun bir akrabasıydı, bizim mahalleye gelince beni görmüş, beğenmiş, biraz görücü usulü bir evlilikti bizimki. 6 ay nişanlı kaldık, nişan günü dini nikahımız yapılmıştı, ama yine de pek birbirimizle vakit geçiremedik. Düğün gecesi ikimiz de yorgun ve stresliydik. Ben birlikte olmak istemedim. Gece 4 -5 gibi telefon çaldı, kayınvalidem çarşafı sordu, o gece çok ağladım, yapamadım diye , eşim de çok üzüldü, gitti içerden jilet getirdi ve elini kesti çarşafa sürdü. Çok rahatlamıştım, ertesi sabah çarşafı görünce ailesi ” aferin kız çıktın “ dediler. Bu sefer içimi çok büyük bir korku kapladı ya bu gece birlikte olduğumuzda [&hellip;]
- [EVLİ BAKİRELER](https://ayapsikoakademi.com/evli-bakireler/): Cinsel İşlev Bozuklukları hala Türk toplumunun kanayan yarası …Cinsel İşlev Bozukluklarının başında da Vaginusmus dediğimiz cinsel birlikteliği erteleme ve kaçınma hastalığı yer alıyor. % 100 tedavisi mümkün olmasına rağmen hala binlerce çiftin yaşadığı bir problem maalesef ki… Vajinusmus Kader Değildir! 10 yıl önce bir arkadaş ortamında tanıştık, eşim çok anlayışlı, kibar bir adamdı, bana olan ilgisine kayıtsız kalamadım. Üç yıl çıktık, ailelerimiz arasında bir anlaşmazlık olmadı.Yedi yıl önce de evlendik. O gece oteldeydik, ancak içimi korku kapladı, “ya çok kanarsa, ya hastanelik olursam , tüm otel personeline rezil olursam ?“ Bir keresinde küçükken ablamın arkadaşları konuşuyordu, duymuştum, çok acıyor demişlerdi. Eşime [&hellip;]
- [Yeni Bir Televizyon Dizisi Başlıyor… ” BENİM AİLEM “](https://ayapsikoakademi.com/yeni-bir-televizyon-dizisi-basliyor-benim-ailem/): Günümüzde bir çok dizi çekiliyor, kimisinin senaryosu, kimisinin oyuncuları, kimisinin de yönetmeni eleştiri alıyor. .Hatta bazı diziler veya programlar için RTÜK ‘e binlerce şikayet telefonu yağıyor. Bazen de RTÜK tarafından “Türk örf, adet ve geleneklerine uygun değil “ denilerek cezalandırılıyor. Peki bir düşünelim bakalım, bir gün bir telefon alsanız, senaryosunu, yönetmenliğini ve oyunculuğunu sizin ailenizin yapacağı bir dizi çekeceklerini ve adının da “BENİM AİLEM “ olacağını söyleseler nasıl bir diziniz olurdu? Hiç düşündünüz mü?Seyredenler ne düşünürdü, kendilerine ne gibi örnekler alırdı ? • İlk tanıştığınız andan itibaren yaşadıklarınız, aileleriniz arasındaki güç savaşı, birbirlerinin arkasından yapılan dedikodular…. • Düğün günü yaşadıklarınız, bazen [&hellip;]
- [Çocuklarda Alt Islatma Problemi Nasıl Tedavi Edilir?](https://ayapsikoakademi.com/cocuklarda-alt-islatma-problemi-nasil-tedavi-edilir/): Gece işeme sorunu olan bir çocuğun 5 yaşından önce &#8220;tedavi&#8221; edilmesi düşünülmemelidir. Tedavi planlanan bir çocukta bu problemin gerçek sebebinin doğumsal bir yapı bozukluğu olmadığından emin olmak gerekir. Genellikle bir idrar tahlili ve ultrasonografik inceleme ile idrar iltihabı ve böbrek-idrar torbası yapılarında anatomik bozukluk olmadığı tespit edilmelidir. Altta psikolojik bir etken var ise vakit kaybetmeden bu problemin çözüm yollarına odaklanılmalıdır. Direk çocuğa yönelik çeşitli davranışsal çalışmalar yapılabileceği gibi, dolaylı yoldan da anne ile çalışılarak, psiko-pedagojik açıdan eğitilmesi ve yönlendirilmesi, temelde yatan asıl sorunun tespit edilmesi ve aile ilişkilerinin yeniden düzenlenmesi ile çözümlenebilir. Tedavi yöntemleri; -Çocuğun tedaviye hazırlanması -Alışkanlıkların gözden geçirilmesi -Çiş [&hellip;]
- [Çocuklarda alt ıslatma problemi](https://ayapsikoakademi.com/cocuklarda-alt-islatma-problemi/): Genellikle çocuklar mesane kontrolü gerçekleştirinceye kadar yani ortalama olarak 2-3 yaşlarına kadar altlarını ıslatırlar . Gündüz mesane kontrolü 2 yaş dolaylarında, gece kontrolü ise 3,5 &#8211; 4,5 yaşları arasında kazanılır. 4 yaşından sonra alt ıslatmanın hala devam etmesi &#8221;enuresis&#8221; yani alt ıslatma adını alır. Ortalama 4,5 yaş çocuklarının tümünün %15 kadarı altını ıslatır yani enuretiktir. Çocuklarda alt ıslatmaların yaklaşık %80 i gece (enuresis nocturna) %5 i gündüz (enuresis diurna) görülmektedir. Enuresis 2 biçimde görülebilir. 1. Birincil (primer) enuresis : Sinir &#8211; kas kontrolünün geliştirilmesindeki gecikmeden kaynaklanabilir ve doğumdan başlayarak süre gelen bir durumdur. 2. İkincil (seconder) enuresis: Tuvalet kontrolü oluştuktan sonra [&hellip;]
- [Mecburi Ayrılıklar ‘da Ne Yapmalı](https://ayapsikoakademi.com/mecburi-ayriliklar-da-ne-yapmali/): Konya’ da yaşıyorum, 16 yıllık evliyim, eşim babasının fabrikasında üretim müdürü.Üniversite mezunuyum hiç çalışmadım.Önce çocuklarım büyüsün diye bekledim.Son üç yıldır çalışmak istediğimi eşime söylüyordum.Bazen benimle alay ediyordu &#8220;iki çocuklu kadın nasıl KPSS yi kazanır” diye. Çok çalıştım, bir eksikleri kalmasın diye gündüzleri evin her işini bitiriyordum, geceleri ise ders çalışıyordum. Van’a çıktı tayinim. Çok düşündüm, eşim gitme dedi, ama bu fırsatı kaçıramazdım. Çok heyecanlıydım, artık kendi paramı kazanacak, sabahları işe gidecek ve benim de iş arkadaşlarım olacaktı. Hafta sonları eve gidiyordum, çocuklar da ben de birbirimize sarılıp ağlıyorduk. İkinci dönemin sonunda çocuklar artık beni dinlemiyordu, evde hiç otoritem kalmamıştı, babaanneleri her [&hellip;]
- [Güvenli İnternet Kullanımı](https://ayapsikoakademi.com/guvenli-internet-kullanimi-2/): Maalesef her geçen gün çocuklarımızın başına gelen internet kazaları artıyor. Başlarına kötü şeyler gelmeden anne babalar çocuklarını bilinçlendirmeli ve onlara doğru yolu öğretmelidir. Çocuğunuza uygulayabileceğiniz mini bir test; Sorular: 1. Çok yakın bir arkadaşınız Facebook şifrenizi istedi, ne yapardınız? 2. İnternetten on line oyun oynadığın bir kişi seninle dışarda görüşüp diğer video oyunlarını paylaşmak istiyor. Sen ne yapardın? 3. Deniz, Gökçe’nin doğum gününe gidiyor ve orada Gökçe’nin bazı akrabalarıyla sohbet ediyor. Ertesi gün Deniz Facebook sayfasını açtığında , Gökçe’nin amcasının ona arkadaşlık isteği gönderdiğini görüyor. Deniz bu kişiyi çok fazla tanımıyor, sence Deniz ne yapmalı? 4. Ayşe internetteki bir oyun odasında [&hellip;]
- [Çocuklarınıza bilgisayar kullanmayı ve kurallarını öğretmelisiniz](https://ayapsikoakademi.com/cocuklariniza-bilgisayar-kullanmayi-ve-kurallarini-ogretmelisiniz/): • İlk okul çağındaki çocuklarınızın cep telefonu ihtiyacı yoktur, onlara cep telefonu almayın, evde bilgisayar kullanımı günde 30 dakikayı geçmemeli • Orta okul çağındaki çocuklarınızın telefonu varsa bile kısıtlı görüşmeye açık olmalı ve internete kapalı olmalı , evde bilgisayar kullanımı günde 45 dakikayı geçmemeli • Lise çağındaki çocuklarınızın cep telefonu ve bilgisayarları olabilir ancak ders çalışırken cep telefonları kapalı olmalı, evde bilgisayar kullanımları günde 1,5 saati geçmemeli • 18 yaşından küçük çocukların kullandıkları bilgisayarların ya da tabletlerin çocuk koruma programı olmalı, uyuşturucu kullanımını anlatan siteler gibi zararlı sitelere veya seks sitelerine girişleri engellenmeli • Çocuklarınıza internette girdikleri tüm siteleri takip ettiğinizi, [&hellip;]
- [ÇOCUKLARINIZI İNTERNET TUZAKLARINDAN KORUYUN](https://ayapsikoakademi.com/cocuklarinizi-internet-tuzaklarindan-koruyun-3/): Bir pazar günü, akşam üzeri gazetemi okuyordum, bir yandan da kızımın tablet bilgisayarından radyo dinliyordum. Ara sıra bilgisayarına gelen mesajlar yüzünden müzik kesiliyordu,mesajlar o kadar sık gelmeye başladı ki , bilgisayara bakma ihtiyacı hissettim.Gözlerime inanamadım, bir arkadaşlık sitesinden geliyordu mesajlar ve cümlelerin çoğu cinsel içerikliydi.Kızımın da küfürlü yazılara aynı şekilde cevaplar yazdığını gördüm. Daha kızım 15 yaşında , evde ne annesi ne de ben asla bu şekilde konuşmayız, bu kadar kötü kelimeyi nerden biliyor olabilir? Bir saat sonra kızım eve geldi, gördüklerimi anlattım , elindeki telefonunu aldım ve onu da kırdım korkusundan bize söyleyemediğini, yaklaşık üç aydır bunun devam ettiğini anlattı. [&hellip;]
- [Kanser hastalarının ilk psikolojik tepkileri nelerdir ve nasıl davranılmalıdır?](https://ayapsikoakademi.com/kanser-hastalarinin-ilk-psikolojik-tepkileri-nelerdir-ve-nasil-davranilmalidir/): 1.Aşama Şok hali : birkaç saatten , birkaç haftaya kadar uzanan söyleneni işitmeme, hastalığa inanmama , gerçeği kavramada güçlük gibi şok hali yaşar hastalar. Panik ve çaresizlik içinde hastalığı inkar etme eğilimine girerler. 2. Aşama Duygusal Tepki : Hasta zamanla gerçeği kabullenmeye başlar, ancak hastalığın başına getirebileceklerinden dolayı korkar ve aşırı kaygı duyar. Dikkat dağınıklığı, ağlama, huzursuzluk, iştahsızlık yaşar. “ Neden ben ? “ diye sorar ve önce kendini suçlar. Eğer hastalar kızgınlık ve isyan duygularını yeterince ifade edemezlerse depresyona girerler. Mutlaka profesyonel destek alınmalıdır. 3. Aşama Uyum süreci: Artık hasta kabulleniş sürecine girer, tüm enerjisini ve ruhsal gücünü iyileşmeye adamak [&hellip;]
- [Kanser Hastalarının Psikolojik Desteğe İhtiyacı var](https://ayapsikoakademi.com/kanser-hastalarinin-psikolojik-destege-ihtiyaci-var/): Bütün fiziksel hastalıklar, kişilerin fizyolojik ve psikolojik bütünlüğüne karşı tehdit oluşturur, varoluşsal kaygı yaratır. Hastalar bedensel zorlanma yaşadığı gibi, ruhsal ve sosyal açıdan da çeşitli zorlanmalar yaşarlar. Kanser belirsizlikler içeren , ağrı ve acı ile ölümü çağrıştıran, suçluluk duygusu, terk edilme korkusu, panik ve kaygı yaratan bir hastalık olarak algılanır. Elbette kanserli hastanın yaşına, hastalığının çeşidine, evresine ve psikososyal çevresine göre hastanın yaşadığı psikolojik sorunlar da değişmektedir. Ancak hastalığın çeşidi ve evresi ne olursa olsun, hem hastanın hem de yakınlarının psikolojik destek almaya ihtiyacı vardır. Özellikle tanı aşamasında ailelerin bize en sık sorduğu soru, “ hastalığını söyleyelim mi? saklasak olmaz mı [&hellip;]
- [Stresin neden olduğu ruhsal hastalıklar](https://ayapsikoakademi.com/stresin-neden-oldugu-ruhsal-hastaliklar/): 1.Somatizasyon bozukluğu; Tıbbi bir rahatsızlık olmaksızın vücudun çeşitli bölgelerinde ağrılar,bulantı,kusma,geğirme,el ayakta uyuşma,ses kısılması, adet düzensizliği gibi şikayetlerin görülmesi. 2.Kaygı bozukluğu; Sürekli endişe içinde, her an kötü bir şey olacak korkusu yaşanır. Huzursuzluk, aşırı heyecan duyma, dikkatini verememe,uyku bozukluğunun yanı sıra nefes daralması, aşırı terleme, çarpıntı, titreme, baş ağrısı ve bulantı görülür. 3.Depresyon: Enerji azlığı , hayattan zevk alamama, içe kapanma, iştah ve uykuda azalma karamsarlık, ümitsizlik, kendine güvenin azalması, değersizlik düşünceleri ile seyreder. 4.Panik atak; Kendiliğinden ve ani bir şekilde başlayan ;çarpıntı, terleme, titreme, nefes darlığı, göğüste sıkıntı hissi, bulantı veya karın ağrısı,çıldıracakları veya bayılacakları korkusuna da kapılırlar. 5. Sosyal fobi: [&hellip;]
- [Boşanma Sürecinde Çocuğunuzun Adaptasyonuna Nasıl Yardımcı Olursunuz ?](https://ayapsikoakademi.com/bosanma-surecinde-cocugunuzun-adaptasyonuna-nasil-yardimci-olursunuz/): Dokuz yaşındaki oğlunun okulundan aramışlardı anneyi, bir sınıf arkadaşı tarafından tenefüste dövüldüğünü ve yüzünde dikiş atılması gereken bir yarası olduğunu söylemişlerdi. Annesi hızla okula gidip oğlunu hastaneye götürdü ve gerekli müdahalelerin yapılmasını sağladı. Tekrar okula gidip idare ile görüştüğünde müdür beyin “ Bu çocuğun anne ve babası boşandı, bu aralar çok hırçın , bu gibi durumlarda yapacak bir şey yok “ dediğini duymuştu. Elbette yaşı ne olursa olun çocukların isteyeceği en son şey; anne ve babalarının boşanmasıdır. Bu sarsıcı olay çocukların gelişimlerini ciddi bir biçimde etkileyecektir. Bazen çiftler aralarında yaşadıkları şiddetli problemlere rağmen sadece çocuklarının iyiliği için evliliği sürdürülme kararı almaktalar. [&hellip;]
- [Boşanma Sürecinde Çocuklarınızı Silah Olarak Kullanmayın](https://ayapsikoakademi.com/bosanma-surecinde-cocuklarinizi-silah-olarak-kullanmayin/): 4 yaşındaki kızını 11 aydır göremediğini söylüyordu bir danışanım. Boşanma sonrası hayatım cehenneme döndü, kızımın kokusuna hasret kaldım, onu bana karşı silah olarak kullanıyor annesi diyordu. &#8230; 7 yıl önce evlendik, daha nişanlılık aşamasında sorunlarımız vardı, aileler bir türlü anlaşamadılar, evdi, eşyaydı, düğün hazırlığıydı derken her şey sorun oldu aramızda. Hep bir umudumuz vardı, evlenince yaşadığımız bu kabus bitecekti. Ama sandığımız gibi olmadı. Ailelerimiz eğer bir çocuk yaparsak evlilik problemlerimizin kaybolacağını, her şeyin düzeleceğini söylüyordu. Sonunda bir kızımız oldu, dünyanın en mutlu erkeği, en şanslı babasıydım. Ancak kabus yeni başlamıştı, bu sefer anneler çocuk bakma yarışına girdiler,kim daha fazla bakacak, çocuk [&hellip;]
- [“MECBURİ “ AYRILIKLAR](https://ayapsikoakademi.com/mecburi-ayriliklar/): Evlendiğimizde ben KPSS sınavına hazırlanıyordum, eşim de öğretmen, onun görev yeri olan Güneydoğu Anadolu’da bir yere tayinim çıkar diye hayal ediyordum. Ancak nişandı, kınaydı, düğündü derken tam hazırlanmadım sınavlara. Evlendik ve ben Adıyaman ‘a gelin gittim. Tam alışmıştık oraya , 8 aylık hamileydim, eşimin tayini Tunceli’ye çıktı. Şimdi bebek olacak, oralarda yapamayız dedim, ben annemlerin yanına döndüm, Adana’da kaldım. Başta her şey yolundaydı. Neredeyse her hafta sonu gelmeye çalışıyordu eşim. Ancak kış gelince gidip gelmesi zorlaştı tabi. Aileme daha fazla maddi yük olmak istemiyordum, çocuğa annem bakıyordu, ben de bir kursa yazıldım. Otuzlu yaşlarda tekrar dershaneye gitmek zor geliyordu. Eşim ayda [&hellip;]
- [EŞ SEÇİMİ NASIL OLMALI?](https://ayapsikoakademi.com/es-secimi-nasil-olmali/): Çok güzel hayallerle , bembeyaz gelinlik ve damatlıklarla , düğünlerle , derneklerle kuruluyor evlikler. Ancak bir çoğu hüsranla sonuçlanıyor. Aile içi yaşanılan huzursuzluklar ve boşanmalar giderek artıyor. Özellikle de evliliklerinin daha ilk yıllarında boşananlara baktığımızda , &#8216; Şiddetli Geçimsizlik &#8216; denilip geçiliyor. Elbette gerek eğitim, gerek iş, gerekse sosyal ortamda yüzlerce kişi ile tesadüf eseri tanışıyor, içlerinden sadece bir tanesine ilgi duyup, bir ömür boyu geçireceğiniz kişi ile evlilik kararı alıyorsunuz. Ancak bu önemli kararı vermeden önce , doğru eş seçiminde bulunduğunuza inanıyor musunuz? Çünkü vereceğiniz bu önemli karar, bundan sonraki hayatınızın kiminle geçeceğini, en önemlisi de kiminle yaşlanacağınızı belirleyecek. Eş [&hellip;]
- [YATAĞINIZI AYIRMAYIN](https://ayapsikoakademi.com/yataginizi-ayirmayin-2/): Anneannemin uzun yastıkları vardı eskiden, yeni evlenecek kızların ilk çeyizlerinden biriydi. Hatta düğünü tebrik etmeye giden kişiler “ Allah bir yastıkta kocatsın “ diye dua ederlerdi. Tek kişilik yastıklara ise “ Küstüm Yastığı “ denilirdi. Küsenler yastıklarını ayırsın ama asla yataklarını ayırmasın derdi anneannem. Evliliğin temel kurallarından biridir, birlikte yatmak. Çiftlerin hem duygusal hem de bedensel olarak birbirlerine yakın olabilmelerinin yoludur. Seanslarımda bir çok çiftin aile öyküsünü alırken, ya kendi anne ve babalarının ya da şu anki evliliklerinde çiftlerin sıkça yatak ayırdıklarını, hatta uzun yıllar çocuklarıyla birlikte yattıklarını öğreniyorum. Unutmayınız ki çocuklarınız kadın- erkek olmayı, anne- baba olmayı, karı- koca olmayı [&hellip;]
- [Sağlıklı – Demokratik Aile Modeli](https://ayapsikoakademi.com/saglikli-demokratik-aile-modeli/): Bir çiçeğe hayat veren , onu besleyen, dalların çıktığı gövdedir . Anne ve baba oluşturur bu sağlam gövdeyi. Gövde ne kadar sağlamsa dallar da çiçekler de sağlam ve sağlıklı olur. Yeryüzünde gözle görebildiğimiz kısımdır gövde, dallar ve çiçekler…Ya göremediğimiz kısım? Gövdenin temelinde kökler vardır, yani anne ve babanın gövdesinin sağlığı; köklerinin toprakla kurduğu sağlıklı alışveriş ile olur. Kimi ağaçlar kayalar üzerinde yetişmeye çalışır, bir türlü istediği kadar kök salamaz , hep sert zemine çarpar.Kimi ağaçlar ise gevşek, kayan zeminlerde köklerini tutunduramazlar,beslenip gelişemezler ve ölürler. Çocuklarımızı fiziksel sağlığı kadar ruhsal sağlığı da iyi, mutlu, doyumlu, özgüvenli, başarılı yetiştirmek istiyorsak ; •Çocuklarınızı koşulsuz, [&hellip;]
- [Ergenlik Dönemindeki Kız Çocuklar](https://ayapsikoakademi.com/ergenlik-donemideki-kiz-cocuklar/): Neden ergenlik diye bir şey var? 13 yaşındayım ve ergenlik hakkında pek bir şey bilmiyorum, annem de anlatmadı. Bir çok şeyi okulda arkadaşlarımdan öğrenmek zorunda kaldım. Adet olmayı, farklı duygular hissetmeyi onlardan örendim. İlk adet olduğumda kendimi büyümüş gibi hissedeceğimi zannetmiştim. Oysa ki öyle olmadı. Hala çocuk gibi hissediyorum.Neden duygularım bedenim gibi büyümüyor? Çok karmaşık. Düşüncelerim esip geçiyor, duygularım çabuk değişiyor, bazen çok mutsuz oluyorum, bazen de yerimde duramıyorum. Çabuk sinirleniyorum. Odamı toplamak istemiyorum, banyo yapmam gerektiğini bile annem hatırlatıyor, ama girince de çıkmak istemiyorum. Neden böyle kötü kokuyorum bilmiyorum. Ablamla çok kavga ediyoruz, ben onunla vakit geçirmek istiyorum. O beni [&hellip;]
- [Ergenlik Dönemindeki Erkek Çocuklar](https://ayapsikoakademi.com/ergenlik-donemindeki-erkek-cocuklar/): Ergenlik döneminde gencin bedeni hızla büyürken, ruhsal olgunlaşma daha yavaş geliştiğinden bu duruma uyum sağlarken davranışlarında tutarsızlık, duygularında değişiklik görülür. Hormonlardaki değişim cinsel dürtülerde artış, cinsel organlarda büyüme ile bunalan genç kendisi için yabancı olan bu duruma uyum sağlamakta zorlanır. Bir yandan büyümek için sabırsızlanırken bir yandan da çocuk gibi davranır. Özellikle bu dönemde değişen cinsel organlarını merak etmesi ve cinsel dürtüleri ile nasıl baş edeceğini bilememesi pek çok yanlış davranış geliştirmesine neden olur. Bu nedenle çocuklarınızla yaşlarına uygun , yargılamadan, suçlamadan, sakin ve doğru cinsel bilgi vermelisiniz. CİNSEL BİLGİYİ AİLE VERMELİ “ Oğlum 15 yaşında , bir arkadaşı ile evde [&hellip;]
- [Sınırların Olmadığı Aşırı Hoşgörülü Aile Modeli](https://ayapsikoakademi.com/sinirlarin-olmadigi-asiri-hosgorulu-aile-modeli/): Sınırların olmadığı aşırı hoşgörülü aile ortamında yetişen gençler, gençliğin en güzel ve verimli yıllarını, amaçsızlık, her şeye kolayca ulaşabilmenin verdiği rahatlık ve anne babanın disiplinsiz, sınırsız tutumu dolayısı ile harcarlar.Her ne kadar zeka problemleri olmasa da, bu zekalarını akademik başarıda kullanamazlar. Muhtemelen gelecekte hem üniversite hayatında hem de özel hayatı ve iş hayatında sürekli anne babanın maddi manevi desteğine ihtiyaç duyarlar.Genellikle iş hayatında başarılı olamazlar.Pasif agresif, suçlayıcı, sınırsız ve kuralsız hayatına devam edebilir ve ilerde yaşayacağı mutsuzlukları, ya sık arkadaş değiştirerek, ya da alkol ve benzeri maddeler kullanarak gidermeye çalışırlar. Gelin bir anneye birlikte kulak verelim; Çocuğum son zamanlarda öğretmenlerine karşı [&hellip;]
- [İlgisiz ailelerde yetişen çocuklar](https://ayapsikoakademi.com/ilgisiz-ailelerde-yetisen-cocuklar/): Eğer çocuğunuza karşı ilgisiz, onun gerçek ihtiyaçlarından bir haber, herkesin sadece kendi hayatını yaşadığı tarzda bir aile hayatınız olursa; bir gün çocuğunuz bu ortamdan uzaklaşmak için elinden gelen her şeyi yapacaktır. Bu durum onun özgüvenini kırdığı gibi, akademik hayatında da başarısızlığa sürükleyecektir. Ve bir gün size şöyle bir mektup yazabilir; Her zaman sizin için bir yük olduğumu düşündüm. Aslında bunun gerçeklik payı da yok değil… Beklemediğiniz bir anda ve –sanırım- çok yanlış bir zamanda geldim. Siz kendi sorunlarınızla o kadar meşguldünüz ki, ne beni fark etmeye ne de bana ilgi ve sevgi göstermeye zaman bulabildiniz. Gidermeye çalıştığınız o kadar çok sorun [&hellip;]
- [İlgisiz – Kayıtsız Aile Modeli](https://ayapsikoakademi.com/ilgisiz-kayitsiz-aile-modeli/): Çocuklarına karşı fiziksel ve duygusal sevgilerini gösteren aileler olduğu gibi hiç sevgi göstermeyen hatta bunu yanlış kabul eden ailelerde vardır.Özellikle geçmiş yıllarda, çocuğu kucağa almak, bir başkasının yanında sevip öpmek ayıp sayılmıştır. Hala “babam benim hiç başımı okşamadı “ veya annem beni kucağına alıp sevmedi, sevgi cümleleri hiç duymadım “ diyen bir çok kişi var. Bu tür ailelerde çocukların psikolojik olarak ihtiyaçları karşılanmaz ve görmezden gelinir,sevgi kalbe gömüldüğü ve ifade edilmediği içinde çocuklar sevilmediklerini düşünürler.İlgisizliğin en önemli belirtisi; ana, baba ve çocuk arasındaki iletişimin olmayışıdır.Çocuklarının ilgi ve ihtiyaçlarından habersiz oldukları gibi; nerede olduğu, kimlerle olduğu ve ne yaptığı ile de ilgilenmezler. [&hellip;]
- [Baskıcı Aile Modeli](https://ayapsikoakademi.com/baskici-aile-modeli/): Baskıcı ve otoriter aile tutumu, çocuk üzerindeki de¬netimin aşın; ancak çocuğa karşı duyarlılığın düşük olduğu tutumdur. Anne babanın çocuğuyla ilişkilerinde hep bir mesafe vardır. Çocuklarına candan, içten davranmak ,onlara dokunmak, öpmek, sevdiklerini bir şekilde belli etmek , onlara göre yüz göz olmaktır. “ Ben çocuklarımı onlar uyurken severim “ diyen baba örnekleri çoktur.Sevgileri hep bir şarta bağlıdır. Bakın 18 yaşında bir gencimiz ne diyor; Babam konuşurken bizim konuşma hakkımız yoktur, herkes yere bakmak zorundadır.Ağabeyim sırf evden kaçıp kurtulmak için istemediği bir şehirde ve bölümde okuyor. Zamanında ağabeyim çok dayak yemiş,şimdi sıra bana geldi,bütün sinirini benden çıkarıyor.En küçük kız kardeşim daha şanslı, [&hellip;]
- [Üniversite ve Meslek Seçiminde Aile Modelleri](https://ayapsikoakademi.com/universite-ve-meslek-seciminde-aile-modelleri/): Üstünlük Bekleyen- Mükemmeliyetçi Aile Modeli Her anne baba çocuğunun başarılı, terbiyeli, ileride iyi bir meslek sahibi olmasını ister. Ancak ailenin bütün hayatını çocuğunun öğrenci kimliğinin üzerine kurması, sadece puan ve rakamlardan ibaret çocuklarını kodlaması,mutsuz gençlerin yetişmesine sebep olmaktadır.Halbuki her çocuk birbirinden farklıdır,her çocuğun öğrenme kapasitesi ,ilgi alanları,hayalleri de birbirinden farklıdır. Aile &#8212;&#8211;> Oğlum artık bizimle hiç konuşmuyor, sürekli odasına kapanıyor, bence bir önceki sınava yeterince hazırlanamadı , bütün bunların hep o sınıf arkadaşı olan 375 lik çocuk yüzünden,. “İşte sonuç ortada , aslında fullerdi yine 3 yanlışı çıktı ama beni dinlemedi şimdi de bildiği soruyu sınavda yapamadı 487 alacak“.Bu nasıl mümkün [&hellip;]
- [Çocuğunuzun Duygusal Zekasını Geliştirin](https://ayapsikoakademi.com/cocugunuzun-duygusal-zekasini-gelistirin/): Çocuklarınızın çeşitli zorlukları aşabilmeleri, duygularını doğru bir biçimde ifade edebilmeleri , dışarıya yansıyan davranışlarını fark edip düzeltebilmeleri, kendilerine zarar verecek davranışlardan kaçınıp, “ Hayır “ diyebilen , mutlu bireyler olarak yetişebilmeleri kuşkusuz ki duygusal zeka gelişimleri ile ilgilidir. Örneğin; anne babası arasındaki sürekli yaşanan tartışmalardan etkilenen ya da okulda uyum sorunu yaşayan çocuk, altını ıslatabilir, agresif davranışlarda bulunabilir, içe kapanabilir, uyku, iştah sorunları yaşayabilir. Böylece duygularını davranışları ile anlatmaya çalışır. Çocuklara duygularını ifade etmeyi öğretmenin en iyi yolu örnek olmaktır.Hem kelime haznelerinin gelişimi için hem de kendi duygularınızı ifade etmek için onlarla bol bol sohbet edin, kitap okumaya özendirin, fikirlerini sorun. [&hellip;]
- [Anne baba soruları](https://ayapsikoakademi.com/anne-baba-sorulari/): Çocuklar aile olmayı; anne ve babalarını modelleyerek öğrenirler. “ Çocuklarınız sizinle birlikte yatıyor mu? “ diye bir soru sorsam, acaba ne cevap verirdiniz? Seminerlerimde en sık sorduğum sorulardan birisidir. Genellikle katılımcıların yüzde yetmişi “ evet “ diye yanıtlıyorlar. Hatta eşinin kendisine olan ilgisizliğinden yakınan bir danışanım yaşları 13 ve 9 olan iki çocuğu ile birlikte yattıklarını , bir diğer odada kendi annesinin yattığını, eşinin ise 9 yıldır salonda yattığını söylemişti. Bu ve benzeri örneklerle o kadar sık karşılaşıyorum ki; maalesef aileler giderek çocuk odaklı yaşar hale geldiler. Kendi özel hayatlarından vazgeçerek çocuklarına olan sevgilerini göstermeye çalışmaktalar. Oysa ki çocuklar kadın ve [&hellip;]
- [SINAVDA NELERE DİKKAT ETMELİSİNİZ?](https://ayapsikoakademi.com/sinavda-nelere-dikkat-etmelisiniz/): Her yıl olduğu gibi, bu yıl da gençler yaşamlarından bir çok şeyde fedakarlık ederek, sınavlara hazırlanırken aileleri de onlarla beraber bu maratonda yer aldı. Aslında aileler çocukları için daha endişeli ve bu endişe onlar fark etmese de çocuklarına direk yansıyor. Çocuklarınızın “ailemi hayal kırıklığına uğratır mıyım ? Onların gözünde değersizleşir miyim? “ korkusu, tüm sınavların yaratacağı kaygıdan daha büyük bir kaygı yaratır. İşte bu kaygı; sınav sırasında öğrencinin bildiklerini aktarmasına engel olabilir ve sınav sonuçlarını etkileyebilir. Stres günümüzde tamamıyla olumsuz bir olay gibi algılanmasına rağmen, aslında karşılaşılan güç durumla başa çıkmak için bireyi harekete geçirebilecek bir olaydır. Kişinin sorumluluğunda olayın zamanında [&hellip;]
- [Hayatın Kendisi Bir Sınav …](https://ayapsikoakademi.com/hayatin-kendisi-bir-sinav/): Bu sabah radyoda bir programa denk geldim, sunucu: “ Hangi üniversiteyi bitirdiniz ve şimdi ne iş yapıyorsunuz?” diye bir soru yöneltti, dinleyiciler hem mail yolu ile hem de telefonla cevap verdiler. &#8211; Beden Eğitimi mezunuyum, kasaplık yapıyorum &#8211; Çevre Mühendisliği mezunuyum , adliyede katibim &#8211; Jeoloji mühendisiyim, çobanlık yapıyorum &#8211; Güzel Sanatlar Fakültesi Seramik Bölümü mezunuyum, tır şoförlüğü yapıyorum, gibi yüzlerce cevap geldi. Evet Türkiye gerçeği bu maalesef ki…Hem gençler seçecekleri bölüm hakkında yeterince bilgi sahibi değiller, hem de mezun olduklarında mesleklerini hakkıyla icra edecekleri iş olanağı yok. Ama yine de sistem gereği bu zorlu maratona girmek zorundalar. SBS, YGS, LGS, [&hellip;]
- [Cam fanusta yaşayan çocuklar](https://ayapsikoakademi.com/cam-fanusta-yasayan-cocuklar/): “Büyümek istiyorum artık, sorumluluk almak istiyorum, bana bir bebekmişim gibi davranmanızdan nefret ediyorum. Şimdiye kadar benim yatağımı siz topladınız, okul servisine siz bindirdiniz arkamdan çoğu zaman takip ettiniz, hatta bazen okula gelip öğlen yemeklerimi yiyip yemediğimi kontrol ettiniz. Dershane güvenli değil diye, öğretmenlerimi eve getirdiniz. 16 yaşındayım, hala ne yemem gerektiğine, ne zaman yıkanacağıma, hatta banyoda kalacağım zamana bile siz karar veriyorsunuz, Arkadaşımda kalmaya gidemiyorum, çünkü ailesini tanımadığınızı söylüyorsunuz. İyi de benim 4 yıllık arkadaşım, ailesini tanıma zahmetine hiç girmediniz ki… Çünkü hep çok meşgulsünüz, arkadaşımın anne babasını bir kez bile davet edecek ya da onlara kahve içmeye gidecek zamanınız yok… [&hellip;]
- [Narsisistik Kişilik Bozukluğu Vaka Analizi](https://ayapsikoakademi.com/narsisistik-kisilik-bozuklugu-vaka-analizi/): Narsisistik Kişilik Bozukluğu Vaka Analizi Bu eğitim, narsisistik kişilik bozukluğu vaka analizini DSM-5 tanı kriterleri, psikodinamik değerlendirme ve terapi teknikleri çerçevesinde sunar. Ruh sağlığı profesyonelleri, gerçek bir vaka üzerinden ayrıntılı klinik analiz ve vaka formülasyonu sürecini öğrenir. KAYIT FORMU için TIKLAYINIZ Eğitim İçeriği Bu seminerde narsisistik kişilik bozukluğunun kuramsal altyapısı, tanı süreci ve gerçek bir vaka üzerinden terapi süreci ele alınacaktır. Seminer kapsamında şu başlıklar incelenecektir:  ⁠DSM-5’e göre narsisistik kişilik bozukluğu tanı kriterleri ⁠ ⁠Narsisistik yapılanmanın psikodinamik açıdan değerlendirilmesi ⁠ ⁠Gerçek bir vaka üzerinden ayrıntılı vaka analizi ⁠ ⁠Danışanın öyküsünün psikodinamik bakış açısıyla yorumlanması ⁠ ⁠Vaka formülasyonu oluşturma süreci ⁠ ⁠Terapötik [&hellip;]
- [Öz-Şefkatin Psikodinamik Temelleri - Bir Usta Çırak İlişkisi - Webinar](https://ayapsikoakademi.com/oz-sefkatin-psikodinamik-temelleri-bir-usta-cirak-iliskisi-webinar/): Öz-şefkat; kişinin kendisiyle kurduğu ilişki, erken dönem nesne ilişkileri ve bu ilişkilerden türeyen duygusal şemalarla yakından bağlantılıdır. •Bu webinarda, nesne ilişkileri kuramı çerçevesinde duygusal şemaların nasıl oluştuğu ve öz-şefkatle ilişkisi ele alınacaktır. •Öz-şefkat, öğrenilen bir beceriden çok, içselleştirilen nesne temsilleri ve duygusal deneyimlerle şekillenen bir yapı olarak tartışılacaktır. •Kuramsal çerçeve klinik örneklerle desteklenerek, öz-şefkatin neden bazı danışanlarda zor geliştiği ve hangi şemalar tarafından desteklendiği ya da sınırlandığı üzerinde durulacaktır. 📅 12 Şubat 2026 ⁠ Saat 19:00 ⁠ Online (Zoom) ⁠ Ruh sağlığı profesyonellerine özel — Ücretsiz katılım!⁠ ⁠ ☎️ Bilgi ve Danışmanlık: 0535 055 30 35 ⁠ ⁠ Katılım linki ve [&hellip;]
- [Beyza’nın iç dünyasında neler oluyor?  - SineTerapi Film Analizi202](https://ayapsikoakademi.com/beyzanin-ic-dunyasinda-neler-oluyor-sineterapi-film-analizi202/): Beyza’nın iç dünyasında neler oluyor? Beyza’nın Kadınları, erken dönem travmaların ruhsal bütünlüğü nasıl zorladığını anlatan güçlü bir hikâye. Dissosiyatif savunmalar, kopan duygular ve söze dökülemeyen deneyimler üzerinden Beyza’nın içsel parçalarını birlikte inceliyoruz. SineTerapi’de, Dr. Obengül Ejder rehberliğinde; Beyza’nın yaşantılarına yakından bakarken, travmanın benlik üzerindeki izlerini anlamaya alan açıyoruz. ❗️Katılmadan önce filmi mutlaka izleyin. 29 Ocak Saat: 20.00&#8217;da görüşmek üzere. Katılım linki için tıklayınız.
- [Madde Bağımlılığı Nedir ve Nasıl Anlaşılır?](https://ayapsikoakademi.com/madde-bagimliligi-nedir-ve-nasil-anlasilir/): Pikoterapist Dr. Obengül EJDER Tv8 ekranlarında Çook Yaşa programında Madde Bağımlılığı Nedir ve Nasıl Anlaşılır? konusunu anlatıyor.
- [Dr. Obengül EJDER ile Sineterapi Atölyesi](https://ayapsikoakademi.com/dr-obengul-ejder-ile-sineterapi-atolyesi/): Bu yılın Sineterapi Atolyesini heyecanla bekleyenler için 17 Eylül Mersin&#8217;de 19 Eylül Izmir&#8217;de 21 Eylül Istanbul&#8217;da 8 Ekim Adana &#8216;da başlıyor. Adana kontenjanımiz 20 kişi, kapalı grup olacagı için yıl boyu başka kayıt almayacagız, ayrintili bilgi için 0(506) 515 37 77 numaralı telefonu arayabilirsiniz Sinematerapi Atölyesi’nin amacı nedir? Neden sinema filmi izlemekten hoşlanıyoruz? Diziler neden her geçen gün reyting rekorları kırıyor hiç düşündünüz mü? Çünkü film izlerken izleyici sürekli kendinden bir şeyler arıyor izlediği sahnelerde, bazen kimseye söyleyemediğini bir baş karakter korkusuzca söylüyor, bazen yüreğini yakan öfkesinin ya da çok derinlere bastırdığı farklı bir duygusal ihtiyacının ekranda bir yansımasını görüyor. İşte [&hellip;]
- [Ergenlik Döneminde Sosyal Medya Kullanımı](https://ayapsikoakademi.com/ergenlik-doneminde-sosyal-medya-kullanimi-2/): Dr.Obengül Ejder TV 8 &#8216;de ÇOOK YAŞA programının konuğuydu. &#8220;Ergenlik Döneminde Sosyal Medya Kullanımı &#8221; başlığı altında Anne Babalara Tavsiyelerde bulundu
- [Evlilikte Aldatma ve Türleri](https://ayapsikoakademi.com/evlilikte-aldatma-ve-turleri/): &#8220;Evlilikte Aldatma ve Türleri&#8221; konulu bölümüyle &#8220;Ruh Cerrahı&#8221; programımız Türkiye Klinikleri TV program arşivimize eklenmiştir. #evlilik #aldatma #drobenejder
- [Ergenlik Döneminde Arkadaş Baskısı](https://ayapsikoakademi.com/ergenlik-doneminde-arkadas-baskisi/): 13 yaşında oğlum var, bizleri artık hiç dinlemiyor, geçen gün çantasında tek sigara gördüm. Çılgına döndüm, saatlerce konuştum ama arkadaşı ne yaparsa onu yapmaya devam ediyor. Geçenlerde sınıfından birkaç veliyle de görüştüm. Öyle şeyler anlatıyorlar ki ; arkadaşı için anne ve babasının cebinden para alan çocuklar, kız arkadaşının saç rengiyle aynı olabilmek için saçını gizlice sarıya boyatan kızlar, dövme modası var deyip ,okul harçlıklarını biriktirerek  aynı dövmeden kollarına yaptıran üç samimi arkadaş …. Ne yapacağımızı şaşırdık. Saatlerce ülkeyi kurtaran nutuklar attık birbirimize&#8230; Özelikle ergenlik dönemindeki gençlerin ailelerinden sık sık bu tür serzenişler duymaktayız. Aslında tam da bu dönemin bir özelliği olan [&hellip;]
- [Bağlanma Korkusu](https://ayapsikoakademi.com/baglanma-korkusu-nedir/): Bağlanma korkusu; Çağan Irmak’ın müthiş ses getiren filmini hatırlıyorsunuz değil mi? Issız Adam… Yarım kalmış bir aşk hikayesini anlatıyordu. Seyreden herkesi çok etkilemişti o film, kadınlar ağlayarak çıkıyor, erkekler “ ben o filme gitmesem “ diye kaçıyordu. Çünkü bu film, bir aşk hikayesinin, tarafların birbirini sevmediği için değil , kadın ve erkeğin korkuları yüzünden nasıl sona erdiğini anlatıyordu. Duygularını göstermekte zorlanan, hiçbir ilişkiye bağlanmak istemeyen , korkan bir Issız Adam vardı karşımızda. Kendine kurduğu bir dünyanın içinde yaşayan, yalnız , oradan oraya savrulan , kısa süreli hazlarla mutlu olmaya çalışan… Her ne kadar bağlanmaktan korksa da , doğum günü pastası için [&hellip;]
- [Alkolik Ebeveynler](https://ayapsikoakademi.com/alkolik-ebeveynler/): Ne yazık ki toplumun büyük sorunlarından biri de alkolizm. Genellikle bu gerçeği ne alkolikler ne de aileleri kabul etmek istemezler. Alkolizm evin içinde yaşayan bir dinazor gibidir. Dışarıdan bakıldığında görmemek mümkün değildir. Fakat o evin halkı bu canavardan nasıl kurtulacaklarını bilemedikleri için onu görmezden gelmeyi tercih ederler. Ancak bu şekilde hayatlarını sürdürebilirler. Alkolik bir babaya sahip olan çocuklar, daha küçük yaşlarda sır tutmayı öğrenirler. Bir süre sonra her şey o kadar doğalmış gibi gelir ki , evdeki herkes üç maymunu oynayarak ( görmüyorum, duymuyorum, konuşmuyorum) yaşamaya çalışır. Babası alkolik olan bir danışanım çocukluğunu bakın nasıl hatırlıyor; Babam sert adamdı, sevgisini hiç göstermezdi [&hellip;]
- [Bütüncül Oyun Terapisi Eğitimi (BOTE)](https://ayapsikoakademi.com/butuncul-oyun-terapisi-egitimi/): Değerli Meslektaşlarımız, Cinsel Sağlık Enstitüsü Derneği (CİSED) olarak organize ettiğimiz BÜTÜNCÜL OYUN TERAPİSİ EĞİTİMİ&#8216;nde başta FREUD , PİAGET, KOHLBERG, BOWBLY, ERICSON gibi Gelişim Psikolojisi kuramcıları olmak üzere Alfred Adler, Virginia Axline, Carl Rogers, Bernard ve Louise Guerney, Carol ve Bayron Norton gibi birçok kuramcının psikoterapotik yaklaşımları anlatılacak, çocuk ve ergenlere yönelik Psikodinamik, Bilişsel Davranışçı , Çocuk Merkezli, Metaforik ve Aile Merkezli Oyun Terapisi gibi oyun terapisi ekolleri öğretilecek, modern eğitim kavramları (kişiselleştirme, uygulayarak öğrenme, ekip çalışması ve bilginin yol gösterici eşliğinde keşfi) kullanılacak ve &#8220;duyarsam unuturum, görürsem hatırlarım ve yaparsam öğrenirim&#8221; modeli uygulanacaktır. BÜTÜNCÜL OYUN TERAPİSİ EĞİTİMİ, PSİKOTERAPİST DR. OBENGÜL EJDER tarafından verilmektedir. Bütüncül Oyun Terapisi eğitimimiz; psikoterapi yapmaya yeni başlamış veya psikoterapi bilim ve sanatı öğrenmek isteyen, çocuk ve [&hellip;]
- [Bütüncül Çocuk ve Ergen Psikoterapisi Eğitimi](https://ayapsikoakademi.com/butuncul-cocuk-ergen-psikoterapisi-egitimi/): Eğitimin İçeriği: 1. MODÜL : Fiziksel ve Ruhsal Gelişim Evreleri 2. MODÜL: Çocuklarda Görülen Ruhsal ve Psikolojik Bozuklukların tanı ve tedavisi 3. MODÜL: Çocuklarda Görülen Ruhsal ve Psikolojik Bozuklukların tanı ve tedavisi 4. MODÜL: Çocuk ve Ergenlerde Cinsel Gelişim, İhmal ve İstismar 5. MODÜL: Ergenlerde Görülen Ruhsal ve Psikolojik Bozuklukların tanı ve tedavisi 6. MODÜL: Psikoterapi Süreçleri 7. MODÜL: Psikoterapötik beceriler ve müdahaleler( Çağdaş Psikodinamik Psikoterapi ) 8. MODÜL : Psikoterapötik beceriler ve müdahaleler ( Bilişsel Davranışçı Psikoterapi ) 9. MODÜL: Psikoterapötik beceriler ve müdahaleler ( Oyun terapisi ) 10. MODÜL: Psikoterapötik beceriler ve müdahaleler ( Aİle Terapisi ) 11. MODÜL: Psikoterapi uygulamasında kullanılan testler, formlar, ölçekler ve yönergeler 12. MODÜL: Psikoterapi uygulamasında [&hellip;]
- [Yaşanan Çatışmalar, Değişim İçin Bir Fırsattır.](https://ayapsikoakademi.com/yasanan-catismalar-degisim-icin-bir-firsattir/): Yaşanan Çatışmalar, Değişim İçin Bir Fırsattır;   Evlilik;  iki farklı kültür ve iki ayrı aile öyküsüyle bir araya gelen bireylerin birbirleriyle uyumlu ve sorunsuz bir yaşam için uzlaşma ortamları oluşturmaya çalıştıkları kurum&#8230; Başlangıçta her şey güzeldir, tatlı bir heyecan ve telaş&#8230; Ardından küçük küçük  problemlerler başlar . Aslında   iki bireyin aynı konuda farklı düşünmesi ve farklı hareket etmek istemeleri son derece doğal ve normaldir. Tıpkı ait oldukları yerden alınıp, tek bir kovaya dökülen soğuk ve sıcak suyun belli bir etkileşim sonrasında ortak bir ısıya kavuşması gibi, eşler de evlilik potası içinde ortak bir anlayış ve duyuş birliğine kavuşana kadar çatışmalar yaşarlar. [&hellip;]
- [Çağımızda Yeni Bir Kavram; “ Aile ve Evlilik Terapisi “](https://ayapsikoakademi.com/cagimizda-yeni-bir-kavram-aile-ve-evlilik-terapisi-2/): Çağımızda Yeni Bir Kavram; “ Aile ve Evlilik Terapisi “ &#8220;Evliliğimizde sorun var&#8220;, &#8220;Beni hiç anlamıyor &#8221;   “  Kendimi ona tam ifade edemiyorum”                  &#8221; Önceden böyle değildi, eşim şimdi çok değişti. &#8221;   &#8221; Hiç ilgi göstermiyor, hep beni suçluyor”  &#8221; Hayatında başkaları olduğunu düşünüyorum, buna dayanamıyorum “ “ Ayrılmak istiyorum, çocuklarım için katlanıyorum “ gibi cümlelerle gelirler çiftler terapi odasına… Bazen de  asıl sorunu örterek; depresyon, psikosomatik şikayetler ( baş ağrısı, kalp çarpıntısı, baygınlık hissi , v.b.gibi) veya  fobik reaksiyonlarla bize başvururlar. Çiftlerde ortaya çıkan bu  gibi sorunlar, aslında problem diye görülmeye başladığı zamandan çok daha öncelerde başlamıştır. Fakat yaşam döngüsünün [&hellip;]
- [Dikkat! Çocuğunuzun bilgisayar tutkusu “Netkolizm” olabilir!](https://ayapsikoakademi.com/14505-2/): &nbsp; Dikkat! Çocuğunuzun bilgisayar tutkusu “Netkolizm” olabilir! Acıbadem Adana Hastanesi Aile Terapisti ve Madde Bağımlılığı Danışmanı Dr. Obengül Ejder; bilgisayarda çok zaman harcayan, diğer aktivitelere ilgisiz kalan, ders ve arkadaşlarına zaman ayırmayan, internet bağlantısı engellendiğinde aşırı tepki gösteren gençlerin internet bağımlılığı olarak tanımlanan netkolizme yakalanmış olabileceğini belirtti. Bunun herhangi bir bağımlılık biçiminden farksız olduğunu söyleyen Ejder, bu durum tespit edildiğinde, bağımlılığın ardındaki nedenlerin araştırılması gerektiğini ifade etti. Netkolizmin (İnternet Bağımlılığının) en az diğer bağımlılık türleri kadar tehlike arz eden bir konu olarak tanımlanıyor. Gençlerin yaşlarına bağlı olarak geleceğe yönelik belirsizliklerin; bireysel veya aile içi ilişkilerde sorunların, kimlik arayışı, başarısız olma korkusu, [&hellip;]
- [BİLGİSAYAR VE İNTERNET KULLANIMINDA ANNE BABA DENETİMİ ÖNEMlİ](https://ayapsikoakademi.com/bilgisayar-ve-internet-kullaniminda-anne-baba-denetimi-onemli/): BİLGİSAYAR VE İNTERNET KULLANIMINDA ANNE BABA DENETİMİ ÖNEMlİ Bu Anne – Baba feryatlarına kulak verelim! “Oğlumu internet kafeden çıkartamıyorum.” “Kızım bilgisayar başında yaşıyor, sabahlara kadar chat-leşiyor, odasına bizi almıyor.” “Oğlum yemeğini bile bilgisayar önünde yiyor, haftalardır yıkanmıyor bile, oynadığı oyunda yenilirse ağlıyor, kazanana kadar bilgisayar başından kalkmıyor!” “Okuldan devamsızlık yazısı geldi, okula gidiyorum diye çıktı, internet kafedeymiş! Dövdüm olmadı, kızdım olmadı, anlattım olmadı, ne yapıcacağımı bilemiyorum&#8230;” “Öğretmen internetten araştırma dersi veriyor diye, konu komşuya muhtaç olmayalım, internet kafelere çocuğumu yollamayayım diye eve bilgisayar aldık, internet bağlattık, ödev yerine oyun oynuyor, bilgisayarı kaldırsam bu seferde okula gitmemekle tehdit ediyor, ne yapacağımı şaşırdım?!” [&hellip;]
- [KARŞIMIZDAKİNİ DEĞİL , ASLINDA KENDİMİZİ ALDATIYORUZ!](https://ayapsikoakademi.com/karsimizdakini-degil-aslinda-kendimizi-aldatiyoruz/): KARŞIMIZDAKİNİ DEĞİL , ASLINDA KENDİMİZİ ALDATIYORUZ Aldatma; belki de insanlık tarihinin en eski zamanlarından bu yana hem kadın hem erkek için yaralayıcı ve kabullenilmesi güç bir durumdur. Aynı zamanda ,  toplumun hep ilgisini çeken, izlenen diziler, filmler, okunan kitaplar , takip edilen magazin programlarıyla hep nedenlerinin, niçinlerinin, sonuçlarının merakla araştırıldığı  bir konu olmuştur. Aldatma ,aslında insanın doğasında vardır. Çünkü; ilk çağlardan bu yana “ ilişki “ doğaldır,  “ evlilik “ ise tayin edilmiş olandır. Çoğunluk olarak ilişkiler doğal öğretilerle belirlendiği için evlilik kurumu içinde de ilişki kazalarına çok sık rastlanmaktadır. Aldatmanın birçok farklı nedeni olabilir, bu kişinin çocukluğunda öğrendiği, modellediği bir [&hellip;]
- [“AİLENİN BAŞARI BEKLENTİSİ, ÖĞRENCİDE SINAV KAYGISINI ARTIRIYOR”](https://ayapsikoakademi.com/ailenin-basari-beklentisi-ogrencide-sinav-kaygisini-artiriyor/):   “AİLENİN BAŞARI BEKLENTİSİ, ÖĞRENCİDE SINAV KAYGISINI ARTIRIYOR”   Her yıl olduğu gibi, bu yıl da gençler yaşamlarından bir çok şeyde fedakarlık ederek, sınavlara hazırlanırken,  aileleri de onlarla beraber bu maratonda yer aldı. Aslında aileler çocukları için daha endişeli ve bu endişe onlar fark etmese de çocuklarına diret yansıyor. Çocuklarınızın “ailemi hayal kırıklığına uğratır mıyım? Onların gözünde değersizleşir miyim? “ korkusu, tüm sınavların yaratacağı kaygıdan daha büyük bir kaygı yaratıyor. İşte bu kaygı; sınav sırasında öğrencinin bildiklerini aktarmasına engel olabilir ve sınav sonuçlarını etkileyebilir. &nbsp; Sınavlar öğrenciler için hayatlarının fırsatı olabildiği gibi, sınava hazırlanırken yapılan bazı hatalar sınavın olumlu bir şekilde [&hellip;]
- [“BAŞARININ TEK GÖSTERGESİ KARNE DEĞİLDİR!”](https://ayapsikoakademi.com/basarinin-tek-gostergesi-karne-degildir/): &nbsp; “BAŞARININ TEK GÖSTERGESİ KARNE DEĞİLDİR!”   Acıbadem Adana Hastanesi Aile Terapisti Dr. Obengül Ejder, karne alacak çocukların ailelerine bazı tavsiyelerde bulundu. Verilen bu karnenin sadece çocukların başarısını göstermediğine dikkat çeken Dr. Obengül Ejder, karnenin çocuğun performansı kadar anne ve babanın, hatta çocuğun okul ve öğretmenleri arasındaki ilişkilerinin de başarısının bir yansıması olduğuna dikkat çekti.  “Tatilde çocuğunuzun dinlenmesine izin verin” diyen Dr. Ejder, “Hayatta başarısını gösterebileceği, başka alanlar da olduğunu fark etmesine olanak tanıyın, başka yeteneklerini keşfetmesine yardımcı olun” uyarısında bulundu.   Tüm Türkiye karne heyecanı yaşıyor…. Büyük bir okul maratonu sona erdi ve büyük gün nihayet geldi… Bütün bir yıl [&hellip;]
- [ÇOCUKLARIN PSİKOLOJİK GELİŞİMİNDE HAYVAN SEVGİSİ](https://ayapsikoakademi.com/14486-2/)
- [AYRILDIK AMA NEDEN?](https://ayapsikoakademi.com/14479-2/)
- [BOŞANMANIN DA BİR ADABI VAR...](https://ayapsikoakademi.com/14476-2/)
- [İŞ VERİMİNİ ARTIRMAK İÇİN ÇALIŞANA DEĞERLİ OLDUĞUNU HİSSETTİRMELİ](https://ayapsikoakademi.com/14473-2/)
- [TÜKENMİŞLİK SENDROMU](https://ayapsikoakademi.com/tukenmislik-sendromu-2/): İş Sağlığı ve Güvenliğinde Sadece Fiziksel Sağlık mı Önemli? &nbsp; İş sağlığı ve güvenliği denilince akla sadece kişinin fiziksel sağlığı geliyor. Oysaki en az fiziksel sağlık kadar akıl sağlığı da önemli. Aile ve Evlilik Terapisti Dr. Obengül Ejder, çalışanın ruh sağlığının göz ardı edilmesinin, başta iş kazaları olmak üzere pek çok problemi de beraberinde getirebileceğine dikkat çekti. Dr. Ejder, “Her işyerinde ‘İşyeri Hekimi’nin yanı sıra bir de Psikoterapist bulundurulmalı.” dedi. AYA Yönetim ve Gelişim Merkezi’nin Adana Organize Sanayi Bölgesi (AOSB) işbirliğiyle yürüttüğü eğitim seminerlerinin 17.’sinin konusu, günümüz toplumunda yaygınlığı giderek artan bir durum olan ‘tükenmişlik sendromu’ydu. Katılımın yoğun olduğu eğitimde AYA [&hellip;]
- [Ergenlik Döneminde Sosyal Medya Kullanımı](https://ayapsikoakademi.com/ergenlik-doneminde-sosyal-medya-kullanimi/): Dr.Obengül Ejder TV 8 &#8216;de ÇOOK YAŞA programının konuğuydu. &#8220;Ergenlik Döneminde Sosyal Medya Kullanımı &#8221; başlığı altında Anne Babalara Tavsiyelerde bulundu.
- [Vajinismus Kader Değildir! (Video)](https://ayapsikoakademi.com/vajinismus-kader-degildir-video/): Psikoterapist Dr. Obengül EJDER &#8220;Vajinismus&#8221; video serisinde &#8220;Vajinismus Kader Değildir!&#8221; konusunu ele alıyor.
- [Vajinusmusun Kesin Tedavisi Olduğunu Biliyor Musunuz?](https://ayapsikoakademi.com/vajinusmusun-kesin-tedavisi-oldugunu-biliyor-musunuz/): Psikoterapist Dr. Obengül EJDER &#8220;Vajinismus&#8221; video serisinde &#8220;Vajinusmusun Kesin Tedavisi Olduğunu Biliyor Musunuz?&#8221; konusunu ele alıyor.
- [Vajinusmus Psikolojik Bir Kaçınma Hastalığıdır](https://ayapsikoakademi.com/vajinusmus-kader-degil-psikolojik-bir-kacinma-hastaligidir/): Psikoterapist Dr. Obengül EJDER &#8220;Vajinismus&#8221; video serisinde &#8220;Vajinusmus Psikolojik Bir Kaçınma Hastalığıdır&#8221; konusunu ele alıyor.
- [Vajinismus sorunu çözülebilir! Vajinismus Kaderiniz Değildir](https://ayapsikoakademi.com/vajinismus-sorunu-cozulebilir-vajinismus-kaderiniz-degildir/): Psikoterapist Dr. Obengül EJDER &#8220;Vajinismus&#8221; video serisinde &#8220;Vajinismus sorunu çözülebilir! Vajinismus Kaderiniz Değildir&#8221; konusunu ele alıyor.
- [Uyku Sorunu Yaşayan Çocuğunuza Kaygılarınızı ve Korkularınızı Yansıtıyor Olabilir Misiniz?](https://ayapsikoakademi.com/uyku-sorunu-yasayan-cocugunuza-kaygilarinizi-ve-korkularinizi-yansitiyor-olabilir-misiniz/): Psikoterapist Dr. Obengül EJDER &#8220;Çocuk ve Ergen Psikoterapisi&#8221; video serisinde &#8220;Uyku Sorunu Yaşayan Çocuğunuza Kaygılarınızı ve Korkularınızı Yansıtıyor Olabilir Misiniz?&#8221; konusunu ele alıyor.
- [Misilleme Yapmak Sağlıksız Bir Kıskançlık Duygusunun Göstergesidir](https://ayapsikoakademi.com/misilleme-yapmak-sagliksiz-bir-kiskanclik-duygusunun-gostergesidir/): Psikoterapist Dr. Obengül EJDER “Bireysel Psikoterapi” video serisinde “Misilleme Yapmak Sağlıksız Bir Kıskançlık Duygusunun Göstergesidir” konusunu ele alıyor. &nbsp;
- [Obezite Aşırı Yemek Yeme Fiziksel ve Psikolojik Bir Sağlık Sorunudur!](https://ayapsikoakademi.com/obezite-asiri-yemek-yeme-fiziksel-ve-psikolojik-bir-saglik-sorunudur/): Psikoterapist Dr. Obengül EJDER “Bireysel Psikoterapi” video serisinde “Obezite Aşırı Yemek Yeme Fiziksel ve Psikolojik Bir Sağlık Sorunudur!” konusunu ele alıyor.
- [Panik Atak Nöbeti Geçirdiğinizi Nasıl Anlarsınız?](https://ayapsikoakademi.com/panik-atak-nobeti-gecirdiginizi-nasil-anlarsiniz/): Psikoterapist Dr. Obengül EJDER “Bireysel Psikoterapi” video serisinde “Panik Atak Nöbeti Geçirdiğinizi Nasıl Anlarsınız?” konusunu ele alıyor.
- [GENÇLERİ MADDE BAĞIMLIĞINDAN UZAK TUTMAK İÇİN NELER YAPMALISINIZ?](https://ayapsikoakademi.com/gencleri-madde-bagimligindan-uzak-tutmak-icin-neler-yapmalisiniz/)
- [SOSYAL ORTAMLARDA GERİ ÇEKİLMENİZ ARTMAYA MI BAŞLADI?](https://ayapsikoakademi.com/sosyal-ortamlarda-geri-cekilmeniz-artmaya-mi-basladi/)
- [KIZ ÇOCUKLARI BABASIYLA BİRLİKTE ERKEKLERİN DÜNYASINI ÖĞRENMEYE BAŞLAR.](https://ayapsikoakademi.com/kiz-cocuklari-babasiyla-birlikte-erkeklerin-dunyasini-ogrenmeye-baslar/)
- [EVLİLİKTE YOL AYRIMI, AYRILIK...](https://ayapsikoakademi.com/evlilikte-yol-ayrimi-ayrilik/)
- [KAVGA ORTAMINDA BÜYÜYEN ÇOCUK, YETİŞKİNLİKTE SORUNLARINI ÇÖZMEK İÇİN KAVGA EDER!](https://ayapsikoakademi.com/kavga-ortaminda-buyuyen-cocuk-yetiskinlikte-sorunlarini-cozmek-icin-kavga-eder/)
- [HİÇ DÜŞÜNDÜNÜZ MÜ, AŞKIN GÖZÜ NEDEN KÖRDÜR?](https://ayapsikoakademi.com/hic-dusundunuz-mu-askin-gozu-neden-kordur/)
- [İHMALKÂR EBEVEYN TUTUMU CİNSEL İSTİSMAR TEHDİDİNİ ARTIRIR!](https://ayapsikoakademi.com/ihmalkar-ebeveyn-tutumu-cinsel-istismar-tehdidini-artirir/)
- [ERGENLİKTE GENÇLER ‘BEN KİMİM’ SORUSUNUN CEVABINI BULMAYA ÇALIŞIRLAR.](https://ayapsikoakademi.com/ergenlikte-gencler-ben-kimim-sorusunun-cevabini-bulmaya-calisirlar/)
- [ÇOCUKLARINIZA ZORBALIĞIN NEDENİNİ VE AMACINI AÇIKLAYIN!](https://ayapsikoakademi.com/cocuklariniza-zorbaligin-nedenini-ve-amacini-aciklayin/)
- [ÇOCUĞUNUZA TUVALET EĞİTİMİNİ NASIL VERMELİSİNİZ?](https://ayapsikoakademi.com/cocugunuza-tuvalet-egitimini-nasil-vermelisiniz/)
- [DEPRESYON PEŞİNİZİ BIRAKMAYAN KARANLIK BİR GÖLGE GİBİDİR!](https://ayapsikoakademi.com/depresyon-pesinizi-birakmayan-karanlik-bir-golge-gibidir/)
- [Çocuğunuza Ölüm Kavramını Nasıl Açıklamalısınız?](https://ayapsikoakademi.com/cocugunuza-olum-kavramini-nasil-aciklamalisiniz/): Psikoterapist Dr. Obengül EJDER &#8220;Çocuğunuza Ölüm Kavramını Nasıl Açıklamalısınız?&#8221; konusunu ele alıyor.
- [ÇOCUĞUNUZA “BEBEK ANNE KARNINA NASIL GİRER” SORUSUNU NASIL AÇIKLAMALISINIZ?](https://ayapsikoakademi.com/cocugunuza-bebek-anne-karnina-nasil-girer-sorusunu-nasil-aciklamalisiniz/)
- [ÇOCUĞUNUZ SİZDEN AYRILIRKEN AŞIRI DUYGUSAL TEPKİLER Mİ VERİYOR?](https://ayapsikoakademi.com/cocugunuz-sizden-ayrilirken-asiri-duygusal-tepkiler-mi-veriyor/)
- [ÇOCUĞUNUZ CİNSELLİK İLE İLGİLİ BİR SORU SORDUĞUNDA NASIL YANITLARSINIZ?](https://ayapsikoakademi.com/cocugunuz-cinsellik-ile-ilgili-bir-soru-sordugunda-nasil-yanitlarsiniz/)
- [Boşanma Sürecinde Çocuklarınızı Silah Olarak Kullanmayın!](https://ayapsikoakademi.com/bosanma-surecinde-cocuklarinizi-silah-olarak-kullanmayin-2/): Psikoterapist Dr. Obengül EJDER &#8220;Çocuk ve Ergen Psikoterapisi&#8221; ve &#8220;Evlilik ve Aile Terapisi&#8221; video serisinde &#8220;Boşanma Sürecinde Çocuklarınızı Silah Olarak Kullanmayın&#8221; konusunu ele alıyor. Detaylı bilgilendirme ve iletişim için internet sitemizi ziyaret edebilirsiniz. #cocukpsikoterapisi #evlilikterapisi #boşanma#obengulejder #drobenejder
- [Ben Deli miyim Ki Psikoloğa Gideyim?](https://ayapsikoakademi.com/ben-deli-miyim-ki-psikologa-gideyim/)
- [Aşırı Korumacı Ebeveyn Tutumu.](https://ayapsikoakademi.com/asiri-korumaci-ebeveyn-tutumu/)
- [Alkolik Anne ve Babaların Çocuklarına Verdikleri Zarar Nelerdir?](https://ayapsikoakademi.com/alkolik-anne-ve-babalarin-cocuklarina-verdikleri-zarar-nelerdir/)
- [Alkol Bağımlılığı Tedavisi](https://ayapsikoakademi.com/alkol-bagimliligi-tedavisi/): ALKOL BAĞIMLIĞININ TEDAVİSİNDE DEĞİŞİME OLAN İNANÇ VE KARARLILIK BAŞARIYI GETİRİR.
- [Aile Şirketlerinin Yaşam Evreleri](https://ayapsikoakademi.com/aile-sirketlerinin-yasam-evreleri/): Aile ve Evlilik Terapisti Dr. Obengül Ejder ile Aile şirketlerinin tanımı ile başlayıp, aile şirketlerinin kuruluşundan batışına kadar geçen süredeki hem aile hem de şirketin geçirdiği evreler, bu evrelerin karakteristik Özellikleri üzerine gerçekleştirdiğimiz söyleşimizi izleyebilirsiniz.
- [Cinsel Taciz ve Çocuk](https://ayapsikoakademi.com/cinsel-taciz-ve-cocuk/)
- [ÇOCUKLARDA ÖLÜM KAVRAMI](https://ayapsikoakademi.com/cocuklarda-olum-kavrami/): CİSED Adana Çukurova Şubesi Başkanı Psikoterapist Dr. Obengül Ejder ile Terapi Odası bu bölümün konusu &#8220;Çocuklarda Ölüm Kavramı&#8221;
- [BOŞANMA VE BOŞANMANIN ÇOCUKLAR ÜZERİNDEKİ ETKİSİ](https://ayapsikoakademi.com/bosanma-ve-bosanmanin-cocuklar-uzerindeki-etkisi/): Dr. Obengül Ejder, Ebru Yaşar&#8217;la Her Gün programının konuğu oldu, izleyicileri Boşanma ve Boşanmanın Çocuklar Üzerindeki Etkisi konularında bilgilendirdi.
- [Sosyal Medya Çılgınlığı](https://ayapsikoakademi.com/sosyal-medya-cilginligi/): Sosyal medya yaşantımızın ayrılmaz bir parçası haline geldi. Son 2 yıldır çiftlerin birbirlerinden en çok şikayet ettikleri konuların başında geliyor “ eve gelir gelmez elinde telefonu, saatlerce facebookta, instagramda sörf yapıyor” diyerek söylenen çiftlerin sayısı giderek artıyor. Bir erkek danışanım 12 yıllık eşini artık tanıyamadığını akıllı telefon aldı alalı evde yemek bile yapmak istemediğini, sürekli mesajlaştığını ve başkalarının hayatlarını merak ederek, sürekli takip ettiğinden şikayetçiydi. Tabi evde anne babalar böyle oldukça çocukları da aynı derecede hatta daha fazla sosyal medya ile vakit geçirmeye başlıyor. Hiç tanımadığı kişilerle tanışma tehlikesi olduğu gibi, sırf arkadaşı diye çok fazla güven duyarak pek çok iletişim [&hellip;]
- [Yutulan Kimlikler](https://ayapsikoakademi.com/yutulan-kimlikler/): ÇOCUKLARININ HAYATLARINI YUTAN EBEVEYNLER Son zamanlarda gerginim ve mutsuzum. Geceleri uyumakta zorluk çekiyorum, birkaç kadeh bir şeyler içersem biraz gevşiyorum, sonra bir koltukta uyuya kalıyorum. İki kızım da  akşamları onlarla ilgilenmediğimi söylüyor. Son zamanlarda annemler yüzünden eşimle çok sık tartışıyoruz. Sanırım artık kendime zarar veriyorum.    Eskişehir’de İşletme Fakültesi bitirmiş olan , 38 yaşındaki bu danışanımın aile öyküsünü almaya başladığımda; maalesef ki , anne ve babası tarafından yutulduğu ve bireyselleşmesine hiç izin verilmediği gerçeği ile yüzleşmesi gerekecekti: Üniversiteyi kazandığımda annem benimle birlikte Eskişehir’e geldi, ev tuttuk ve dört yıl birlikte okuduk. Başlangıçta bu durum hoşuma gitmişti ancak her şeyime müdahale ediyordu. [&hellip;]
- [AŞK HERŞEYİ HALLEDER Mİ?](https://ayapsikoakademi.com/ask-herseyi-halleder-mi/): AŞK HERŞEYİ HALLEDER Mİ? &nbsp; Gençler kısa sürede tanıdıkları kişiye “ AŞIK OLDUM galiba”  diyerek alelacele evlilik kararı alıyor, ardından ne yazık ki pek çok hayal kırıklıkları ile karşılaşıyorlar. Çünkü aşkın yarattığı görme kusuru evlilikle beraber düzeliyor ve gerçekleri görmeye başlıyorlar. &nbsp; Özellikle evliliklerinin ilk yıllarında birbirlerini yeterince tanımadıkları ya da kendi ihtiyaçları doğrultusunda görmek istedikleri gibi göremedikleri için “Şiddetli Geçimsizlik” başlığı altında yüzlerce boşanma davasına konu oluyorlar. &nbsp; Elbette gerek eğitim, gerek iş, gerekse sosyal ortamda yüzlerce kişi ile tesadüf eseri tanışıyor, içlerinden sadece bir tanesine ilgi duyup, bir ömür boyu geçireceğiniz kişi ile  evlilik kararı alıyorsunuz. &nbsp; Ancak bu [&hellip;]
- [EVLİLİK TERAPİSİ BOŞANMALARI AZALTIYOR](https://ayapsikoakademi.com/evlilik-terapisi-bosanmalari-azaltiyor/): EVLİLİK TERAPİSİ NEDİR? İnsan yaşamının doğumdan sonra ikinci yaşam dönemi olarak kabul edilen, “ Aile “ kavramının başlangıcı olarak görülen , bir kadın ve bir erkeğin hayatlarının sonuna kadar hayatın tüm aşamalarında birlikte yol alacakları bir süreçtir evlilik. Bir çiftin gerçeği değerlendirme yetisinin kaybolduğu AŞK döneminden sonraki süreçte hayatın gerçekleriyle baş başa kaldıklarında  yaşadıkları ; İletişim eksiklikleri, Akraba ilişkilerinde yaşanan sorunlar Ekonomik problemler, İş hayatında yaşanan sorunların yansımaları, Çocukların bakım ve sorumluluğunda yaşanan anlaşmazlıklar, Cinsel yaşamlarındaki ( cinsel isteksizlik, vaginusmus, ereksiyon ve erken boşalma problemleri) uyum sorunları gibi problemlerle evlilikleri yolunda gitmemeye başlar ve çift arasında çok fazla çatışma yaşanır. Yolunda [&hellip;]
- [AYNI EVDE YAŞAYAN İKİ OTELCİ](https://ayapsikoakademi.com/ayni-evde-yasayan-iki-otelci/): AYNI EVDE YAŞAYAN İKİ OTELCİ 22 yıllık evliyiz, evlendiğimiz günden beri önce aile, sonra iş, sonra maddi sorunlar derken hep problem yaşıyorduk. Bazen küser haftalarca konuşmazdık. En son 12 yıl önce büyük bir kavga ettik ve ben yatak odasını terk ettim. Ne eşim ne de ben ilk adımı bir daha atmadık. Önce özür dilemesini bekledim, sonra beni ikna etmesini istedim. Ama ne o benden özür diledi, ne de ben onu affettim. Bu evliliği kızım için yürüttüğümüze karar verdik, önce yatakları, sonra hesapları , sonra da sosyal ortamımızı ayırdık. Kızımızın yanında ona hissettirmemeye çalışıyorduk ama galiba başarılı olamadık. O üniversiteye gidince boşanırız [&hellip;]
- [ÇİFT TERAPİSİNDE ÇOCUKLUK ÇAĞI TRAVMALARI ](https://ayapsikoakademi.com/cift-terapisinde-cocukluk-cagi-travmalari/): &nbsp; ÇİFT TERAPİSİNDE ÇOCUKLUK ÇAĞI TRAVMALARI  14 yıllık evliyiz, 10 yaşında kızımız , 4 yaşında oğlumuz var. Çocuklar olana kadar eşim benimle ve evle daha ilgiliydi. Cinsel hiçbir sorunumuz yoktu. “Bir an önce  şu iş bitse de eve gitsek “ diye düşünüyorduk. Hamile kaldığımı öğrendiğimiz gün heyecandan ölecektik  neredeyse, ancak ne zaman ki oğlumuz doğdu, annesi ve babası bizim eve çok sık gelmeye başladılar, eşimin keyfi kaçtı. Bir süre sonra işlerim uzadı, toplantım var bahanesi ile eve gelmemeye , küçük şeylere çabuk sinirlenmeye, yerli yersiz benimle kavga etmeye başladı. Önceleri uykusuzluk, çocuk derken pek alttan alamıyordum ama sonraları alttan almaya hatta [&hellip;]
- [MUTLU VE UYUMLU BİR İLİŞKİ İÇİN ](https://ayapsikoakademi.com/mutlu-ve-uyumlu-bir-iliski-icin/): MUTLU VE UYUMLU BİR İLİŞKİ İÇİN  Bin bir güzel hayalle kurulan yuvaların, el emeği göz nuru serilen çeyizlerin, en içten dilenen “ Bir yastıkta kocayın” dileklerinin bir ömür boyu sürmesini kim istemez ki! Ancak görüyoruz ki ülkemizde de evlilik kurumuna olan güvensizlik giderek artmakta, çiftler evlilik bağlarını sürdürmekte zorlanarak en ufak problemlerde önce yastıklarını, sonra yataklarını , sonra odalarını, en sonunda da yollarını ayırmayı seçmekte ve boşanma oranları hızla artmakta. Oysa ki mutlu ve uyumlu bir ilişki içinde yaşamak sanıldığı kadar  zor değil, ÇİFTLER İŞİN CİDDİYETİNDE DEĞİL “Evlilik, ‘BEN, SEN ile, BEN’i koruyarak ve SEN’i yok etmeden BİZ olmak istiyorum’ demektir, [&hellip;]
- [Evlilik Terapisi Çiftle Yapılan TANGOYA benzer ](https://ayapsikoakademi.com/evlilik-terapisi-ciftle-yapilan-tangoya-benzer/): Evlilik Terapisi Çiftle Yapılan TANGOYA benzer  Günümüzde evlilik terapisine yaklaşımda hala  sorun yaşayan çiftlerden birisi “ Bence biz bir Evlilik Terapisine gitmeliyiz “ dediğinde diğeri “ biz bu kadar zamanda problemimizi çözemedik, bizi hiç tanımayan birisi nasıl çözecek , o bizi ne anlar ki  “  diyerek karşı çıkmakta. Oysa ki Evlilik Terapisi ; Buzdağının görünmeyen kısmını keşfetmekle başlar; Evlilikte yaşanılan şu anki sorunun altında üzeri örtülmüş olan  asıl problem nedir? Çiftin aileleri ile, sosyal koşulları ile, çevre ile aralarındaki ilişkiler ağı nasıldır? Eşlerin yaşadığı problemlere diğer aile bireylerinin , aile köklerinin veya toplumsal değerlerinin katkısı nedir? Yaşanılan davranış sorunlarının temelinde ne [&hellip;]
- [İLGİZİLİK EVLİLİKLERİ  ZORA SOKUYOR](https://ayapsikoakademi.com/14318-2/): İLGİZİLİK EVLİLİKLERİ  ZORA SOKUYOR    “ Eşim eskisi gibi ilgili değil artık doktor hanım; eskiden günde üç dört defa arardı, eve gelmeden önce sürprizler yapardı. Yolda yürürken elimi tutar, annesine gittiğimizde masadan kalkmamı bile istemezdi. Şimdi her şey değişti sanki, kocamın benden her geçen gün uzaklaştığını hissediyorum. Sanki beni arzulamıyor artık,birkaç kez reddedildim, bu gururumu çok incitti. Sürekli nedenini anlamaya çalışıyorum; acaba kilo mu aldım? Bebeğimiz oldu göğüslerim mi sarktı, beni sıkıcı mı buluyor? SORULAR, SORULAR ? Aklımda binlerce soru var ? Ne yapacağımı bilmiyorum “ Bu ve benzeri şikayetleri olan çiftlerden bir çoğu yukarıdaki örnekte olduğu gibi daha evliliklerinin ilk [&hellip;]
- [ÇOCUKLARIMIZ YENİ YILDAN NE BEKLER?](https://ayapsikoakademi.com/cocuklarimiz-yeni-yildan-ne-bekler/):   İşte yine yepyeni bir yıla girmeye hazırlanıyoruz. Geçtiğimiz günlerde milletçe yaşadığımız üzücü, bir daha asla tekrarını istemediğimiz olaylardan sonra yeni yılın getirdiği heyecan, coşku, hayaller ve ümitler insana bir parça da olsa yaşama sevinci ve tutkusu veriyor. Yeni yıl deyince aklımıza; açacağımız bembeyaz sayfalar, yenilikler, yeni vaatler, sözler, planlar, yeni birliktelikler ve yepyeni sorumluluklar gelir. Bir bakıma tüm insanların yeni yıldan beklentileri farklı farklıdır. Bazıları yeni yıldan başarı, para, şans, sağlık ve aşk isterken kimileri de sadece barış, huzur ve mutluluk ister. Beklentiler farklı olsa da hepimizin ortak beklentisi olduğu bir gerçek. Çocukların istekleri ise yetişkinlerin isteklerinden daha az ve masumdur; iyi bir karne, ödevden başarılı not alma, çok istediği [&hellip;]
- [KUMAR BAĞIMLILIĞI](https://ayapsikoakademi.com/kumar-bagimliligi/): KUMAR BAĞIMLILIĞI Maaşlarının 3 katından fazlasını İDDİA  ya da AT YARIŞI gibi oyunlara yatırdığını söyleyen bir danışanım eşinden boşanmak istediğini söylüyordu. “ 7 yıllık evliyiz, iki çocucğumuz var, evin ihtiyaçlarını bile maaşımızla tam karşılayamıyorken bir de gidip sürekli parayı kumara yatırıyor doktor hanım, başka çarem kalmadı, ya boşanıyoruz avukata gidelim ya da tedavi olmayı kabul et “ dedim . Eşi ise yaşadıklarını şöyle anlatıyordu;” aslında bağımlı falan değilim. Lise 2 den beri arkadaşlarla ganyan bayine takılırız. Başlangıçta öylesine harçlıklarımızla oynuyorduk, hatta bir keresinde 1500 Tl kazandım. Benim için büyük paraydı ama sonra üst üste kaybetmeye başladım. Üstüne düğün borçlarımız eklendi, bu [&hellip;]
- [Çocuklarınıza  Cinsel  Eğitimi Doğru zamanda doğru bilgilerle vermelisiniz](https://ayapsikoakademi.com/cocuklariniza-cinsel-egitimi-dogru-zamanda-dogru-bilgilerle-vermelisiniz/): &nbsp; Çocuklarınıza  Cinsel  Eğitimi Doğru zamanda doğru bilgilerle vermelisiniz Cinsellik biyolojik ve sosyal olarak inşa edilen, kültürel ve dini inançları yansıtan bir olgudur. Anne babalar çocuklarıyla konuşmaktan utandıkdıkları için bu konuda konuşmayı sürekli ertelerler. Çocuklar ise tüm masumiyet ve saflıkları ile öğrenmeye ve meraklarını gidermeye yönelik sorular sorarlar. Çoğu anne baba bu sorulara hazırlıksız yakalanırlar ve beklenmedik anda gelen bu sorular kaygı yaratır. Kaygı da hata yapma olasılıklarını arttırır. Ebeveynler çocuklara duyusal uyaranları nasıl yorumlayacaklarını ve deneyimlerini tanımlarken hangi kelimeleri kullanacaklarını öğretirler. Ayak parmağı ya da göbeği gıdıklandığında agulayıp kahkaha atan bebek, cinsel organına dokunulduğunda aynı tepkiyi verir. Bebek, vücudunun bu [&hellip;]
- [Bu gün çocuk bayramı…](https://ayapsikoakademi.com/bu-gun-cocuk-bayrami/): Bu gün çocuk bayramı… Heyecanla hüzün arasında gidip geliyorum. Heyecanlanıyorum, çünkü; hangi yaşta olursak olalım, bir tarafımız hep çocuk kalıyor. Uçurtma şenliklerini, lunaparkları, palyaçoları hala çok seviyorum. Ne zaman elma şekeri görsem satın alasım geliyor. Hüzünleniyorum çünkü sahip oldukları çocukluklarının veya çocuklarının kıymetini bilmeyen o kadar çok aile var ki… Yıllar önce bir tüp bebek merkezinde danışmanlık yapıyordum. Çocuk sahibi olmak için o kadar çırpınıyordu ki insanlar , varlarını yoklarını harcıyorlardı. Bazen birbirlerini çok sevmelerine rağmen sırf çocukları olmadığı için boşanıyorlardı. Bir yandan buna şahit olurken, öbür yandan Aile Danışmanlığı yaptığım anne babaların çocuklarını dövmelerine, aşağılamalarına da şahit oluyordum. Biliyorum hayat [&hellip;]
- [ERGENLİK DÖNEMİDEKİ KIZ ÇOCUKLAR VE CİNSEL GELİŞİMLERİ](https://ayapsikoakademi.com/ergenlik-donemideki-kiz-cocuklar-ve-cinsel-gelisimleri/): &nbsp; ERGENLİK DÖNEMİDEKİ KIZ ÇOCUKLAR VE CİNSEL GELİŞİMLERİ Neden ergenlik diye bir şey var? 13 yaşındayım ve ergenlik hakkında pek bir şey bilmiyorum, annem de anlatmadı. Bir çok şeyi okulda arkadaşlarımdan öğrenmek zorunda kaldım. Adet olmayı, farklı duygular hissetmeyi onlardan örendim. İlk adet olduğumda kendimi büyümüş gibi hissedeceğimi zannetmiştim. Oysa ki öyle olmadı. Hala çocuk gibi hissediyorum.Neden duygularım bedenim gibi büyümüyor? Çok karmaşık. Düşüncelerim esip geçiyor, duygularım çabuk değişiyor, bazen çok mutsuz oluyorum, bazen de yerimde duramıyorum. Çabuk sinirleniyorum. Odamı toplamak istemiyorum, banyo yapmam gerektiğini bile annem hatırlatıyor, ama girince de çıkmak istemiyorum. Neden böyle kötü kokuyorum bilmiyorum. Ablamla  çok kavga [&hellip;]
- [UMUTSUZLUK](https://ayapsikoakademi.com/umutsuzluk-2/): UMUTSUZLUK &nbsp; “Artık hayattan hiçbir beklentim kalmadı” “Bu saatten sonra bir iş bulmam imkansız “ “Eşim beni hiçbir zaman sevmeyecek, bu aşağılamalarının sonu gelmeyecek biliyorum” “Bu ülkede çocuğumun geleceğinden korkuyorum, eğitim sorun, uyuşturucu sorun, iş olanağı sorun, ötekileştirilmesinden korkuyorum ” &nbsp; Bu gibi umutsuzluk ifade eden cümleleri neredeyse her gün duyuyoruz çevremizden. &nbsp; Danışanlarım gelecekteki gerçek hedeflerine ulaşma olanaklarını kaybettiklerinde umutsuzluk tuzağına düşüyorlar. Bir çıkış yolu olduğuna ve yardım ile varlığında değişiklikler oluşabileceğine inandıklarında ise yeniden filizleniyor umut duyguları… &nbsp; Hedefe ulaşmadaki başarısızlık yargısı umutsuzluk duygusunun temelini oluşturuyor. Ayrıca; &nbsp; Yeteneğe karşı şans: Birey amaçlarına sahip olduğu yetenekleri ile değil de [&hellip;]
- [İçimiz Yanıyor Özgecan](https://ayapsikoakademi.com/icimiz-yaniyor-ozgecan/)
- [Yaşam Dengelerimiz](https://ayapsikoakademi.com/yasam-dengelerimiz/): &nbsp; “ İş hayatına öyle bir dalmışız ki doktor hanım, paraydı, alacaktı, verecekti derken çocuklarımın nasıl büyüdüğünü fark edemedim. Çocuğumun okumayı söktüğü ana şahit olamadım, lisede basketbol maçına izin alıp gidemedim, ateşli hastayken annesi var nasılsa yanında diyerek gece boyunca bekleyemedim. Şimdi düşünüyorum da buna değer miydi?” “ Hep bir evim olsun istiyordum, sadece kiradan kurtulup rahat edelim, ev sahibi çıkaracak mı diye korkmayalım istedim. Önce 2 odalı bir ev aldık, başta taksitlerini ödemek o kadar zor geldi ki, bir daha borca girmeyiz artık dedim. Sonra bir yazlık aldık, sonra ikincisini de satıp  site içinde bir daire aldık, hem de 4 [&hellip;]
- [ESRAR BAĞIMLILIĞI](https://ayapsikoakademi.com/esrar-bagimliligi/): &nbsp; Okuldan başım ağrıyor, karnım ağrıyor bahanesi ile sürekli kaçıp gelen 15 yaşındaki oğlunun hasta olabileceğini sanan annesi onu doktora götürmek istediğinde şiddetle karşı çıkıyor ve galiba gribim, uyuyunca geçer diyerek yatıyordu. &nbsp; Birkaç hafta sonra annesi oğlunun yatak çarşafını değiştirirken yastığının kılıfının içine sokulmuş, sigara benzeri bir şey bulmuştu. Bir yandan anne yaşadığı şoku  atlatmaya çalışırken bunun ne olabileceğini anlamaya çalışıyordu. Dışındaki kağıdı çıkardı, ve içindeki otu koklamaya başladı,  bu bildiği sigaralara benzemiyordu. &nbsp; Esrar olduğunu anlamıştı , ancak bu nasıl mümkün olabilirdi ki? Anne ve baba olarak kavga etmeyen, iyi anlaşan bir çiftlerdi, üstelik çocuğunun her türlü ihtiyacı ile [&hellip;]
- [EVLİLİK AŞAMASINDA  “AİLELER SAVAŞI “](https://ayapsikoakademi.com/evlilik-asamasinda-aileler-savasi-2/): EVLİLİK AŞAMASINDA  “AİLELER SAVAŞI “ &nbsp; Masallardaki gibi olacak sanmıştık, yıllarca düşlediğim beyaz gelinliğim ve yanımda; &#8216; acaba bir gün evlenebilir miyiz ki &#8216; diye hayalini kurduğum aşkım &#8230; &nbsp; Ama öyle olmadı, daha kız isteme aşamasında başlayan adet ve usullerin yerine getirilip getirilmemesi, çikolata kabının büyük bir gümüş kap olup olmadığı gibi her şey sanki evlenmemizi engellemek için önümüze çıkarılan engellerdi. &nbsp; Daha ilk günden sevgilimin annesine kendimi beğendirme telaşındaydım, o bitti bu sefer annesi annemi , babası babamı beğenecek miydi? Yoksa oğullarına hiç kimseyi layık görmedikleri gibi beni de mi layık görmeyeceklerdi. Tam kız isteme bitti derken, aynı sorunlar [&hellip;]
- [Aşk? Şefkat? Şehvet ?](https://ayapsikoakademi.com/ask-sefkat-sehvet/): Aşk? Şefkat? Şehvet ? Son zamanlarda eşinin eve geç gelmesinden şikayet eden danışanım; “ artık eşim bana eskisi gibi romantik davranmıyor, uzun saatler işte kalıyor. Benimle sohbet etmek istemiyor, eve geldiğinde   hep ,yorgunum ,  diyerek koltukta uyuya kalıyor. Önceleri oğlumuzla ilgilenirdi, şimdi ilgilenmek bile istemiyor. Anlamıyorum bu adam neden bu kadar değişti ? ” diye soruyordu. Eşini dinlediğimiz zaman ise; “ biz birbirimize aşık olarak evlendik, birbirimize sürprizler yapardık. Eve heyecanla gelirdim. Eşim anne olduktan sonra çok değişti. Evde sürekli eşofmanla dolaşıyor, yemek ve temizliğe takmış durumda. Sürekli beni kontrol ediyor. Öğlen yediğim yemekten, giydiğim kıyafete kadar bir çocukmuşum gibi müdahale [&hellip;]
- [ERGENLİK DÖNEMİNDEKİ ERKEK ÇOCUKLAR ve CİNSEL GELİŞİMLERİ](https://ayapsikoakademi.com/ergenlik-donemindeki-erkek-cocuklar-ve-cinsel-gelisimleri/): ERGENLİK DÖNEMİNDEKİ ERKEK ÇOCUKLAR ve CİNSEL GELİŞİMLERİ Ergenlik döneminde gencin bedeni hızla büyürken, ruhsal olgunlaşma daha yavaş geliştiğinden bu duruma uyum sağlarken davranışlarında tutarsızlık, duygularında değişiklik görülür. Hormonlardaki değişim cinsel dürtülerde artış, cinsel organlarda büyüme ile bunalan genç kendisi için yabancı olan bu duruma uyum sağlamakta zorlanır. Bir yandan büyümek için sabırsızlanırken bir yandan da çocuk gibi davranır. Özellikle bu dönemde değişen cinsel organlarını merak etmesi ve cinsel dürtüleri ile nasıl baş edeceğini bilememesi pek çok yanlış davranış geliştirmesine neden olur. Bu nedenle çocuklarınızla yaşlarına uygun , yargılamadan, suçlamadan, sakin ve doğru cinsel bilgi vermelisiniz. CİNSEL BİLGİYİ AİLE VERMELİ    “ [&hellip;]
- [Zihin Egzersizleriyle Çocukların Öğrenme Kapasitesi Artabilir](https://ayapsikoakademi.com/zihin-egzersizleriyle-cocuklarin-ogrenme-kapasitesi-artabilir-3/): &nbsp; Zihin Egzersizleriyle Çocukların Öğrenme Kapasitesi Artabilir &nbsp; “ Çocuğumun dikkati çok dağınık, bir türlü odaklanamıyor, tek başına ödev yapmak istemiyor, çünkü zorlanıyor. Öğretmeni ; dersi dinlemiyor, yönergeleri takip etmiyor  diyor“ gibi onlarca şikayet alıyoruz anne babalardan. Nerdeyse hepsinin ortak sorunu çocuklarındaki problemin tam olarak neden kaynaklandığını ve bu problemleri aşmak için ne yapacaklarını bilememeleri. Ve ne yazık ki mucizevi çözümler beklemeleri… Elbette tüm bu şikayetlere tek bir cevap verebilmek ve mucizevi çözümler sunabilmek çok zor. Çünkü her çocuk bir diğerinden farklı zekaya, zihinsel yapıya ve öğrenme becerisine sahip. Öncelikle yaptığımız çeşitli testlerle (Wisc-r,  Cognitive MAP gibi ) çocukların İşitsel, görsel, [&hellip;]
- [2015 Aldığı Kadarını Verseydi İYİ’İDİ …](https://ayapsikoakademi.com/2015-aldigi-kadarini-verseydi-iyiidi/): &nbsp; 2015 Aldığı Kadarını Verseydi İYİ’İDİ … &nbsp; Yer altından dinleniliyoruz, Tedirginliğimiz ondan. Seslerimizi dinliyor , Ölülerin katında biriktiriyorlar, Suskunluğumuz ondan. &nbsp; Yarın düzenleyecekler aşklarımızı Ner’deyse, Huysuzluğumuz ondan. Perdeleri kapatmalı mı? Perdeyse. Yaşamlarımızın, doğumlarımızın Tadı kaçmadan.. Gökteyse, yerdeyse, Bir şeyse. &nbsp; Çarpık çizdiriyorlar, Karanlık yazdırıyorlar, Canından bezdiriyorlar.. Karanlığımız ondan. Acı acı güldürüyorlar.. Hırçınlığımız ondan. Ağlamaca karamsarlık tütüyor Buram buram Konularımızdan.. Burukluğumuz ondan. &nbsp; &nbsp; Özdemir Asaf  ŞAKA DEĞİL şiirini sanki bu günlerde yazmış. Maalesef buruk giriyoruz yeni bir yıla.   2015 yılı ardında kan ve göz yaşı bıraktı en çok. Annesiz babasız , kalemsiz kitapsız, hatta nefessiz cansız çocuklar bıraktı.   [&hellip;]
- [Zihin Egzersizleriyle Çocukların Öğrenme Kapasitesi Artabilir](https://ayapsikoakademi.com/zihin-egzersizleriyle-cocuklarin-ogrenme-kapasitesi-artabilir-2/): &nbsp; “ Çocuğumun dikkati çok dağınık, bir türlü odaklanamıyor, tek başına ödev yapmak istemiyor, çünkü zorlanıyor. Öğretmeni ; dersi dinlemiyor, yönergeleri takip etmiyor  diyor“ gibi onlarca şikayet alıyoruz anne babalardan. Nerdeyse hepsinin ortak sorunu çocuklarındaki problemin tam olarak neden kaynaklandığını ve bu problemleri aşmak için ne yapacaklarını bilememeleri. Ve ne yazık ki mucizevi çözümler beklemeleri… Elbette tüm bu şikayetlere tek bir cevap verebilmek ve mucizevi çözümler sunabilmek çok zor. Çünkü her çocuk bir diğerinden farklı zekaya, zihinsel yapıya ve öğrenme becerisine sahip. Öncelikle yaptığımız çeşitli testlerle (Wisc-r,  Cognitive MAP gibi ) çocukların İşitsel, görsel, dikkat , psiko-motor ve sosyo- duygusal alanlarda [&hellip;]
- [Kanser Hastalarının Psikolojik Desteğe İhtiyacı var](https://ayapsikoakademi.com/kanser-hastalarinin-psikolojik-destege-ihtiyaci-var-2/): &nbsp; Kanser Hastalarının Psikolojik Desteğe İhtiyacı var Bütün fiziksel hastalıklar, kişilerin fizyolojik ve psikolojik bütünlüğüne karşı tehdit oluşturur, varoluşsal kaygı yaratır. Hastalar bedensel zorlanma yaşadığı gibi, ruhsal ve sosyal açıdan da çeşitli zorlanmalar yaşarlar. Grip gibi basit görülen bir hastalık bile bazen hastayı kaygılandırabilirken, beden bütünlüğünü ya da işlevselliğini bozan diğer hastalıklar  psikolojik olarak ciddi yıkımlara neden olabilir. Bunların en başında da hastaların ciddi kaygı ve korku yaşadığı kanser gelmektedir. Çünkü kanser belirsizlikler içeren , ağrı ve acı ile ölümü çağrıştıran, suçluluk duygusu, terk edilme korkusu, panik ve kaygı yaratan bir hastalık olarak algılanır. Elbette kanserli hastanın yaşına, hastalığının çeşidine, evresine [&hellip;]
- [SİGARASIZ BİR YAŞAM](https://ayapsikoakademi.com/sigarasiz-bir-yasam/): YENİ YIL HEDİYESİ SİGARASIZ BİR YAŞAM Hediye almak ve vermek, herhalde dünyanın en keyifli işidir. Karşınızdaki kişiye değer verdiğinizin, onu düşündüğünüzün ve onda size ait bir anının kalmasını istediğinizin bir kanıtıdır. Başkalarına hediye verme konusunda bonkör olduğunuz kadar kendinize de bir hediye vermeyi ihmal etmemelisiniz. Gelin bu yıl kendinize bir iyilik yapın ve sigarasız bir yaşama geçme hediyesi verin. Nasıl mı? İşte Yöntemi: Öncelikle “Sigarayı bırakmak zordur “ ya da “ bıraksam bile nasılsa yeniden başlarım  “ gibi yanlış düşünce ve inançlardan vazgeçmelisiniz. Sigarayı bırakmak sandığınız kadar zor değildir. Sadece ilk 7 gün bağımlılık yapıcı madde olan nikotinin çekilme sendromlarını yaşarsınız [&hellip;]
- [“ANNE “ diyebilmenin mucizesi](https://ayapsikoakademi.com/anne-diyebilmenin-mucizesi-2/): &nbsp; Bir danışanım anneliğini ve annesizliğini, şöyle anlatıyordu; Anneler gününü sevmezdi annem, öyle hediyeler alınmasından falan hoşlanmazdı. “ bir sürü annesiz çocuk var,  onların duygularını hiç düşünmüyorlar mı? “ diye söylenirdi. Kendisi annesiz büyümüştü çünkü… 5 çocuğun ardından annemi doğururken ölmüştü annesi. Hem yoğun bir suçluluk duygusu hem de annenin olmayışının yarattığı derin depresyon. Dedem tekrar evlenmiş, üvey anneleri olmuş ama masal kitaplarında anlatılanlardan değil. Gerçekten annelik yapmış anneme, sadece onun kucağında sakinleşebildiğini anlatırdı. Banyoda yıkadığını, saçlarını taradığını, ablalarına ve kendine sandıklar dolusu çeyiz hazırladığını… Tüm bunlara rağmen güven eksikliği hep vardı, insanlarla fazla ilişki kurmazdı. Bu seanslardan sonra şimdi anlıyorum [&hellip;]
- [Kumar Bağımlılığı Tedavisi](https://ayapsikoakademi.com/kumar-bagimliligi-tedavisi-2/): Kumar oynama alışkanlığı patolojik seviyelerde olan kişilerde küçük yaşta kumarla tanışmış olması , kumar oynanan yerlere yakın mesafelerde oturması, aile bireylerinde kumar bağımlısı birilerinin bulunması gibi faktörler önemli risk faktörleridir&#8230; Dolayısıyla tedavinin ilk basamağında danışanın ayrıntılı bir geçmiş yaşam öyküsünün alınması çok önemli. Ardından altta yatan başka bir psikolojik bozukluğun olup olmadığının  tespit edilmesi gerekli. Çünkü yapılan bir çok araştırmada kumar bağımlılığı ile alkol ve diğer madde bağımlılıkları, depresyon, obsesif kompulsif bozukluk ( takıntı hastalığı ) anksiyete, dikkat eksikliği , hiperaktivite bozukluğu ve kişilik bozuklukları arasında anlamlı bir ilişki olduğu gösterilmiş( Ibanez, 2001 ) Bazen Parkinson ilaçları gibi ilaçların kişilerde bazı [&hellip;]
- [ÇOCUKLARA CİNSEL BİLGİ NASIL VERİLMELİ](https://ayapsikoakademi.com/cocuklara-cinsel-bilgi-nasil-verilmeli-2/): Pek çok anne baba çocukları cinsellikle ilgili bir şeyi merak edip sorduğunda veya herhangi bir oyun oynarken fark ettirdiğinde ne yapacaklarını bilememekteler. Bazen panikle bağırıp çocuklarını azarlayarak susturmaya çalışmakta , bazen de hazır olmadıkları bir zamanda   yaşlarından büyük  ve soyut kavramlardan bahsederek  anlayamayacakları bir  dille iyice çıkmaza girebilirler. Çocuklarınızla cinselliği konuşabilmek için aile içinde hoşgörü, paylaşım ve güven duygusunun yerleşmiş olması gerekmektedir. Eğer birbirinize yeterince zaman ayıracak bir ilişkiniz varsa çocuklarınız sizinle her türlü konuyu konuşabilecek ve soru sorabilecektir. En çok sorulan sorular ve önerilerim Komşumun 4 yaşındaki oğlu ile aynı yaştaki kızım oyun oynuyorlardı  . Arkadaşı kızıma  ”ben doktorum,  soyunman [&hellip;]
- [ZİHİNSEL CHECK -UP](https://ayapsikoakademi.com/zihinsel-check-up-2/): &nbsp; Karne dönemi geldi yine, çocuklarla beraber aileler de rahat bir nefes alacaklar. Ancak yine de kafalar karışık, sürekli değişen eğitim sistemi, dershanelerin kapanacak olması, gelecek dönem için endişeleri  arttırıyor. Mevcut sistemde çocuklar sadece akademik başarıları ile takdir alabiliyorlar ya da fazlaca eleştiriliyorlar. Bu da çocukların hayatı sadece dersten ve okuldan ibaret sanmalarına, kapalı alanlara hapsolmalarına ve gerçek dünyadan kopmalarına neden oluyor.. Oysa ki hedef farklı olmalı, Öğrenmekten zevk alan Güçlü bir özgüvene sahip Farkındalığı yüksek Kendi kendine motive olabilen  Ödevlere, sınavlara ve diğer sorumluluklara karşı mantıklı yaklaşımlar geliştiren Karşılaştığı problemlere yaratıcı çözümler bulabilen Hatalarını öğrenmek için bir fırsata çevirebilen, Akademik [&hellip;]
- [Çocuklarınıza Sorumluluk Verin](https://ayapsikoakademi.com/cocuklariniza-sorumluluk-verin/): Çocuklarınıza Sorumluluk verin 9 yaşındaki oğluna bir yandan televizyon, bir yandan elinde tablet bilgisayarı açık halde yemek yedirmeye çalışıyordu annesi. Çocuk her seferinde bin bir rica ile ağzını açıyor, bir yandan da oyun oynadığı için annesinin elini ittiriyordu ve yemek üzerine döküldüğünde annesi bağırıyor, çocuk da ona bağırıyordu. “ neden çocuğunuz yemek saatinde sofrada oturup yemek yemiyor? “ diye sorduğumda “ hiçbir şey yemiyor doktor hanım, elinden bilgisayarını alamıyoruz, aç kalacağına yesin de nasıl yerse yesin “ cevabını verdi. “Zaten derslerini de her gün eve gelen yardımcı abla sayesinde yapıyor, o gittiği anda defteri kitabı kapatıyor” diye söyleniyordu annesi. “Doktor hanım [&hellip;]
- [RUHUM HEP 4 MEVSİM](https://ayapsikoakademi.com/ruhum-hep-4-mevsim/): RUHUM HEP 4 MEVSİM Bu gün yep yeni bir yılın ilk günü…İlk sabahınızı sımsıcak güneş gibi sevdiklerinizin gülümsemesi aydınlatsın. İlk çayınızın sıcaklığını, avuçlarınıza dokunan bir elle hissedin … Bu yılın ilk şarkısını siz söyleyin. Umutlarınızı , hayallerinizi sakın ertelemeyin…Hemen yanınızdaki kişiye”  seni seviyorum , iyi ki varsın”  deyin . Bu yılın ilk kavgasını kendi içinizde verin. Yanlışlarınızın doğrularınızı götürmesine izin vermeden  sizde kalan ’ tecrübeler’ kısmını cebinizde biriktirin… Ve bu yıl gelin BALCA YÜCESOY ‘a kulka verin,  bir Pazar sabahı ruhuma dört mevsimi birden yaşatan kitabı “Ruhum Hep 4 Mevsim ‘de “ bakın size  neler fısıldıyor; Çok mu dakiksiniz geç kalın [&hellip;]
- [UMUTSUZLUK](https://ayapsikoakademi.com/umutsuzluk/): UMUTSUZLUK &nbsp; “Artık hayattan hiçbir beklentim kalmadı” “Bu saatten sonra bir iş bulmam imkansız “ “Eşim beni hiçbir zaman sevmeyecek, bu aşağılamalarının sonu gelmeyecek biliyorum” “Bu ülkede çocuğumun geleceğinden korkuyorum, eğitim sorun, uyuşturucu sorun, iş olanağı sorun, ötekileştirilmesinden korkuyorum ” &nbsp; Bu gibi umutsuzluk ifade eden cümleleri neredeyse her gün duyuyoruz çevremizden. &nbsp; Danışanlarım gelecekteki gerçek hedeflerine ulaşma olanaklarını kaybettiklerinde umutsuzluk tuzağına düşüyorlar. Bir çıkış yolu olduğuna ve yardım ile varlığında değişiklikler oluşabileceğine inandıklarında ise yeniden filizleniyor umut duyguları… &nbsp; Hedefe ulaşmadaki başarısızlık yargısı umutsuzluk duygusunun temelini oluşturuyor. Ayrıca; &nbsp; Yeteneğe karşı şans: Birey amaçlarına sahip olduğu yetenekleri ile değil de [&hellip;]
- [BONZAİ GERÇEĞİ](https://ayapsikoakademi.com/bonzai-gercegi/): BONZAİ GERÇEĞİ &nbsp; “ Ortaokulda arkadaşlarla sigara içiyorduk. Bir gün annem cebimde paket taşıdığımı görünce çok kızmıştı. Ben de “ ne var sanki babam içmiyor mu? Amcalarım içmiyor mu? “ diye bağırarak kendim savunmuştum. Annem ne diyeceğini bilemedi sonra da karışmadı. &nbsp; Lise birinci sınıfa geçtiğimizde arkadaşlarımdan birisi sigaranın artık çocuk işi olduğunu , bizim büyüdüğümüzü ve daha eğlenceli şeyler içmemiz gerektiğini söyleyerek ot ( esrar ) getirdi . İlk sarıp içtiğimizde kafam bin beş yüz olmuştu. O gün acayip eğlendik. Gözlerim kıpkırmızı olmuştu, annem anlar diye çok korkmuştum. Arkadaşım eczanede satılan göz allerjisi için olan damladan alıp damlat hiçbir şey [&hellip;]
- [Mutsuzluk Bulaşıcı Mı?](https://ayapsikoakademi.com/mutsuzluk-bulasici-mi-2/): Mutsuzluk Bulaşıcı mı? &nbsp; 1981 yılında Mersin’e taşınmıştık, daha 8 yaşındaydım.  Oturduğumuz semtte yeni açılan bir market vardı. Okulumuz yakındı, yürüyerek giderdik, mutlaka oraya uğrar,  çikolatalarımızı, bisküvilerimizi , sütlerimizi alırdık kardeşimle. İlk gittiğimizde para yerine elimizdeki karneleri uzatmıştık marketçi abiye.  Yüzümüze tuhaf tuhaf bakmıştı;  “ bu ne çocuklar ? “ diye sorduğunda “ siz buna yazıyorsunuz, babamız ay sonunda ödüyor bilmiyor musun ?”  diye çıkışmıştık.  Bize “ siz uzaydan falan mı geldiniz?” diye espri yapmış, elimizden tutup anneme götürmüştü. Annem gülmeye başladı; lojman hayatından geldiğimizi, orada bütün alışverişlerin lojman kantininden bu şekilde yapıldığını, çocuk olduğumuz için burada da böyle alışveriş yapıldığını [&hellip;]
- [MESLEK SEÇİMİ TESADÜFLERE BIRAKILMAMALI](https://ayapsikoakademi.com/meslek-secimi-tesaduflere-birakilmamali/): “ Kızım mimar olmak istiyor, oysa ben aile şirketimizde çalışması için işletme okumasını istiyorum” “ Oğluma Makina Mühendisi olmasını söylüyorum, oğlum ise ille de diş hekimliği okumak istiyor, başarılı olamaz ki, biliyorum boşuna heves ediyor “ “ Kızımın tiyatroya ilgisi çok fazla. Ama günümüz koşulları malum, sanatçılar iş bulamıyorlar, öğretmen olsa bari , KPSS sınavı ile atanır belki” &nbsp; Üniversite sınavları bitti. Şimdi hem gençleri hem de ailelerini tercih telaşı saracak. Ancak yine kafalar karışık , mesleği neye göre seçecekler? Hayallerine göre mi, ailelerinin isteğine göre mi? İş imkanı ya da para mı, yoksa puanım nereyi tutarsa mı? &nbsp; Oysa ki [&hellip;]
- [DEPREYON TEDAVİSİNDE İLAÇ ŞART MI?](https://ayapsikoakademi.com/depreyon-tedavisinde-ilac-sart-mi-2/): “Ben ilaçların bir işe yaradığını düşünmüyorum” “ Arkadaşım bir kutu ilaç bitirmiş hiçbir işe yaramamış” “ Yan etkisi çok diyorlar , konuşarak tedavi istiyorum“ “ İlaçlar bağımlılık yapar kullanmak istemiyorum” “ 2 yıldır ilaç kullanıyorum , başka bir yöntem yok mu” “ Arkadaşım bana şu ilacı tavsiye etti, içtim bir işe yaramadı “ &nbsp; Bu ve benzeri onlarca söylemle her gün karşılaşıyorum. Özellikle depresyon, anksiyete, panik atak tedavisinde ilaç içmek istemeyen ya da doktor doktor dolaşıp farklı ilaç deneyen ve iyileşmeyeceğine inanan birçok danışanım var. Oysa ki tıpta ’ HASTALIK  ‘ yok ‘HASTA ’  vardır. Yani her hasta kendine özgüdür ve [&hellip;]
- [Bu mektup size…..](https://ayapsikoakademi.com/bu-mektup-size/): Sevgili anne ve babalar, &nbsp; Çocuklarımız her geçen gün madde bağımlılığı tuzağına daha fazla çekiliyor. Başta kapı maddesi olarak tanımladığımız sigara ve alkol gibi kullanımı kolay ve zararsız gibi gösterilen maddeler ile alıştırılıyorlar. Ardından da bir ileri aşama olan esrar, extasy, kokain, bonzai, eroin bağımlılığı tuzağına düşürüyorlar. &nbsp; Ancak anne babası ile sağlıklı bağ kurabilmiş, yeterli sevgi ve ilgiyi alabilmiş, kuralların ve sınırların net olduğu bir ailede yetişmiş gençler herhangi bir maddenin esiri olmaya ihtiyaç duymuyorlar. Bu nedenle çocuklarınızla kurduğunuz iletişimin kalitesi çok ama çok önem arz ediyor. &nbsp; Unutmayalım ki çocuklarınızı bağımlılıktan  ancak özgür, bağımsız, sorumlu, sınırlarını bilen, özgüvenli   [&hellip;]
- [Doğru Hedefe Yürüyün](https://ayapsikoakademi.com/dogru-hedefe-yuruyun/): Doğru Hedefe Yürüyün Üniversite öncesinde hangi okul ve bölüm tercih edilmeli? Çocuğum için en doğru meslekler hangileri? Çocuğum üniversitede hangi bölümlerde başarılı olabilir? Çocuğuma hangi eğitimleri aldırmalıyım? Çocuğumun mesleki hayatına faydalı olabilecek faaliyetler neler? Çocuğum hangi mesleği seçerse mutlu ve verimli olabilir? &nbsp; Eminim sizler de pek çok danışanım gibi , çocuğunuz için bu ve benzeri sorulara yanıt arıyorsunuzdur? Meslek seçimi konusunda gençlere danışmanlık verirken en sık kullandığımız bilimsel  envanterlerin başında Holland Mesleki Tercih Envanteri geliyor. John Holland,  insanların, kişilik özellikleri ve ilgi alanlarının altı grupta toplanabileceğini göstermiş ve Tipoloji Kuramı olarak bilinen kişilik kuramını geliştirerek , kişiliklerine uygun olan meslekler [&hellip;]
- [Kuşlar Uçar, Balıklar Yüzer, Çocuklar Oyun Oynar…](https://ayapsikoakademi.com/kuslar-ucar-baliklar-yuzer-cocuklar-oyun-oynar/): Oyun oynamak, çocukların en doğal , kendilerini en rahat ifade edebildikleri ortamdır.  Oyun bir çocuğun gelecek için bir rol provasıdır. Nasıl ki yetişkinler gelecekteki yaşamlarını çalışarak kazanıyorlarsa; çocuklar da kişilik, beceri ve zekâ bütünlüklerini oyun yoluyla geliştirirler. Oyun oynayan çocuk, ilgilerini keşfeder ve bu deneyimlerini mesleki ve özel yaşantısında geliştirir. Ayrıca çocuğun; oyun oynayarak bilişsel gelişim, kas gelişimi, el-göz koordinasyonu gibi yaşam boyu kullanacağı becerileri de desteklenmiş olur. Bana en çok sorulan soru “ Çocuklarla nasıl terapi yapıyorsunuz, onlar sizin dilinizi nasıl anlıyorlar ? “  sorusu oluyor? Oysa ki onlar bizim dilimizden değil, biz onların dilinden konuşuyoruz, yani  oyun oynayarak Terapi [&hellip;]
- [Çocuklar Neden Hırsızlık Yaparlar ?](https://ayapsikoakademi.com/cocuklar-neden-hirsizlik-yaparlar/): 5 yaşına kadar çocuklarda mülkiyet duygusu tam gelişmediğinden , etraflarındaki hoşlarına giden ya da ihtiyaç duydukları tüm eşyaları kendilerinin zannederek almaya çalışırlar. Eğer aile bireyleri çocuğa mülkiyet kavramını doğru anlatamazsa ve başkalarının haklarına saygı duyması gerektiğini gerek kendi davranışları ile örnek olarak, gerekse hikayeleştirerek anlatmazlarsa çocuk bu kavramı öğrenemeyecektir. Bu nedenle 5 yaşına kadar çocuğun çalma davranışı ciddi bir sorun olarak görülmemekte ancak yetersiz eğitim aldığının bir kanıtıdır. Eğer çocuk ihtiyaç duyduğu kendi eşyalarına yeterince sahipse ve ilkokul çağlarında kendi harçlığını düzenli alıyorsa bu davranışı giderek ortadan kalkacaktır. 8 yaşından itibaren mülkiyet duygusu gelişen çocuklar, gelişim aşamalarında içinde bulundukları sosyal çevreye [&hellip;]
- [Çocuklar “HIRSIZ” olamazlar!!!](https://ayapsikoakademi.com/cocuklar-hirsiz-olamazlar/): 9 yaşında, son zamanlarda okuldan arkadaşlarının ve öğretmenlerinin özel eşyalarını çaldığına dair şikayet alıyoruz. Defalarca konuştuk, “ çocuğum ne ihtiyacın var bunlara ? Herşeyin var, maddi durumumuz iyi, bu güne kadar ne istediysen aldık, hırsızlık çok kötü bir davranış “ şeklinde konuştuk. Ancak buna rağmen oğlum çalmaya devam etti. Odasının karıştırdım biraz, yatağının altında bir kutu buldum, bütün çaldığı eşyaları onun içinde saklıyor. Dün öretmeni aradı ve sınıfta bir cüzdan kaybolduğunu söyledi, bu safer babası çok sinirlendi ve maalesef dövdü. Sonra da çok pişman olduk, en iyisi profesyonel bir yardım alalım dedik. Çocuğum neden çalmaya ihtiyaç duyuyor ve bu problemi nasıl [&hellip;]
- [Gökten 3 Elma Düşse… Aşk - Haz - Evlilik](https://ayapsikoakademi.com/gokten-3-elma-dusse-ask-haz-evlilik-2/)

## Pages

- [Fonksiyonel ve Bütünsel Pediatri Sertifika Programı](https://ayapsikoakademi.com/fonksiyonel-ve-butunsel-pediatri-sertifika-programi/): [vc_row][vc_column][vc_single_image image=&#8221;15928&#8243; img_size=&#8221;full&#8221; css=&#8221;&#8221; label=&#8221;&#8221; css_params=&#8221;&#8221;][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text css=&#8221;&#8221; css_params=&#8221;&#8221;]Bu eğitim programının amacı; çocuk sağlığını yalnızca semptom odaklı değil, biyolojik, nörolojik, psikolojik , çevresel ve yaşam tarzı bileşenleriyle birlikte bütüncül olarak değerlendirebilen bir bakış açısı kazandırmaktır. Program sonunda katılımcının çocuğu sistemsel olarak değerlendirebilmesi, kök neden analizi yapabilmesi, aileye bütünsel öneriler sunabilmesi, bağırsak-beyin-sinir sistemi ilişkisini yorumlayabilmesi, ruhsal ve gelişimsel sorunların altındaki biyolojik  ve psikolojik nedenleri anlamak ve modern pediatrik sorunlara multidisipliner yaklaşabilmesi hedeflenmektedir.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=&#8221;1/2&#8243;][/vc_column][vc_column width=&#8221;1/2&#8243;][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text css=&#8221;&#8221; css_params=&#8221;&#8221;]1. MODÜL: Fonksiyonel ve Bütünsel Pediatriye Giriş Dr.Efsun Sızmaz Fonksiyonel ve bütünsel yaklaşım nedir? Hastalık merkezli&nbsp; ve sistem merkezli yaklaşım Çocukta Epigenetik Çocukta Longevty Çocukta kök neden analizi [&hellip;]
- [Mesleki Gelişim ve Klinik Staj Programı](https://ayapsikoakademi.com/mesleki-gelisim-ve-klinik-staj-programi/): [vc_row][vc_column][vc_single_image image=&#8221;15880&#8243; img_size=&#8221;full&#8221; css=&#8221;&#8221; label=&#8221;&#8221; css_params=&#8221;&#8221;][vc_column_text css=&#8221;&#8221; css_params=&#8221;&#8221;]🎓 Psikoloji- PDR öğrencileri ve yeni mezunlar için klinik deneyim fırsatı! AYA Psikoakademi’de düzenlenen Mesleki Gelişim ve Klinik Staj Programı, teorik bilgileri klinik uygulamalarla birleştirmeyi sağlayan özel bir eğitim programıdır. 1. HAFTA: Klinik Yönetimi, İlk görüşme teknikleri, Genogram çıkarma, Etik ve Mesleki Kimlik | Tarih: 8–10 Haziran Eğitmen: Psikoterapist Dr. Obengül Ejder 2. HAFTA: Aile ve Çocukla terapötik ilişki kurma , Çocuk psikopatolojisine genel bakış, oyun terapisi örnekleri ile vaka analizleri | Tarih: 15–17 Haziran Eğitmen: Klinik Psikolog Meltem İnce Mazlum 3. HAFTA: Yetişkin ve Çift terapisinde çalışma teknikleri, yetişkin psikopatolojisine genel bakış, Örnek [&hellip;]
- [Bağımlılık Psikolojisi ve Motivasyonel Görüşme Teknikleri Eğitimi](https://ayapsikoakademi.com/egitim-ve-etkinlikler/bagimlilik-psikolojisi-ve-motivasyonel-gorusme-teknikleri-egitimi/): [vc_row][vc_column][vc_btn title=&#8221;ONLİNE EĞİTİM ÖDEMESİ İÇİN TIKLAYINIZ&#8221; style=&#8221;flat&#8221; shape=&#8221;rounded&#8221; color=&#8221;vista-blue&#8221; align=&#8221;center&#8221; i_icon_fontawesome=&#8221;fas fa-graduation-cap&#8221; css=&#8221;&#8221; button_block=&#8221;true&#8221; add_icon=&#8221;true&#8221; link=&#8221;url:%2Fcheckout%2F%3Fadd-to-cart%3D15809&#8243; css_params=&#8221;&#8221;][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=&#8221;1/3&#8243;][vc_single_image image=&#8221;15804&#8243; img_size=&#8221;full&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; css=&#8221;&#8221; label=&#8221;&#8221; css_params=&#8221;&#8221;][/vc_column][vc_column width=&#8221;2/3&#8243;][vc_column_text css=&#8221;&#8221; css_params=&#8221;&#8221;] 7–8 Mart 2026 | Online Eğitim Bağımlılık; biyolojik, psikolojik ve sosyal boyutları olan, yalnızca bireyi değil ailesini ve toplumu da etkileyen çok katmanlı bir ruh sağlığı problemidir. Bağımlılık Psikolojisi ve Motivasyonel Görüşme Teknikleri Eğitimi, bağımlılık davranışlarını bilimsel temelleriyle ele alırken, danışanla etkili ve dönüştürücü bir iletişim kurabilmek için motivasyonel görüşme tekniklerini kapsamlı biçimde öğretmeyi amaçlar. Bu eğitim, özellikle değişime direnç gösteren ve tedavi motivasyonu düşük danışanlarla çalışan ruh sağlığı profesyonelleri için güçlü bir klinik rehber niteliğindedir. Eğitimin Amacı Bağımlılığın [&hellip;]
- [Bir Usta Çırak İlişkisi Psikoterapistlik Yolculuğu](https://ayapsikoakademi.com/egitim-ve-etkinlikler/bir-usta-cirak-iliskisi-psikoterapistlik-yolculugu/): [vc_row][vc_column][vc_single_image image=&#8221;15725&#8243; img_size=&#8221;large&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; css=&#8221;&#8221; css_params=&#8221;&#8221; label=&#8221;&#8221;][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text css=&#8221;&#8221; css_params=&#8221;&#8221;]🎓 Bir Usta–Çırak İlişkisi: Psikoterapistlik Yolculuğu Teoriden pratiğe sahadan terapi odasına uzanan bu seride; psikoterapi eğitimini gerçek vakalarla derinleştiriyoruz. Bu oturumda, Anorexia Nevrozaya Psikodinamik Yaklaşım ele alınacak. Bir vakanın iç dünyasına adım atarken; aktarım, savunma mekanizmaları ve terapi sürecinin dinamiklerini birlikte inceleyeceğiz. 🗓 20 Kasım | Saat 20:00 💻 Online (Zoom) 🎓 Ruh sağlığı profesyonellerine özel — Ücretsiz katılım! Katılım linki ve detaylar Aya Psikoakademi WhatsApp Kanalı üzerinden paylaşılacaktır. 📲 Kanalımıza katılarak tüm eğitimlerden ilk sen haberdar ol! 📲 Aya Psikoakademi WhatsApp kanalımıza katılabilir, güncel bilgileri buradan takip edebilirsiniz. whatsapp kanalı:[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=&#8221;1/4&#8243;][vc_btn title=&#8221;Kanala [&hellip;]
- [VR Destekli Uygulamalı BDT Eğitimi](https://ayapsikoakademi.com/vr-destekli-uygulamali-bdt-egitimi/): [vc_row][vc_column][vc_single_image image=&#8221;15723&#8243; img_size=&#8221;large&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; style=&#8221;vc_box_shadow_border&#8221; css=&#8221;&#8221; css_params=&#8221;&#8221;][vc_column_text css=&#8221;&#8221; css_params=&#8221;&#8221;] VR Destekli Uygulamalı BDT Eğitimi Başlıyor! Geleneksel terapi eğitimlerinin ötesine geçen yenilikçi bir model ile Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) eğitimini bir üst seviyeye taşıyoruz. Gerçekçi VR senaryoları, vaka formülasyonu ve uygulamalı VR gözlük deneyimiyle terapötik müdahale becerilerinizi güçlendirebilirsiniz. 📅 Eğitim Takvimi 27–28 Şubat 2026 – Online Eğitim 1 Mart 2026 – Ankara, Uygulamalı VR Seansı 🧩 Eğitim Modeli Hibrit eğitim: Online + Yüz Yüze VR uygulaması Katılımcılar: Psikologlar, Psikolojik Danışmanlar, Psikiyatristler 🎓 Eğitim İçeriği BDT’nin temel prensipleri BDT vaka formülasyonu VR destekli BDT senaryoları Vaka örnekleri ile uygulama VR gözlük ile deneyim oturumu 👥 Eğitmenler Dr. Obengül Ejder – [&hellip;]
- [Mesafeli Satış Sözleşmesi](https://ayapsikoakademi.com/mesafeli-satis-sozlesmesi/): MADDE – 1. TARAFLAR İşbu Sözleşme aşağıdaki taraflar arasında aşağıda belirtilen hüküm ve şartlar çerçevesinde imzalanmıştır. 1.1 ‘SATICI’ ; Unvanı : Dr. Obengül Ejder Özel Aile Danışma Merkezi ( Aya Psikoakademi ) Adresi : Reşatbey Mah. Stadyum Cad. 62024 Sok. Reşatbey Konsept. 2/8 Seyhan / ADANA Telefon : 0(535) 055 30 35 e-posta : ayapsikoakademi@gmail.com 1.2 ‘ALICI’ ; Aya Psikoakademi internet adresinden alışveriş yapan kişi (sözleşmede bundan sonra “ALICI” olarak anılacaktır) Adı-Soyadı / Unvan : Adresi : Faks : e-posta : 1.3 TALEPTE BULUNAN KİŞİ BİLGİLERİ Adı-Soyadı / Unvanı : Adresi : Faks : e-posta : 1.4 FATURA BİLGİLERİ Adı-Soyadı / Unvan [&hellip;]
- [Satış Sözleşmesi (Tüketici Hakları - Cayma - İptal İade Koşulları)](https://ayapsikoakademi.com/satis-sozlesmesi/): GENEL: 1.Kullanmakta olduğunuz web sitesi üzerinden elektronik ortamda sipariş verdiğiniz takdirde, size sunulan ön bilgilendirme formunu ve mesafeli satış sözleşmesini kabul etmiş sayılırsınız. 2.Alıcılar, satın aldıkları ürünün satış ve teslimi ile ilgili olarak 6502 sayılı Tüketicinin Korunması Hakkında Kanun ve Mesafeli Sözleşmeler Yönetmeliği (RG:27.11.2014/29188) hükümleri ile yürürlükteki diğer yasalara tabidir. 3.Ürün sevkiyat masrafı olan kargo ücretleri alıcılar tarafından ödenecektir. 4.Satın alınan her bir ürün, 30 günlük yasal süreyi aşmamak kaydı ile  alıcının gösterdiği adresteki kişi ve/veya kuruluşa teslim edilir. Bu süre içinde ürün teslim edilmez ise,  Alıcılar sözleşmeyi sona erdirebilir. 5.Satın alınan ürün, eksiksiz ve siparişte belirtilen niteliklere uygun ve varsa [&hellip;]
- [Gizlilik Politikamız](https://ayapsikoakademi.com/gizlilik-politikamiz/): AMAÇ Bu “gizlilik politikası”, sizlerden elde edeceğimiz ya da üçüncü bir taraftan sizin hakkınızda edindiğimiz kişisel bilgileri ve kişisel bilgilerinizi işleme amacımızla ilgili yaklaşımımızı açıklamaktadır. Bu Gizlilik Politikası ayrıca kişisel bilgilerinizin işlenmesiyle ilgili haklarınızı da belirler. İşbu Gizlilik Politikası’nda kullanılan “Kişisel Bilgiler” terimi sizi tanımlayabilecek isminiz, doğum tarihiniz, e- posta adresiniz veya posta adresiniz dahil fakat bunlarla sınırlı olmamak kaydıyla kredi kartı bilgileriniz, kimlik bilgileriniz gibi bilgileri ifade etmektedir. Aya Psikoakademi olarak biz, (aşağıda kısaca “Aya Psikoakademi” olarak anılacaktır.) işbu gizlilik politikası ile tüm kullanıcılarımızı www.ayapsikoakademi.com adlı internet sitesinden toplanan Kişisel Bilgilerin kullanımı ve ifşası hakkında bilgilendirmeyi hedeflemekteyiz. Aya Psikoakademi olarak [&hellip;]
- [My account](https://ayapsikoakademi.com/my-account/)
- [Checkout](https://ayapsikoakademi.com/checkout-2/)
- [Cart](https://ayapsikoakademi.com/cart/)
- [Shop](https://ayapsikoakademi.com/shop/)
- [Yetişkin Psikopatolojisi Kişilik Bozuklukları Eğitimi](https://ayapsikoakademi.com/yetiskin-psikopatolojisi-kisilik-bozukluklari-egitimi/): [vc_row][vc_column][vc_btn title=&#8221;ONLİNE EĞİTİM ÖDEMESİ İÇİN TIKLAYINIZ&#8221; style=&#8221;flat&#8221; shape=&#8221;rounded&#8221; color=&#8221;vista-blue&#8221; align=&#8221;center&#8221; i_icon_fontawesome=&#8221;fas fa-graduation-cap&#8221; css=&#8221;&#8221; button_block=&#8221;true&#8221; add_icon=&#8221;true&#8221; link=&#8221;url:%2Fcheckout%2F%3Fadd-to-cart%3D15814&#8243; css_params=&#8221;&#8221;][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=&#8221;1/3&#8243;][vc_single_image image=&#8221;15813&#8243; img_size=&#8221;full&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; css=&#8221;&#8221; label=&#8221;&#8221; css_params=&#8221;&#8221;][/vc_column][vc_column width=&#8221;2/3&#8243;][vc_column_text css=&#8221;&#8221; css_params=&#8221;&#8221;] Yetişkin Psikopatolojisi Odaklı – Vaka Temelli Klinik Eğitim Kişilik bozuklukları, psikoterapi süreçlerinde en fazla zorlanılan, en çok aktarım–karşı aktarım içeren ve terapistin klinik duruşunu sınayan alanlardan biridir.Kişilik Bozuklukları ve Psikodinamik Yaklaşım Eğitimi, yetişkin psikopatolojisini psikodinamik kuram çerçevesinde ele alarak; kişilik örgütlenmelerini, savunma düzeneklerini ve terapi sürecindeki ilişki dinamiklerini derinlemesine incelemeyi amaçlar. Bu eğitim; tanı listelerinin ötesine geçerek, kişiliğin nasıl yapılandığını, patolojinin nasıl sürdüğünü ve terapötik ilişkinin nasıl yönetilmesi gerektiğini vaka örnekleriyle öğretir. Eğitimin Amacı [&hellip;]
- [Çocuk ve Ergen Psikopatolojisi Eğitimi](https://ayapsikoakademi.com/cocuk-ve-ergen-psikopatolojisi-egitimi/): [vc_row][vc_column][vc_single_image image=&#8221;15751&#8243; img_size=&#8221;Large&#8221; css=&#8221;&#8221; label=&#8221;&#8221; css_params=&#8221;&#8221;][vc_column_text css=&#8221;&#8221; css_params=&#8221;&#8221;] Çocuk ve Ergen Psikopatolojisinde Bilginizi Derinleştirin ! Gelişimsel dönemlerde görülen ruhsal bozuklukları doğru tanımlamak ve klinik değerlendirme becerilerinizi güçlendirmek ister misiniz? Aya Psikoakademi olarak hazırladığımız 3 modüllük kapsamlı online eğitim programı, çocuk ve ergen ruh sağlığı alanında klinik bakış açınızı derinleştirmenizi amaçlıyor. Bu eğitim, vaka temelli anlatımlar ve kapsamlı teorik içerik ile profesyonel uzmanlık gelişimi sağlayacak şekilde tasarlanmıştır. 📌 Eğitim: Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı Hastalıkları Tanı ve Tedavisi 3 Modül – Online Eğitim 1️⃣ MODÜL — Çocuklarda Görülen Ruhsal Bozukluklar Yaygın Gelişimsel Bozukluklar Otistik Spektrum Bozukluğu İletişim Bozuklukları Motor Bozukluklar Diğer Bozukluklar Bağlanma [&hellip;]
- [Psikolojik Testler Eğitimi](https://ayapsikoakademi.com/psikolojik-testler-egitimi/): [vc_row][vc_column][vc_single_image image=&#8221;15865&#8243; img_size=&#8221;full&#8221; css=&#8221;&#8221; css_params=&#8221;&#8221; label=&#8221;&#8221;][vc_separator css=&#8221;&#8221; css_params=&#8221;&#8221;][vc_column_text css=&#8221;&#8221; css_params=&#8221;&#8221;]🧠 Çocuk Psikolojik Testler Eğitimine Davetlisiniz! Uygulama, değerlendirme ve raporlama süreçlerinde yetkinliğinizi artırmak ister misiniz? AYA Psikoakademi’nin Online Psikolojik Testler Eğitimi ile gelişim ve projektif testleri bütüncül bir bakış açısıyla öğrenin. 📅 11–12 Nisan 2026 💻 Online Eğitim 🎓 EĞİTİM İÇERİĞİ Gelişim Testleri Ankara Gelişim Tarama Envanteri (AGTE) Okula Hazır Bulunuşluk Testleri Metropolitan Okula Hazır Bulunuşluk Testi Bender Gestalt Görsel Motor Algı Testi Projektif Kişilik Testleri Beier Cümle Tamamlama Testi Goodenough Harris Bir Adam Çiz Testi Bir Aile Çiz Testi Luissa Duss Psikanalitik Hikayeler Testi &#8211; CAT MOXO Dikkat Testi Rapor Yazımı [&hellip;]
- [Psikodinamik Psikoterapi ve Görüşme Teknikleri Eğitimi](https://ayapsikoakademi.com/psikodinamik-psikoterapide-kuramlar-ve-gorusme-teknikleri-egitimi/): [vc_row][vc_column][vc_single_image image=&#8221;15943&#8243; img_size=&#8221;full&#8221; css=&#8221;&#8221; label=&#8221;&#8221; css_params=&#8221;&#8221;][vc_column_text css=&#8221;&#8221; css_params=&#8221;&#8221;] Ruh sağlığı alanındaki klinik pratiğinizi derinleştirmek ve danışanlarınızın içsel dünyasını daha kapsamlı bir çerçeveden anlamlandırmak ister misiniz? Aya Psikoakademi ve İstanbul Nişantaşı Üniversitesi Sürekli Eğitim Uygulama ve Araştırma Merkezi iş birliğiyle düzenlenen, Dr. Öğr. Görevlisi Obengül Ejder&#8217;in sunduğu Psikodinamik Psikoterapi ve Görüşme Teknikleri Eğitimi, profesyonel yetkinliklerinizi bir üst seviyeye taşımayı hedefliyor. Toplam 6 modül ve 120 saatten oluşan bu kapsamlı program, çocukluk çağı gelişim evrelerinden çağdaş psikodinamik yaklaşımlara, vaka formülasyonundan terapötik görüşme tekniklerine kadar geniş bir yelpazeyi içeriyor. Eğitimin ilk 5 modülü online, klinik becerilerin pekiştirileceği 6. modülü ise yüz yüze (hibrit) gerçekleştirilecektir. [&hellip;]
- [Aile Danışmanlığı Sertifika Programı](https://ayapsikoakademi.com/aile-danismanligi-sertifika-programi/): [vc_row][vc_column][vc_single_image image=&#8221;15953&#8243; img_size=&#8221;full&#8221; css=&#8221;&#8221; label=&#8221;&#8221; css_params=&#8221;&#8221;][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=&#8221;2/3&#8243;][vc_column_text css=&#8221;&#8221; css_params=&#8221;&#8221;] Değerli ruh sağlığı profesyonelleri; Gerek hastane ya da tıp merkezlerinin Psikoloji polikliniklerinde, gerekse Devlete Bağlı Kurumlar veya Özel Psikolojik Danışma Merkezlerinde gerek çiftlerle çalışırken, gerekse aile bireyleri ile çalışırken üniversitede aldığımız lisans ve yüksek lisans eğitimlerinin psikoterapi teknikleri konusunda yetmediğini, psikopatolojiye ve psikoterapi tekniklerine yönelik teorik eğitimin yanı sıra bütüncül bir bakış açısı ile hazırlanmış daha uygulamalı bir eğitime ihtiyaç duyulduğunun bilincindeyiz. İşte tam bu noktada&nbsp;AYA PSİKOAKADEMİ&nbsp;ve&nbsp;NİŞANTAŞI ÜNİVERSİTESİ&nbsp;olarak bu eğitimin açılmasına öncülük eden Psikoterapist Dr. Obengül Ejder’in Eğitim Koordinatörlüğü’nde güncellenmiş ve içeriği zenginleştirilmiş bir biçimde&nbsp;Bütüncül Aile, Evlilik ve Cinsel Terapi Eğitimi‘ni &nbsp;26-27 [&hellip;]
- [Ekibimiz](https://ayapsikoakademi.com/hakkimizda/ekibimiz/): [vc_row][vc_column width=&#8221;1/4&#8243;][vc_single_image image=&#8221;15412&#8243; img_size=&#8221;full&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; style=&#8221;vc_box_shadow_border&#8221;][/vc_column][vc_column width=&#8221;3/4&#8243;][vc_column_text css=&#8221;&#8221; css_params=&#8221;&#8221;] Psikolog Meltem İnce 2018 yılında Çağ Üniversitesi Psikoloji bölümünü başarıyla tamamlamıştır. Dr.Obengül Ejder Özel Aile danışma merkezinde Çocuk ve Ergen Terapisti olarak çalışmaktadır. AYA Psikoakademi’den Nişantaşı üniversitesi sertifikalı Bütüncül Çocuk ve Ergen Psikoterapisi (Psikopatoloji, Psikodinamik Psikoterapi, Bilişsel Davranışçı Psikoterapi, Bütüncül Oyun Terapisi, Psikolojik sağlamlık, Mindfulness, Psikolojik Testler,  Kabul ve adanmışlık terapisi, sistemik Aile terapisi) eğitimini başarı ile tamamlamıştır. Nişantaşı Üniversitesi Aile Danışmanlığı Sertifika Programı&#8217;nı tamamlanıştır. Davranış Terapileri Akademisi- Bilişsel Davranışçı terapi eğitimini, PsikoTerap-İST danışmanlık merkezi tarafından çocuk testleri eğitimini tamamlamıştır. Mersin Üniversitesi Eğitim fakültesinden Pedagojik formasyon almaya hak kazanmıştır. Halen Dr. Obengül [&hellip;]
- [Bütüncül Aile, Evlilik ve Cinsel Terapi Eğitimi](https://ayapsikoakademi.com/butuncul-aile-evlilik-ve-cinsel-terapi-egitimi/): [vc_row][vc_column][vc_empty_space][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=&#8221;2/3&#8243;][vc_column_text css=&#8221;&#8221; css_params=&#8221;&#8221;] Değerli ruh sağlığı profesyonelleri; Gerek hastane ya da tıp merkezlerinin Psikoloji polikliniklerinde, gerekse Devlete Bağlı Kurumlar veya Özel Psikolojik Danışma Merkezlerinde gerek çiftlerle çalışırken, gerekse aile bireyleri ile çalışırken üniversitede aldığımız lisans ve yüksek lisans eğitimlerinin psikoterapi teknikleri konusunda yetmediğini, psikopatolojiye ve psikoterapi tekniklerine yönelik teorik eğitimin yanı sıra bütüncül bir bakış açısı ile hazırlanmış daha uygulamalı bir eğitime ihtiyaç duyulduğunun bilincindeyiz. İşte tam bu noktada&nbsp;AYA PSİKOAKADEMİ&nbsp;ve&nbsp;NİŞANTAŞI ÜNİVERSİTESİ&nbsp;olarak bu eğitimin açılmasına öncülük eden Psikoterapist Dr. Obengül Ejder’in Eğitim Koordinatörlüğü’nde güncellenmiş ve içeriği zenginleştirilmiş bir biçimde&nbsp;Bütüncül Aile, Evlilik ve Cinsel Terapi Eğitimi‘ni &nbsp;26-27 Eylül 2026&nbsp;tarihinde&nbsp;TEORİK EĞİTİMLERİN ONLİNE, UYGULAMALI [&hellip;]
- [Eğitim Takvimi](https://ayapsikoakademi.com/egitim-takvimi/)
- [Vaka Analizleri](https://ayapsikoakademi.com/vaka-analizleri/): [vc_row][vc_column][vc_single_image image=&#8221;15347&#8243; img_size=&#8221;full&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; style=&#8221;vc_box_shadow_border&#8221;][vc_single_image image=&#8221;15578&#8243; img_size=&#8221;large&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; style=&#8221;vc_box_shadow_border&#8221; css=&#8221;&#8221; css_params=&#8221;&#8221;][vc_column_text css=&#8221;&#8221; css_params=&#8221;&#8221;]DR.OBENGÜL EJDER İLE AİLE VE EVLİLİK TERAPİSİNDE VAKA ANALİZİ ~ AYA Psikoakademi olarak düzenlediğimiz bu ücretsiz online eğitim, aile terapisine ilgi duyan ruh sağlığı profesyonelleri için hazırlanmıştır. Eğitimde, bir aile sistemine ait gerçek bir danışan süreci; bağlanma dinamikleri, iletişim örüntüleri ve müdahale teknikleri üzerinden detaylı biçimde analiz edilecektir. 📅 Tarih: 13 Haziran 2025, Cuma ⏰ Saat: 20.00 – 21.30 🖥️ Platform: Zoom 👩‍🏫 Katılımcılar: Dr. Öğr. Gör. Obengül Ejder Aile Danışmanı Arzu Bircan Gürel 📌 Katılım Kimler İçin Uygundur? Psikologlar Psikolojik danışmanlar Aile danışmanları PDR ve Psikoloji son sınıf [&hellip;]
- [Cinsel Terapi](https://ayapsikoakademi.com/checkout/cinsel-terapi/): [vc_row][vc_column][vcj_empty_space][vc_custom_heading text=&#8221;Cinsel Terapi İle İlgili Makaleler&#8221; font_container=&#8221;tag:h1|text_align:center&#8221; google_fonts=&#8221;font_family:Montserrat%3Aregular%2C700|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal&#8221;][vc_separator border_width=&#8221;5&#8243; el_width=&#8221;40&#8243;][vcj_empty_space][vcj_blog_posts limit=&#8221;3&#8243; carousel=&#8221;&#8221; categories=&#8221;cinsel-terapi&#8221; pagination=&#8221;on&#8221;][vcj_empty_space][vcj_button text=&#8221;Tüm Makaleler&#8221; url=&#8221;https://ayapsikoakademi.com/blog/&#8221; target=&#8221;_self&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; radius=&#8221;35&#8243; border_size=&#8221;2&#8243; full=&#8221;&#8221; background_color=&#8221;#7f85b5&#8243; animation_speed=&#8221;2&#8243; animation_delay=&#8221;0&#8243;][vcj_empty_space][/vc_column][/vc_row]
- [Psikolojik Testler](https://ayapsikoakademi.com/checkout/psikolojik-testler/): [vc_row][vc_column][vc_column_text css=&#8221;&#8221; css_params=&#8221;&#8221;]&nbsp; PSİKOLOJİK TESTLER 1.ZEKA TESTLERİ Catell Zeka Testi 7 ile 14 yaş arasında uygulanan uluslararası performans testidir. 2A ve 3A şeklinde iki formu vardır. Toplam 46 maddeden oluşan testin toplam süresi 25 dakikadır. 4 alt testi ile bireyin belirli alanlardaki performans ölçümü yapılır. Wisc-4 Zeka Testi   Porteus Labirentleri Testi S.D.Porteus tarafından geliştirilmiş olan Porteus Labirentleri Testi Bağlan Torol tarafından Türkçeye uyarlanmıştır. Bu test, 7-14 yaş arasındaki bireylere uygulanan bireysel zekâ testidir. Zekânın planlama ve genel yeteneğini belirlemek amacıyla kullanılmaktadır. 12 labirentli kartlardan oluşmaktadır ve bireye takvim yaşına göre sırasıyla kartlar performansını ölçmek için verilmektedir. Sınırlandırılmış süre uygulaması yoktur. [&hellip;]
- [Aya Psikoakademi - Eğitim ve Etkinlikler](https://ayapsikoakademi.com/aya-psikoakademi/): [vc_row wrap_container=&#8221;yes&#8221; conditional_render=&#8221;%5B%7B%22value_role%22%3A%22administrator%22%7D%5D&#8221; css_params=&#8221;&#8221;][vc_column width=&#8221;1/2&#8243;][vc_single_image source=&#8221;external_link&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; onclick=&#8221;custom_link&#8221; css=&#8221;&#8221; link=&#8221;https://cocukergenpsikoterapisi.com/cocuk-ve-ergen-psikoterapisi-egitimi/&#8221; css_params=&#8221;&#8221; custom_src=&#8221;https://cocukergenpsikoterapisi.com/wp-content/uploads/2026/06/cepe9.png&#8221;][/vc_column][vc_column width=&#8221;1/2&#8243;][vc_single_image source=&#8221;external_link&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; onclick=&#8221;custom_link&#8221; css=&#8221;&#8221; link=&#8221;https://cocukergenpsikoterapisi.com/oyun-terapisi-egitimi/&#8221; css_params=&#8221;&#8221; custom_src=&#8221;https://cocukergenpsikoterapisi.com/wp-content/uploads/2026/06/bote-istanbul.png&#8221;][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text css=&#8221;&#8221; css_params=&#8221;&#8221;] Ego Psikolojisi &amp; Savunma Mekanizmaları Eğitimi 1-2 Kasım 2025 ve 8-9 Kasım 2025 Online – Zoom Üzerinden Bir Usta – Çırak İlişkisi: Psikoterapistlik Yolculuğu 20 Kasım 2025 Online – Zoom Üzerinden Ücretsiz Katılım Sinematerapi Film Analizi: To The Bone 21 Kasım 2025 Online – Zoom Üzerinden Ruh Sağlığı Profesyonellerine Özel Ücretsiz Katılım [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
- [Aya Psikoterapi](https://ayapsikoakademi.com/aya-psikoterapi/)
- [Aya Yönetim Gelişim Merkezi](https://ayapsikoakademi.com/aya-yonetim-gelisim-merkezi/)
- [Oyun Terapisi](https://ayapsikoakademi.com/checkout/oyun-terapisi/): [vc_row][vc_column][vcj_empty_space height=&#8221;35px&#8221;][vc_single_image image=&#8221;15002&#8243; img_size=&#8221;full&#8221; alignment=&#8221;center&#8221;][vc_column_text] OYUN NEDİR? Oyunun ne olduğu ya da ne olmadığı konusunda çok eski zamanlardan beri çok değişik görüşler İleri sürülmüştür. Bütün bu görüşlerin ortak noktası, oyunun çocuk İçin en önemli uğraş olduğudur. En Genel tanımıyla oyun, belli bir amaca yönelik olan ya da olmayan, kurallı ya da kuralsız gerçekleştirilebilen, fakat her durumda çocuğun isteyerek ve hoşlanarak yer aldığı, fiziksel, bilişsel, dil, duygusal ve sosyal gelişiminin temeli olan, gerçek hayatın bir parçası ve çocuk için en etkin öğrenme sürecidir. Oyun, gerçek dünya ile hayal dünyası arasında bir köprüdür.Çocuklar oyun yoluyla hayatı prova eder. Bu oyun, çocuğun yeni bilişsel [&hellip;]
- [Online Terapi](https://ayapsikoakademi.com/egitim-ve-etkinlikler/online-terapi/): [vc_row][vc_column][vcj_empty_space][vc_single_image image=&#8221;15003&#8243; img_size=&#8221;full&#8221; alignment=&#8221;center&#8221;][vc_column_text] Online Terapi Nedir? Profesyonel ruh sağlığı uzmanları tarafından danışmanlık ve psikoterapi hizmetinin internet üzerinden sunulduğu, psikoterapinin etik ilkelerine uygun ortamda güvenliği sağlanmış platformlarda uygulanan yeni bir yaklaşımdır. Facetime veya Skype üzerinden görüntülü yapılan görüşmelerdir. Bireysel Psikoterapi Çift ve Aile Terapisi Cinsel Terapi İnternet, Alışveriş, Kumar, Seks Bağımlılığı gibi problem yaşadığınız alanlarda profesyonel destek alabilirsiniz. Online Terapi Adımları Nelerdir?   Online terapi öncesi 05065153777 numaralı telefondan randevu alınır. Tanışma ve problem tespitinin yapıldığı ilk görüşme sayılan birinci görüşme öncesi hizmet bedeli elektronik bankacılık yolu ile ödenir, banka dekontu gönderilir. E- mail  ya da Whatsapp yolu ile aydınlatılmış onam [&hellip;]
- [Referanslarımız](https://ayapsikoakademi.com/hakkimizda/referanslarimiz/): [vc_row][vc_column][vcj_empty_space][vcj_text_block paragraph_whitespace=&#8221;1&#8243;] DANIŞMANLIK YAPTIĞI KURURLUŞLAR VE VERDİĞİ EĞİTİMLER Dr. Obengül EJDER’in Danışmanlık Yaptığı Kururluşlar Ve Verdiği Eğitimler… Danışmanlık Yaptığı ve Eğitim Verdiği Okullar: Adana Gündoğdu Koleji Adana Bilfen Koleji Adana Başkent Okulları Adana Erkan Koleji Adana İlknur Kara Koleji Adana Akdeniz Koleji Adana Çocuk Üniversitesi Adana Minecan Anaokulu Adana Hayat Anaokulu Adana Joyfullhouse Anaokulu Adana Güven Anaokulu Adana Kids Anaokulu Adana Değişim Dershanesi Adana Siem-Fen Dershanesi Adana Bilgi Etüt Merkezi Adana English Home Dershanesi Adana Mimar Kemal İlköğretim Okulu Adana ÇEAŞ Anadolu Lisesi Adana ATO Anadolu Lisesi Adana Gazi İlköğretim Okulu Adana Detay Dershaneleri Adana Paksoy Kız Lisesi Adana Bir Dergisi [&hellip;]
- [Psk. Meltem İNCE](https://ayapsikoakademi.com/hakkimizda/psk-meltem-ince/): [vc_row][vc_column width=&#8221;1/2&#8243;][vcj_empty_space][vcj_single_image image=&#8221;15281&#8243; size=&#8221;full&#8221; radius=&#8221;0&#8243; lightbox=&#8221;1&#8243; overlay=&#8221;disabled&#8221; animation_speed=&#8221;2&#8243; animation_delay=&#8221;0&#8243;][vcj_empty_space][/vc_column][vc_column width=&#8221;1/2&#8243;][vcj_empty_space][vc_column_text] Meltem İNCE &nbsp; &nbsp; &nbsp; Çağ ünv. Psikoloji (İngilizce) bölümünden “Yüksek Onur Belgesi” ile mezun olan Meltem İnce , Psikoloji lisansını tamamlarken aile ve çocuk gelişimi üzerine araştırma ve ön hazırlıklara başlamış olup çeşitli anaokullarında gönüllü olarak staj yapmış çocuklara yönelik atölye çalışmaları ve eğitimlere katılmıştır. Lisans Eğitimi süresince birçok Ulusal Kongre ve Üniversite Seminerlerine katılmıştır . Mersin Üniversitesi, Eğitim Fakültesi’nde Pedagojik Formasyonunu tamamlamış,  aynı dönem içerisinde Aile Danışmanlığı Eğitimini tamamlayarak Aile Danışmanı ünvanını almıştır. Bilişsel Davranışçı Terapi, Oyun Terapisi, Kısa süreli Çözüm Odaklı Terapi Çocuklarda kullanılan Psikolojik Testler ve Eğitim [&hellip;]
- [Dr. Obengül EJDER](https://ayapsikoakademi.com/hakkimizda/dr-obengul-ejder/): [vc_row][vc_column width=&#8221;1/4&#8243;][vc_single_image image=&#8221;15764&#8243; img_size=&#8221;full&#8221; css=&#8221;&#8221; label=&#8221;&#8221; css_params=&#8221;&#8221;][/vc_column][vc_column width=&#8221;3/4&#8243;][vc_column_text css=&#8221;&#8221; css_params=&#8221;&#8221;] Dr. Obengül  Ejder Tıp Doktoru / Aile ve Evlilik Terapisti / Psikoterapist / Yazar 1997 yılında Çukurova Üniversitesi Tıp Fakültesi mezunu olan Dr. Obengül Ejder, Klinik Psikoloji alanında uzmanlaşmış, psikoterapi alanında yaptığı çalışmalar, yazdığı; çocukların psikolojik ve cinsel gelişim problemlerini konu alan “ Anne Büyüyorum Bana Yardım Et”  ve “Vaka Örnekleri İle Bütüncül Oyun Terapisi “  kitapları ile tanınan bir psikoterapist ve eğitmendir.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text css=&#8221;&#8221; css_params=&#8221;&#8221;]2020 yılında kurduğu AYA Psikoakademi’de ruh sağlığı uzmanlarına “ Psikodinamik Psikoterapi”, “ Bütüncül Çocuk ve Ergen Psikoterapisi”, “Aile, Evlilik ve Cinsel Terapi” , “ Bütüncül Oyun Terapisi “ eğitimleri vermekte ve [&hellip;]
- [Video](https://ayapsikoakademi.com/basin/video/): [vc_row][vc_column][vc_column_text css=&#8221;&#8221; css_params=&#8221;&#8221;][youtube-feed feed=1][/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
- [Gazete Ve Dergiler](https://ayapsikoakademi.com/basin/gazete-ve-dergiler/): [vc_row][vc_column][vcj_empty_space][vcj_blog_posts limit=&#8221;6&#8243; carousel=&#8221;&#8221; categories=&#8221;gazete-ve-dergiler&#8221; pagination=&#8221;on&#8221;][vcj_empty_space][/vc_column][/vc_row]
- [Hürriyet](https://ayapsikoakademi.com/basin/hurriyet/): [vc_row][vc_column][vcj_blog_posts limit=&#8221;6&#8243; carousel=&#8221;&#8221; categories=&#8221;hurriyet-basin&#8221; pagination=&#8221;on&#8221;][/vc_column][/vc_row]
- [Madde Bağımlılığı](https://ayapsikoakademi.com/blog/madde-bagimliligi/): [vc_row][vc_column][vcj_blog_posts limit=&#8221;6&#8243; carousel=&#8221;&#8221; categories=&#8221;madde-bagimliligi&#8221; pagination=&#8221;on&#8221;][/vc_column][/vc_row]
- [Kişisel Gelişim](https://ayapsikoakademi.com/blog/kisisel-gelisim/): [vc_row][vc_column][vcj_blog_posts limit=&#8221;6&#8243; carousel=&#8221;&#8221; categories=&#8221;kisisel-gelisim&#8221; pagination=&#8221;on&#8221;][/vc_column][/vc_row]
- [Psikolojik Sorunlar](https://ayapsikoakademi.com/blog/psikolojik-sorunlar/): [vc_row][vc_column][vcj_blog_posts limit=&#8221;6&#8243; carousel=&#8221;&#8221; categories=&#8221;psikolojik-sorunlar&#8221; pagination=&#8221;on&#8221;][/vc_column][/vc_row]
- [Bireysel Danışmanlık](https://ayapsikoakademi.com/blog/bireysel-danismanlik/): [vc_row][vc_column][vcj_blog_posts limit=&#8221;6&#8243; carousel=&#8221;&#8221; categories=&#8221;bireysel-danismanlik&#8221; pagination=&#8221;on&#8221;][/vc_column][/vc_row]
- [Çocuk - Ergen Danışmanlığı](https://ayapsikoakademi.com/blog/cocuk-ergen-danismanligi/): [vc_row][vc_column][vcj_blog_posts limit=&#8221;6&#8243; carousel=&#8221;&#8221; categories=&#8221;cocuk-danismanligi&#8221; pagination=&#8221;on&#8221;][/vc_column][/vc_row]
- [Vajinismus](https://ayapsikoakademi.com/blog/cinsel-terapi/vajinismus/): [vc_row][vc_column][vcj_blog_posts limit=&#8221;6&#8243; carousel=&#8221;&#8221; categories=&#8221;vajinismus&#8221; pagination=&#8221;on&#8221;][/vc_column][/vc_row]
- [Erken Boşalma](https://ayapsikoakademi.com/blog/cinsel-terapi/erken-bosalma/): [vc_row][vc_column][vcj_blog_posts limit=&#8221;41&#8243; carousel=&#8221;&#8221; categories=&#8221;erken-bosalma&#8221;][/vc_column][/vc_row]
- [Cinsel Terapi](https://ayapsikoakademi.com/blog/cinsel-terapi/): [vc_row][vc_column][vcj_blog_posts limit=&#8221;6&#8243; carousel=&#8221;&#8221; categories=&#8221;cinsel-terapi&#8221; pagination=&#8221;on&#8221;][/vc_column][/vc_row]
- [Evlilik Terapisi](https://ayapsikoakademi.com/blog/evlilik-terapisi/): [vc_row][vc_column][vcj_blog_posts limit=&#8221;6&#8243; carousel=&#8221;&#8221; categories=&#8221;evlilik-terapisi&#8221; pagination=&#8221;on&#8221;][/vc_column][/vc_row]
- [Aile Danışmanlığı](https://ayapsikoakademi.com/blog/aile-danismanligi/): [vc_row][vc_column][vcj_blog_posts limit=&#8221;6&#8243; carousel=&#8221;&#8221; categories=&#8221;aile-danismanligi&#8221; pagination=&#8221;on&#8221;][/vc_column][/vc_row]
- [Dr. Obengül EJDER İle Sineterapi Atölyesi](https://ayapsikoakademi.com/egitim-ve-etkinlikler/dr-obengul-ejder-ile-sineterapi-atolyesi/): [vc_row][vc_column][vc_single_image image=&#8221;15719&#8243; img_size=&#8221;large&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; css=&#8221;&#8221; css_params=&#8221;&#8221;][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text css=&#8221;&#8221; css_params=&#8221;&#8221;] “The Tale (Masal)” Üzerinden Travma, Bellek ve Kimliğe Psikodinamik Bir Yaklaşım Sinemanın güçlü anlatım diliyle psikolojik derinlikleri keşfetmeye hazır mısınız? Aya Psikoakademi olarak, cinsel travma, bellek ve kimlik temalarını çarpıcı bir şekilde ele alan The Tale (Masal) filmi üzerinden kapsamlı bir analiz oturumu gerçekleştiriyoruz. Bu özel buluşma, Dr. Obengül Ejder rehberliğinde; psikoloji profesyonellerine travmatik yaşantılara yaklaşım, vaka formülasyonu ve terapötik bakış geliştirme konusunda zengin bir içerik sunuyor. 🎥 Atölye İçeriği The Tale filmi üzerinden psikodinamik okuma Cinsel travma vakalarına yaklaşım Bellek ve kimlik temalarının terapötik açıdan ele alınması Vaka formülasyonu üzerine profesyonel içgörüler Not: Analiz oturumundan tam verim alabilmek [&hellip;]
- [Çözüm Odaklı Terapi NLP Teknikleri Eğitimi](https://ayapsikoakademi.com/egitim-ve-etkinlikler/cozum-odakli-terapi-nlp-teknikleri-egitimi/): [vc_row][vc_column][vc_single_image image=&#8221;15747&#8243; img_size=&#8221;large&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; css=&#8221;&#8221; css_params=&#8221;&#8221; label=&#8221;&#8221;][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text css=&#8221;&#8221; css_params=&#8221;&#8221;] Antalya’da Çözüm Odaklı Terapi Teknikleri Eğitimi Başlıyor! Danışanlarınızla çalışırken daha etkili dönüşümler elde etmek, çözüm odaklı yaklaşımınızı uygulama becerisiyle güçlendirmek ister misiniz? Aya Psikoakademi olarak Antalya’da düzenlediğimiz yüz yüze ve uygulamalı eğitim programı ile terapi süreçlerinize yeni bir profesyonel perspektif kazandırıyoruz. 🎓 Eğitim: Çözüm Odaklı Terapi ve NLP Teknikleri Kapsamlı içerik – Uygulamalı anlatım – Klinik pratiğe yönelik örnekler I. Giriş Çözüm Odaklı Terapi nedir? Psikoterapideki yeri NLP nedir? II. NLP’nin Temel Kavramları Temsil Sistemleri (Görsel – İşitsel – Kinestetik) Submodaliteler Kalibrasyon &amp; Rapor Meta Model Milton Model Çapalama Zihin haritalama / strateji modelleme [&hellip;]
- [Bütüncül Çocuk ve Ergen Psikoterapisi Eğitimi](https://ayapsikoakademi.com/egitim-ve-etkinlikler/butuncul-cocuk-ve-ergen-psikoterapisi-egitimi/): [vc_row][vc_column][vc_column_text] Çocuk ve Ergen Psikoterapisi Eğitimi [/vc_column_text][vc_single_image image=&#8221;15321&#8243; img_size=&#8221;large&#8221; add_caption=&#8221;yes&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; style=&#8221;vc_box_shadow_border&#8221; onclick=&#8221;custom_link&#8221; link=&#8221;https://cocukergenpsikoterapisi.com/cocuk-ve-ergen-psikoterapisi-egitimi/&#8221;][vc_row_inner][vc_column_inner width=&#8221;1/3&#8243;][vc_btn title=&#8221;0(539) 386 0256&#8243; style=&#8221;flat&#8221; color=&#8221;vista-blue&#8221; size=&#8221;lg&#8221; align=&#8221;center&#8221; i_icon_fontawesome=&#8221;fab fa-whatsapp&#8221; button_block=&#8221;true&#8221; add_icon=&#8221;true&#8221; link=&#8221;url:tel%3A0(539)%20386%200256|||&#8221;][/vc_column_inner][vc_column_inner width=&#8221;1/3&#8243;][vc_btn title=&#8221;0(539) 386 0256&#8243; style=&#8221;flat&#8221; color=&#8221;sky&#8221; size=&#8221;lg&#8221; align=&#8221;center&#8221; i_icon_fontawesome=&#8221;fab fa-telegram&#8221; button_block=&#8221;true&#8221; add_icon=&#8221;true&#8221; link=&#8221;url:tel%3A0(539)%20386%200256|||&#8221;][/vc_column_inner][vc_column_inner width=&#8221;1/3&#8243;][vc_btn title=&#8221;@ayapsikoakademi&#8221; style=&#8221;flat&#8221; color=&#8221;violet&#8221; size=&#8221;lg&#8221; align=&#8221;center&#8221; i_icon_fontawesome=&#8221;fab fa-instagram&#8221; button_block=&#8221;true&#8221; add_icon=&#8221;true&#8221; link=&#8221;url:http%3A%2F%2Finstagram.com%2Fayapsikoakademi||target:%20_blank|&#8221;][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Değerli ruh sağlığı profesyonelleri; Gerek okulların Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik bölümlerinde, gerek hastane ya da tıp merkezlerinin Psikoloji polikliniklerinde, gerekse Devlete Bağlı Kurumlar veya Özel Psikolojik Danışma Merkezlerinde çocuk ve ergenlerle çalışırken üniversitede aldığımız lisans ve yüksek lisans eğitimlerinin yetmediğini, psikopatolojiye yönelik teorik eğitimin yanı sıra bütüncül bir bakış açısı ile [&hellip;]
- [Bağımlılık Terapisi](https://ayapsikoakademi.com/checkout/madde-bagimliligi-danismanligi/): [vc_row][vc_column][vcj_empty_space][vc_column_text]&nbsp; Merkezimizde; konusunda uzmanlaşmış doktorlarımız tarafından bir ön değerlendirme yapılarak, bağımlılığın getirdiği kişisel ve ailesel sorunların giderilmesine yönelik bütüncül yaklaşımın öneminin göz önüne alındığı, bireyi kendi özellikleri ve dünyası içinde değerlendiren , motivasyonel görüşme teknikleri, bilişsel davranışçı terapi ve psikoeğitim yönelimli çalışmaktayız. Bilgisayar ve internet bağımlılığının tedavisinde; BATEM tarafından özel olarak geliştirilen Bilgisayar Kullanımı Kontrol Programı’nı (KOP) kullanmakta, bilgisayar ve internetin kontrollü kullanılabilmesini hedeflemekteyiz. &nbsp; Danışmanlık Hizmetlerimiz; Sigara bağımlılığı Alkol ve Madde bağımlığı erken tanısı ve danışmanlığı Aile destek programı Kontrollü içme programı Bilgisayar ve internet bağımlılığı İlişki bağımlılığı Kumar bağımlılığı Alışveriş bağımlılığı Anne- baba ve öğretmenlere yönelik eğitim programlarıdır. [/vc_column_text][vc_custom_heading [&hellip;]
- [Kurumsal Danışmanlık](https://ayapsikoakademi.com/checkout/kurumsal-danismanlik/): [vc_row][vc_column][vc_column_text]&nbsp; Tom PETERS der ki; “İşleriniz iyi gidiyorsa eğitim masraflarınızı iki katına çıkartın. Şayet kötü gidiyorsa, dört katına!..” Sizlerin de bildiği gibi, 21. yüzyılın sihirli kelimesi “değişim”, vazgeçilmez kavramı ise “kişisel gelişim” oldu. Gerek bireysel gerekse kurumsal alanda mutluluğu ve başarıyı yakalamak isteyenler bu eğitimlere ilgi gösterdi ve sihir gerçek oldu. Nasıl mı? Yeni olanaklar, gelişimler ve düşünme süreçlerinden oluşan tamamen yeni bir dünyanın kapılarını açacak ve farklı bakış açıları kazandıracak eğitimlere katılarak… &nbsp; Bu yolculuktaki mevcut istasyonlarımızdan bazıları; Zirveye Giden Yol Liderlik Akademisi I-II-III-IV Modül Koçluk Becerilerini Geliştirme Liderlik ve yönetim becerilerinin geliştirilmesi, Etkin ekip çalışmasının sağlanması, takım ruhunun geliştirilmesi [&hellip;]
- [Bireysel Psikoterapi](https://ayapsikoakademi.com/checkout/bireysel-psikoterapi/): [vc_row][vc_column][vcj_empty_space][vc_column_text] Hepimizin bir dönem kendini yalnız ve bastırılmış hissettiği, anlaşılmadığını düşündüğü olmuştur. Bizi bu süreçlere kimi zaman; uyum yapmayı gerektiren yaşam dönemeçleri, kimi zamansa somut ya da soyut bir kaybımızla baş etmekte çektiğimiz güçlükler iter. Bazen ilişkilerimizde çıkmazlar yaşar, ne yapacağımızı bilemeyiz ve bu gibi süreçlerimizde bize yardım edecek kaynakları harekete geçirmekte zorlanabilir belki de bu kaynakların neler olduğunu bilemeyebiliriz. Psikolojik danışma; kişisel, sosyal, eğitsel ve mesleki konularda kişilerin amaçlarını belirleme, karar verme, var olan problemlerini çözme ve benzeri konularda -tarafsız, kişilik haklarına saygılı, güven ve gizliliğe önem veren- eğitimli danışmanlardan sistematik ve profesyonel olarak yardım aldığı bir “gelişim” sürecidir. &nbsp; [&hellip;]
- [Aile Ve Evlilik Terapisi](https://ayapsikoakademi.com/checkout/aile-ve-evlilik-terapisi/): Günümüzün gelişen ve değişen ailesi, üyeleri arasındaki uyumlu birlikteliği sağlamada zorlanmaktadır. Özellikle aile üyelerinin kentli anne-baba, çalışan anne olma gibi hızla değişen rollerine uyum sağlayamamaları, aile içindeki iletişim ve etkileşimi bozmakta, kuşaklar arası çatışmaları arttırmaktadır. Aile üyelerinde sıkıntıya yol açan bu tür engellemeler, genelde ailenin varlığını korumasını güçleştirmekte. Özellikle de aile üyelerinin sosyal ve ruhsal varlığını bozmaktadır. Bu durumda bazen aile toplumsal sistem içinde hasta bir kurum niteliğini kazanabilmektedir. Merkezimizde aile ve evlilik danışmanlığı hizmetleri ile aile üyelerinin birbirlerini daha iyi anlamasını sağlamak, aileyi bir arada tutan bağları kuvvetlendirmek, birey olma potansiyellerinin güçlendirilmesi ve toplumsal yaşama uyumlarının sağlanması amaçlanmaktadır. Uzman danışman [&hellip;]
- [Eğitim Ve Etkinlikler](https://ayapsikoakademi.com/egitim-ve-etkinlikler/): [vc_row][vc_column width=&#8221;1/3&#8243;][vcj_empty_space][vc_single_image image=&#8221;2811&#8243; img_size=&#8221;large&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; onclick=&#8221;custom_link&#8221; title=&#8221;Bütüncül Çocuk Ve Ergen Psikoterapisi Eğitimi&#8221; link=&#8221;http://ayapsikoakademi.com/index.php/egitim-ve-etkinlikler/butuncul-cocuk-ve-ergen-psikoterapisi-egitimi/&#8221;][vc_single_image image=&#8221;15003&#8243; img_size=&#8221;large&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; title=&#8221;Online Terapi&#8221;][vcj_empty_space][/vc_column][vc_column width=&#8221;1/3&#8243;][vcj_empty_space][vc_single_image image=&#8221;2810&#8243; img_size=&#8221;large&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; onclick=&#8221;custom_link&#8221; title=&#8221;Bütüncül Oyun Terapisi Eğitimi (BOTE)&#8221; link=&#8221;http://ayapsikoakademi.com/index.php/egitim-ve-etkinlikler/butuncul-oyun-terapisi-egitimi-bote/&#8221;][vcj_empty_space][/vc_column][vc_column width=&#8221;1/3&#8243;][vcj_empty_space][vc_single_image image=&#8221;2812&#8243; img_size=&#8221;medium&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; onclick=&#8221;custom_link&#8221; title=&#8221;Dr. Obengül EJDER İle Sineterapi Atölyesi&#8221; link=&#8221;http://ayapsikoakademi.com/index.php/egitim-ve-etkinlikler/dr-obengul-ejder-ile-sineterapi-atolyesi/&#8221;][vcj_empty_space][/vc_column][/vc_row]
- [İletişim](https://ayapsikoakademi.com/iletisim/): [vc_row][vc_column width=&#8221;1/2&#8243;][/vc_column][vc_column width=&#8221;1/2&#8243;][vc_single_image image=&#8221;15241&#8243; img_size=&#8221;full&#8221; alignment=&#8221;center&#8221;][/vc_column][/vc_row]
- [Basın](https://ayapsikoakademi.com/basin/): [vc_row][vc_column][vcj_blog_posts limit=&#8221;6&#8243; carousel=&#8221;&#8221; categories=&#8221;basin&#8221; pagination=&#8221;on&#8221;][/vc_column][/vc_row]
- [Hakkımızda](https://ayapsikoakademi.com/hakkimizda/): [vc_row][vc_column][vc_column_text css=&#8221;&#8221; css_params=&#8221;&#8221;] Bilimsel Temelli Psikoterapi Eğitimlerinde Güçlü Bir Akademi Bir Hayalin Kurumsal Yolculuğu Aya Psikoakademi, Dr. Obengül Ejder’in yaklaşık otuz yıla yaklaşan klinik, akademik ve eğitmenlik deneyiminin doğal bir sonucu olarak kurulmuştur. 1996 yılında henüz Tıp Fakültesi öğrencisiyken, Türkiye’de henüz örneği bulunmayan bir Aile Danışma Merkezi kurma fikriyle başlayan bu yolculuk; 2004 yılında Türkiye’nin ilk Özel Aile Danışma Merkezi’nin hayata geçirilmesiyle somut bir yapıya dönüşmüştür. 2009 yılında T.C. Aile ve Sosyal Politikalar Bakanlığı’nın kurulmasıyla birlikte merkez, Türkiye’nin ve bölgenin ilk resmi Özel Aile Danışma Merkezi unvanını almış; kalite ve hizmet standartları TSE belgeleri ile tescillenmiştir. Bu birikim, 2019 yılında ruh [&hellip;]
- [Anasayfa](https://ayapsikoakademi.com/): [vc_row no_padding=&#8221;yes&#8221; el_class=&#8221;overflow-hidden&#8221;][vc_column][vc_row_inner wrap_container=&#8221;yes&#8221; el_class=&#8221;custom-bg-white position-relative py-sm-5 my-5&#8243;][vc_column_inner][vc_raw_html el_class=&#8221;mb-0&#8243;]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[/vc_raw_html][/vc_column_inner][vc_column_inner el_class=&#8221;mb-5 z-index-1&#8243; width=&#8221;2/3&#8243; offset=&#8221;vc_col-lg-5 vc_col-md-6&#8243;][vc_custom_heading text=&#8221;Aya Psikoakademi&#8221; font_container=&#8221;tag:h2|font_size:2.35em|text_align:left|color:%23969696|line_height:2.7&#8243; use_theme_fonts=&#8221;yes&#8221; font_weight=&#8221;700&#8243; letter_spacing=&#8221;-0.945px&#8221; animation_delay=&#8221;800&#8243; animation_type=&#8221;fadeInUp&#8221; el_class=&#8221;mb-1&#8243; css_params=&#8221;&#8221;][vc_custom_heading text=&#8221;Çocuk ve Ergen Psikoterapisi, Oyun Terapisi Eğitimi, Psikodinamik Psikoterapi Eğitimi, Bilişsel Davranışçı Psikoterapi Eğitimi&#8221; font_container=&#8221;tag:h4|font_size:1.3em|text_align:left|line_height:1.7&#8243; use_theme_fonts=&#8221;yes&#8221; letter_spacing=&#8221;-1.61px&#8221; animation_delay=&#8221;1100&#8243; el_class=&#8221;mb-4 pb-2&#8243; animation_type=&#8221;fadeInUp&#8221; css_params=&#8221;&#8221;][vc_btn title=&#8221;EĞİTİM KAYIT&#8221; shape=&#8221;rounded&#8221; i_align=&#8221;right&#8221; i_icon_fontawesome=&#8221;fas fa-long-arrow-alt-right&#8221; skin=&#8221;primary&#8221; btn_fs=&#8221;1em&#8221; btn_fw=&#8221;700&#8243; btn_ls=&#8221;0&#8243; animation_delay=&#8221;1300&#8243; add_icon=&#8221;true&#8221; animation_type=&#8221;fadeInUp&#8221; btn_px=&#8221;3rem&#8221; btn_py=&#8221;1.3132rem&#8221; el_class=&#8221;custom-btn-arrow mb-0&#8243; link=&#8221;url:https%3A%2F%2Fapi.whatsapp.com%2Fsend%2F%3Fphone%3D905350553035%26text%3DMerhaba%252C%2Bweb%2Bsitenizdeki%2Be%25C4%259Fitimleriniz%2Bhakk%25C4%25B1nda%2Bbilgi%2Balmak%2Bistiyorum.%26type%3Dphone_number%26app_absent%3D0|target:_blank&#8221; css_params=&#8221;&#8221;][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row wrap_container=&#8221;yes&#8221; conditional_render=&#8221;%5B%7B%22value_role%22%3A%22administrator%22%7D%5D&#8221; css_params=&#8221;&#8221;][vc_column width=&#8221;1/3&#8243;][vc_single_image source=&#8221;external_link&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; onclick=&#8221;custom_link&#8221; css=&#8221;&#8221; link=&#8221;https://cocukergenpsikoterapisi.com/cocuk-ve-ergen-psikoterapisi-egitimi/&#8221; css_params=&#8221;&#8221; custom_src=&#8221;https://cocukergenpsikoterapisi.com/wp-content/uploads/2026/06/cepe9.png&#8221;][/vc_column][vc_column width=&#8221;1/3&#8243;][vc_single_image source=&#8221;external_link&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; onclick=&#8221;custom_link&#8221; css=&#8221;&#8221; link=&#8221;https://cocukergenpsikoterapisi.com/oyun-terapisi-egitimi/&#8221; css_params=&#8221;&#8221; custom_src=&#8221;https://cocukergenpsikoterapisi.com/wp-content/uploads/2026/06/bote-istanbul.png&#8221;][/vc_column][vc_column width=&#8221;1/3&#8243;][vc_single_image image=&#8221;15943&#8243; img_size=&#8221;large&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; onclick=&#8221;custom_link&#8221; css=&#8221;&#8221; link=&#8221;https://ayapsikoakademi.com/psikodinamik-psikoterapide-kuramlar-ve-gorusme-teknikleri-egitimi/&#8221; css_params=&#8221;&#8221;][/vc_column][/vc_row][vc_row wrap_container=&#8221;yes&#8221; conditional_render=&#8221;%5B%7B%22value_role%22%3A%22administrator%22%7D%5D&#8221; css_params=&#8221;&#8221;][vc_column width=&#8221;1/3&#8243;][vc_single_image image=&#8221;15936&#8243; img_size=&#8221;full&#8221; css=&#8221;&#8221; css_params=&#8221;&#8221; label=&#8221;&#8221;][/vc_column][vc_column [&hellip;]
- [Danışmanlık](https://ayapsikoakademi.com/checkout/): [vc_row][vc_column width=&#8221;1/3&#8243;][vcj_empty_space height=&#8221;30px&#8221;][vc_single_image image=&#8221;2713&#8243; add_caption=&#8221;yes&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; onclick=&#8221;custom_link&#8221; img_link_target=&#8221;_blank&#8221; title=&#8221;Aile Ve Evlilik Terapisi&#8221; link=&#8221;http://ayapsikoakademi.com/index.php/checkout/aile-ve-evlilik-terapisi/&#8221;][/vc_column][vc_column width=&#8221;1/3&#8243;][vcj_empty_space height=&#8221;30px&#8221;][vc_single_image image=&#8221;2713&#8243; alignment=&#8221;center&#8221; onclick=&#8221;custom_link&#8221; img_link_target=&#8221;_blank&#8221; title=&#8221;Bireysel Psikoterapi&#8221; link=&#8221;http://ayapsikoakademi.com/index.php/checkout/bireysel-psikoterapi/&#8221;][/vc_column][vc_column width=&#8221;1/3&#8243;][vcj_empty_space height=&#8221;30px&#8221;][vc_single_image image=&#8221;2713&#8243; alignment=&#8221;center&#8221; onclick=&#8221;custom_link&#8221; img_link_target=&#8221;_blank&#8221; title=&#8221;Çocuk Ve Ergen Psikoterapisi&#8221; link=&#8221;http://ayapsikoakademi.com/index.php/checkout/cocuk-ve-ergen-psikoterapisi/&#8221;][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=&#8221;1/3&#8243;][vc_single_image image=&#8221;2713&#8243; alignment=&#8221;center&#8221; onclick=&#8221;custom_link&#8221; img_link_target=&#8221;_blank&#8221; title=&#8221;Kurumsal Danışmanlık&#8221; link=&#8221;http://ayapsikoakademi.com/index.php/checkout/kurumsal-danismanlik/&#8221;][/vc_column][vc_column width=&#8221;1/3&#8243;][vc_single_image image=&#8221;2713&#8243; alignment=&#8221;center&#8221; onclick=&#8221;custom_link&#8221; img_link_target=&#8221;_blank&#8221; title=&#8221;Madde Bağımlılığı Danışmanlığı&#8221; link=&#8221;http://ayapsikoakademi.com/index.php/checkout/madde-bagimliligi-danismanligi/&#8221;][/vc_column][vc_column width=&#8221;1/3&#8243;][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][/vc_column][/vc_row]
- [Makaleler](https://ayapsikoakademi.com/blog/)

## Products

- [Oyun Terapisi Eğitimi (Ön Ödeme)](https://ayapsikoakademi.com/?p=15863): Değerli ruh sağlığı profesyonelleri; Çocuklarla terapi odasında çalışırken onların duygu dünyasına en kolay girebildiğimiz, kendilerini en rahat ifade edebildikleri ve anlaşıldıklarını hissettikleri en uygun psikoterapi tekniği kuşkusuz ki Oyun terapisidir. Onlar için uygun ve güvenli bir ortam yaratan, eğitimli bir oyun terapisti ile istedikleri, hissettikleri gibi oynamaya cesaretlendirilir, çok çeşitli oyuncakların sunulduğu bu süreçte çocuklar; sanat, kum, hayal gücü gibi oyun terapisinin çeşitli araçlarını kullanarak kendilerini ifade etme şansına sahip olurlar. Kuşkusuz ki çocuk ve ergenlerle çalışan siz ruh sağlığı profesyonellerinin, çocuğun büyülü duygu dünyasına girebileceği Oyun Terapisi tekniklerinin tümüne hakim olabilmesi, terapiste ve çocuğa göre değişen teknikler arasında en uygun [&hellip;]
- [Oyun Terapisi Eğitimi Ödemesi](https://ayapsikoakademi.com/?p=15820): Değerli ruh sağlığı profesyonelleri; Çocuklarla terapi odasında çalışırken onların duygu dünyasına en kolay girebildiğimiz, kendilerini en rahat ifade edebildikleri ve anlaşıldıklarını hissettikleri en uygun psikoterapi tekniği kuşkusuz ki Oyun terapisidir. Onlar için uygun ve güvenli bir ortam yaratan, eğitimli bir oyun terapisti ile istedikleri, hissettikleri gibi oynamaya cesaretlendirilir, çok çeşitli oyuncakların sunulduğu bu süreçte çocuklar; sanat, kum, hayal gücü gibi oyun terapisinin çeşitli araçlarını kullanarak kendilerini ifade etme şansına sahip olurlar. Kuşkusuz ki çocuk ve ergenlerle çalışan siz ruh sağlığı profesyonellerinin, çocuğun büyülü duygu dünyasına girebileceği Oyun Terapisi tekniklerinin tümüne hakim olabilmesi, terapiste ve çocuğa göre değişen teknikler arasında en uygun [&hellip;]
- [Kişilik Bozuklukları ve Psikodinamik Yaklaşım Eğitimi](https://ayapsikoakademi.com/?p=15814): Yetişkin Psikopatolojisi Odaklı – Vaka Temelli Klinik Eğitim Kişilik bozuklukları, psikoterapi süreçlerinde en fazla zorlanılan, en çok aktarım–karşı aktarım içeren ve terapistin klinik duruşunu sınayan alanlardan biridir.Kişilik Bozuklukları ve Psikodinamik Yaklaşım Eğitimi, yetişkin psikopatolojisini psikodinamik kuram çerçevesinde ele alarak; kişilik örgütlenmelerini, savunma düzeneklerini ve terapi sürecindeki ilişki dinamiklerini derinlemesine incelemeyi amaçlar. Bu eğitim; tanı listelerinin ötesine geçerek, kişiliğin nasıl yapılandığını, patolojinin nasıl sürdüğünü ve terapötik ilişkinin nasıl yönetilmesi gerektiğini vaka örnekleriyle öğretir. Eğitim Detay Sayfası: https://ayapsikoakademi.com/yetiskin-psikopatolojisi-kisilik-bozukluklari-egitimi/ Eğitimin Amacı Kişilik bozukluklarını psikodinamik perspektiften kavrayabilmek Yetişkin psikopatolojisini bütüncül ve derinlikli biçimde değerlendirebilmek Terapötik ilişkide zorlayıcı kişilik örüntülerini tanıyabilmek Aktarım, karşı aktarım ve direnç [&hellip;]
- [Bağımlılık Psikolojisi ve Motivasyonel Görüşme Teknikleri Eğitimi](https://ayapsikoakademi.com/?p=15809): 7–8 Mart 2026 | Online Eğitim Bağımlılık; biyolojik, psikolojik ve sosyal boyutları olan, yalnızca bireyi değil ailesini ve toplumu da etkileyen çok katmanlı bir ruh sağlığı problemidir. Bağımlılık Psikolojisi ve Motivasyonel Görüşme Teknikleri Eğitimi, bağımlılık davranışlarını bilimsel temelleriyle ele alırken, danışanla etkili ve dönüştürücü bir iletişim kurabilmek için motivasyonel görüşme tekniklerini kapsamlı biçimde öğretmeyi amaçlar. Bu eğitim, özellikle değişime direnç gösteren ve tedavi motivasyonu düşük danışanlarla çalışan ruh sağlığı profesyonelleri için güçlü bir klinik rehber niteliğindedir. Eğitim Detayları: https://ayapsikoakademi.com/egitim-ve-etkinlikler/bagimlilik-psikolojisi-ve-motivasyonel-gorusme-teknikleri-egitimi/
- [VR Destekli Uygulamalı BDT Eğitimi](https://ayapsikoakademi.com/?p=15769)
- [Görüşme Teknikleri Eğitimi](https://ayapsikoakademi.com/?p=15672)
- [Sineterapi Atölyesi](https://ayapsikoakademi.com/?p=15648)
- [Bütüncül Aile, Evlilik ve Cinsel Terapi Eğitimi](https://ayapsikoakademi.com/?p=15606)
- [Psikolojik Testler Eğitimi](https://ayapsikoakademi.com/?p=15605)
- [Psikodinamik Psikoterapi ve Görüşme Teknikleri Eğitimi](https://ayapsikoakademi.com/?p=15597)
- [Aile Danışmanlığı Sertifika Programı](https://ayapsikoakademi.com/?p=15596)


[comment]: # (Generated by Hostinger Tools Plugin)